ما هو نوع الأطعمة التي يحب تناولها بعد إجراء عملية الزائدة الدودية
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، بعد إجراء عملية الزائدة الدودية، من المهم تناول الأطعمة التي تكون لطيفة على المعدة وسهلة الهضم، إليك بعض الاقتراحات:
- السوائل الصافية: في الأيام الأولى بعد العملية، ابدأ بالسوائل الصافية مثل الماء، مرقة الدجاج الصافية، والعصائر المخففة غير الحمضية.
- الأطعمة اللينة: بمجرد أن تتحمل السوائل الصافية، يمكنك الانتقال إلى الأطعمة اللينة مثل:
- الزبادي: مصدر جيد للبروبيوتيك التي تساعد في استعادة التوازن البكتيري في الأمعاء.
- البطاطا المهروسة: سهلة الهضم وتوفر الطاقة.
- الأرز الأبيض: خفيف على المعدة وسهل الهضم.
- دقيق الشوفان: مصدر جيد للألياف القابلة للذوبان، ولكن تأكد من طهيه جيدًا.
- الموز المهروس: يوفر البوتاسيوم والطاقة.
- شوربة الخضار: توفر العناصر الغذائية والسوائل.
- البروتينات الخفيفة: أدخل البروتينات الخفيفة تدريجيًا، مثل:
- الدجاج المسلوق أو المشوي المفروم: سهل الهضم ومصدر جيد للبروتين.
- السمك الأبيض المشوي أو المطهو على البخار: خفيف على المعدة.
- البيض المخفوق: سهل الهضم ويوفر البروتين.
أما بالنسبة للأطعمة التي يجب تجنبها، فهي كما يأتي:
- الأطعمة الدهنية والمقلية: يمكن أن تسبب الغثيان والإسهال.
- الأطعمة الحارة والتوابل: يمكن أن تهيج الجهاز الهضمي.
- الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الخضروات النيئة والفواكه الكاملة، في البداية، لأنها قد تكون صعبة الهضم. أدخلها تدريجيًا بعد بضعة أيام.
- المشروبات الغازية: يمكن أن تسبب الانتفاخ والغازات.
إليك بعض النصائح التي يجب أخذها بالاعتبار:
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- اشرب الكثير من الماء: للحفاظ على رطوبة الجسم وتسهيل عملية الهضم.
- تناول الطعام ببطء: وامضغه جيدًا لتسهيل عملية الهضم.
- استمع إلى جسدك: إذا شعرت بأي ألم أو انزعاج، توقف عن تناول الطعام واستشر طبيبك.
أتمنى لك الشفاء العاجل، بعد إجراء عملية الزائدة الدودية، من المهم تناول الأطعمة التي تكون لطيفة على المعدة وسهلة الهضم، إليك بعض الاقتراحات:
- السوائل الصافية: في الأيام الأولى بعد العملية، ابدأ بالسوائل الصافية مثل الماء، مرقة الدجاج الصافية، والعصائر المخففة غير الحمضية.
- الأطعمة اللينة: بمجرد أن تتحمل السوائل الصافية، يمكنك الانتقال إلى الأطعمة اللينة مثل:
- الزبادي: مصدر جيد للبروبيوتيك التي تساعد في استعادة التوازن البكتيري في الأمعاء.
- البطاطا المهروسة: سهلة الهضم وتوفر الطاقة.
- الأرز الأبيض: خفيف على المعدة وسهل الهضم.
- دقيق الشوفان: مصدر جيد للألياف القابلة للذوبان، ولكن تأكد من طهيه جيدًا.
- الموز المهروس: يوفر البوتاسيوم والطاقة.
- شوربة الخضار: توفر العناصر الغذائية والسوائل.
- البروتينات الخفيفة: أدخل البروتينات الخفيفة تدريجيًا، مثل:
- الدجاج المسلوق أو المشوي المفروم: سهل الهضم ومصدر جيد للبروتين.
- السمك الأبيض المشوي أو المطهو على البخار: خفيف على المعدة.
- البيض المخفوق: سهل الهضم ويوفر البروتين.
أما بالنسبة للأطعمة التي يجب تجنبها، فهي كما يأتي:
- الأطعمة الدهنية والمقلية: يمكن أن تسبب الغثيان والإسهال.
- الأطعمة الحارة والتوابل: يمكن أن تهيج الجهاز الهضمي.
- الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الخضروات النيئة والفواكه الكاملة، في البداية، لأنها قد تكون صعبة الهضم. أدخلها تدريجيًا بعد بضعة أيام.
- المشروبات الغازية: يمكن أن تسبب الانتفاخ والغازات.
إليك بعض النصائح التي يجب أخذها بالاعتبار:
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- اشرب الكثير من الماء: للحفاظ على رطوبة الجسم وتسهيل عملية الهضم.
- تناول الطعام ببطء: وامضغه جيدًا لتسهيل عملية الهضم.
- استمع إلى جسدك: إذا شعرت بأي ألم أو انزعاج، توقف عن تناول الطعام واستشر طبيبك.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
ما هو سبب فتق عملية الزائدة الدودية داخليا بعدا عملية انفجار الزائدة الدودية بعد حوالي شهرين تقريبا من العملي
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
كميةالمياه المسموح بها بعد عملية استئصال الزائدة الدودية
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم.. لدي مشكلة خروج ماء اصفر سائل من مكان عملية الزائدة الدودية التي تم اجرائها ما يقارب أسبوع
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
كم المدة الكافية لإجراء الرياضة بعد عملية استئصال الزائدة الدودية
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
هل يمكن ممارسة حمل الاثقال بعد عملية نزع الزائدة الدودية
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
اعاني من الم في مكان عملية الزائدة الدودية بعد ثلاث شهور من العملية ما السبب
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
كم المدة الكافية للعب كرة القدم بعد عملية استئصال الزائدة الدودية
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
. اريد النصائح و الارشادات التي تقدم لمريض عمل عملية الزائدة الدودية .قبل دخول العملية و بعد خروج من العملية...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
ما اعراض التهاب الزائدة الدودية؟
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
الاطمعة التي يجب الابتعاد عنها عند الشكوك في الزائدة الدودية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
2 تعليق
السلام عليكم من فضلك ممكن سؤال أنا أجريت عملية الزائدة منذ 20 يوم هل يمكنني تناول اللحسة الصحراوية لزيادة الوزن مكونة من أعشاب؟؟
هل يمكنني اكل الفواكه و منها العنب بعد عملية الزائدة الدودية بيوم