س ماهي افضل طريقه واصح لتقوية اللثه وتبيض لاسنان س اسناني شفافه من الا

من افضل الطرق لتقوية اللثه مايلى : تناول فيتامين س تفريش الاسنان واللثه معا زيارة عيادة طبيب الاسنان مره كل 6 شهور على الاقل من اجل اجراء ازاله للترسبات الكلسيه عدم السماح للجير او البلاك بالتراكم على سطوح الاسنان استخدام المضمضات الطبيه استخدام الخيط الطبى حيث يساعد على ازالة بقايا الطعام من بين الاسنان اما بالنسبه للاسنان الشفافه من الاطراف فلا داعى للقلق فعند اكتمال نمو او تكلس السن تجتفى هذه الشفافيه من اطراف الاسنان

اذا كان عمرك 66 سنه حسب ماهو موجود لا ننصح بتبييض الاسنان ولكن ننصح بالاستمرار فى استخدام طرق الوقايه و منها فرشاة الاسنان والمعجون السواك المضمضات الطبيه الخيط الطبى السنى والاههم زيارة عيادة طبيب الاسنان من اجل اجراء الفحص الدورى واجراء ما يلزم من تركيبات سنيه او تسوس او غير ذلك وان تناول التغذيه المتوازنه من اهم العوامل فى الحفاظ على لثه سليمه وخاصة التركيز على المواد الغذائيه التى تحتوى على فيتامين س c