هل لدي تثدي وما علاجه

الانتفاخ في حلمة الصدر عند الذكور في سن المراهقة أو الشباب قد يكون ناتجًا عن تغيرات هرمونية طبيعية تحدث في هذه الفترة، ويُعرف عادةً باسم التثدي (Gynecomastia)، وفي معظم الحالات يكون هذا الانتفاخ مؤقتًا ويختفي تلقائيًا مع مرور الوقت، وفي جميع الأحوال يمكنك محاولة اتباع الآتي:

• انتظار التغيرات الطبيعية: في معظم الأحيان، يكون الانتفاخ في الحلمات عند الشباب مرتبطًا بتغيرات في مستوى الهرمونات مثل ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين النسبي خلال فترة البلوغ، هذا الانتفاخ عادةً ما يختفي في غضون عدة أشهر إلى سنتين من تلقاء نفسه.
• زيارة الطبيب: إذا كنت قلقًا أو إذا استمر الانتفاخ لفترة طويلة أو إذا كان مصحوبًا بألم أو عدم راحة، فمن الأفضل استشارة طبيب مختص، وبدوره الطبيب قد يفحص الحالة للتأكد من عدم وجود مشاكل أخرى مثل تضخم الغدد أو الأورام الحميدة.
• العلاج الدوائي: في بعض الحالات، قد يُوصي الطبيب بالعلاج الدوائي لتقليل الانتفاخ إذا كان التثدي مستمرًا لفترة طويلة أو يسبب مشاكل نفسية أو اجتماعية.
• العناية بالملابس: إذا كان الانتفاخ خفيفًا ويؤدي إلى الإحراج بسبب ظهوره تحت الملابس، يمكنك التفكير في ارتداء تيشرتات داخلية ضيقة أو استخدام ضمادات خاصة لتقليل بروز الحلمة تحت الملابس.
• ممارسة الرياضة: التمارين الرياضية التي تستهدف منطقة الصدر، مثل تمارين الضغط ورفع الأثقال قد تساعد في تحسين مظهر عضلات الصدر وتقليل مظهر الانتفاخ، ولكن يعتمد ذلك على نوع الانتفاخ.

إذا شعرت بألم شديد، أو لاحظت نموًا سريعًا، أو إذا كان الانتفاخ مصحوبًا بإفرازات أو تغييرات غير طبيعية في لون الجلد فلا تتردد في مراجعة الطبيب لتقييم الحالة.

للمزيد:

• أسباب التثدي عند الرجال: تعرّف على أهم العوامل
• ظاهرة التثدي عند الرجال