اريد طريقة لتبيض اسناني من التدخين
إجابات الأطباء على السؤال
بدايةً، التدخين يسبب أمراضاً ومضاعفات صحية خطيرة، خاصةً أنك في مرحلة النمو ولذلك من المهم الإقلاع عنه، كما أنه يسبب تصبغات وبقع على الأسنان، ولكن هناك عدة طرق يمكنك تجربتها لتبييض أسنانك وتقليل آثار التدخين، مع الأخذ في الاعتبار أن بعضها قد لا يخفي آثار التدخين بشكل كامل:
معجون الأسنان المبيض:
- الاستخدام: استخدم معجون أسنان مبيض يحتوي على مواد مثل بيروكسيد الهيدروجين أو كربونات الكالسيوم.
- الفعالية: يمكن أن يساعد في إزالة البقع السطحية، ولكن قد لا يكون فعالًا في إزالة التصبغات العميقة الناتجة عن التدخين لفترة طويلة.
غسول الفم المبيض:
- الاستخدام: استخدم غسول فم مبيض بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- الفعالية: يمكن أن يساعد في تفتيح لون الأسنان بشكل طفيف، ولكنه ليس حلاً جذريًا.
شرائط تبييض الأسنان:
- الاستخدام: شرائط تحتوي على مواد مبيضة توضع على الأسنان لفترة محددة.
- الفعالية: يمكن أن تكون فعالة في تبييض الأسنان، ولكن يجب استخدامها بحذر لتجنب تهيج اللثة.
تبييض الأسنان الاحترافي:
- الوصف: يتم في عيادة طبيب الأسنان باستخدام مواد مبيضة قوية وأجهزة خاصة.
- الفعالية: هذه الطريقة هي الأكثر فعالية في إزالة التصبغات العميقة، ولكنها قد تكون مكلفة.
وصفات طبيعية (مع الحذر):
- بيكربونات الصوديوم: يمكن استخدامها كبديل لمعجون الأسنان لتبييض الأسنان، ولكن يجب استخدامها بحذر لأنها قد تسبب تآكل المينا إذا استخدمت بشكل مفرط.
- الفواكه والخضروات: تناول الفواكه والخضروات المقرمشة مثل التفاح والجزر يمكن أن يساعد في تنظيف الأسنان بشكل طبيعي.
إليك أيضًا بعض النصائح الإضافية:
- الإقلاع عن التدخين: هذه هي الخطوة الأهم للحفاظ على صحة أسنانك وصحة الجسم بشكل عام.
- تنظيف الأسنان بانتظام: نظف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل واستخدم خيط الأسنان لإزالة البلاك.
- زيارة طبيب الأسنان: قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء فحوصات وتنظيف احترافي للأسنان.
بدايةً، التدخين يسبب أمراضاً ومضاعفات صحية خطيرة، خاصةً أنك في مرحلة النمو ولذلك من المهم الإقلاع عنه، كما أنه يسبب تصبغات وبقع على الأسنان، ولكن هناك عدة طرق يمكنك تجربتها لتبييض أسنانك وتقليل آثار التدخين، مع الأخذ في الاعتبار أن بعضها قد لا يخفي آثار التدخين بشكل كامل:
معجون الأسنان المبيض:
- الاستخدام: استخدم معجون أسنان مبيض يحتوي على مواد مثل بيروكسيد الهيدروجين أو كربونات الكالسيوم.
- الفعالية: يمكن أن يساعد في إزالة البقع السطحية، ولكن قد لا يكون فعالًا في إزالة التصبغات العميقة الناتجة عن التدخين لفترة طويلة.
غسول الفم المبيض:
- الاستخدام: استخدم غسول فم مبيض بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- الفعالية: يمكن أن يساعد في تفتيح لون الأسنان بشكل طفيف، ولكنه ليس حلاً جذريًا.
شرائط تبييض الأسنان:
- الاستخدام: شرائط تحتوي على مواد مبيضة توضع على الأسنان لفترة محددة.
- الفعالية: يمكن أن تكون فعالة في تبييض الأسنان، ولكن يجب استخدامها بحذر لتجنب تهيج اللثة.
تبييض الأسنان الاحترافي:
- الوصف: يتم في عيادة طبيب الأسنان باستخدام مواد مبيضة قوية وأجهزة خاصة.
- الفعالية: هذه الطريقة هي الأكثر فعالية في إزالة التصبغات العميقة، ولكنها قد تكون مكلفة.
وصفات طبيعية (مع الحذر):
- بيكربونات الصوديوم: يمكن استخدامها كبديل لمعجون الأسنان لتبييض الأسنان، ولكن يجب استخدامها بحذر لأنها قد تسبب تآكل المينا إذا استخدمت بشكل مفرط.
- الفواكه والخضروات: تناول الفواكه والخضروات المقرمشة مثل التفاح والجزر يمكن أن يساعد في تنظيف الأسنان بشكل طبيعي.
إليك أيضًا بعض النصائح الإضافية:
- الإقلاع عن التدخين: هذه هي الخطوة الأهم للحفاظ على صحة أسنانك وصحة الجسم بشكل عام.
- تنظيف الأسنان بانتظام: نظف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل واستخدم خيط الأسنان لإزالة البلاك.
- زيارة طبيب الأسنان: قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء فحوصات وتنظيف احترافي للأسنان.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
كيف يتم التخلص من رائحة الفم الكريهه خلال شهر رمضان
سؤال من أنثى سنة
في صحة الأسنان
هل استخدام خليط الماء والملح للفم كمعقم ومفيد للثة ويساعد على علاج التهاب اللثة؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
ماذا اخذ لألم الاسنان؟ وما هو أفضل دواء مستعمل كمسكن لألم الاسنان
سؤال من ذكر سنة 2
في صحة الأسنان
أنا اخويا من ذو احتياجات الخاصة كمان اخرس مش عارفه هو بيشتكي من أي هو في الوجه من تجاه اسنان...
سؤال من ذكر سنة 32
في صحة الأسنان
وجع في اسناني بعد فك التلبيسة مع انو ساحب عصب انتفاخ ووجود حول السن ما الحل؟
سؤال من ذكر سنة 0
في صحة الأسنان
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته أبني عنده مشكله في المنطقه الاماميه من اللثه كما هو موضح بالصورة فيها إلتهاب شديد
سؤال من ذكر سنة 25
في صحة الأسنان
انا عندى العضه المفتوحه في الاسنان بسبب ان كنت اضع الاصبع في الفم وانا الان مسافر لمكان اخر واريد ان...
سؤال من ذكر سنة 33
في صحة الأسنان
ما هي أنواع تسوس الأسنان فقد أخبرني الطبيب أن لدي تسوس من الدرجة الثانية وأرغب في معرفة الفرق بين درجات...
سؤال من أنثى سنة 30
في صحة الأسنان
من ٢٠ سنة كنت مركبة ٤ تلبيسات ل ٤ ضروس ، من كم يوم سقطت تلبيسة وكان تحتها كتير مسوس...
سؤال من أنثى سنة 43
في صحة الأسنان
انا عملت تركيبات زركون واريد اسال ماهو افضل معجون اسنان لتركيبات الزيركون
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين