تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...متى يمكنني ممارسة الرياضة بعد عملية القيلة المائية
16 يونيو 2018
632
لقد قمت بأجراء عمليه القيلة المائية للخصيه اليمنى..متى يمكنني ممارسه الرياضه والجري؟؟ شكرا جزيلا للمساعده
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2018-06-16T20:55:40+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، تختلف المدة التي تحتاجها للتعافي والعودة لممارسة الرياضة بعد عملية القيلة المائية من شخص لآخر، وتعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك:
- نوع الجراحة: إذا كانت الجراحة بسيطة وبالمنظار، قد يكون التعافي أسرع.
- مدى التورم والألم بعد الجراحة: إذا كان التورم والألم خفيفين، قد تتمكن من العودة للنشاط بشكل أسرع.
- صحتك العامة: الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة عمومًا يتعافون بشكل أسرع.
وسأقدم لك نصائح عامة للتعافي والعودة للرياضة:
- الأسبوع الأول بعد الجراحة:
- احرص على الراحة التامة وتجنب أي مجهود بدني.
- استخدم الكمادات الباردة لتقليل التورم.
- تناول الأدوية الموصوفة بانتظام.
- الأسبوع الثاني إلى الرابع:
- يمكن البدء في المشي الخفيف وزيادة المسافة تدريجيًا.
- تجنب رفع الأثقال أو ممارسة الرياضات الشاقة.
- بعد شهر إلى شهرين:
- يمكن البدء في الجري الخفيف وزيادة السرعة والمسافة تدريجيًا.
- العودة إلى ممارسة الرياضات الأخرى تدريجيًا، مع الانتباه لأي ألم أو تورم.
ولكن احرص على استشارة الطبيب إذا شعرت بألم شديد أو متزايد، إذا لاحظت تورمًا كبيرًا أو احمرارًا في منطقة الجراحة، أو إذا ظهرت إفرازات من الجرح، أو أصابتك الحمى.
للمزيد:
0 2025-07-22T15:10:15+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%82%D9%86%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89%D9%85%D8%AA%D9%89-1166088#answer-0
أتمنى لك السلامة، تختلف المدة التي تحتاجها للتعافي والعودة لممارسة الرياضة بعد عملية القيلة المائية من شخص لآخر، وتعتمد على... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، تختلف المدة التي تحتاجها للتعافي والعودة لممارسة الرياضة بعد عملية القيلة المائية من شخص لآخر، وتعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك:
- نوع الجراحة: إذا كانت الجراحة بسيطة وبالمنظار، قد يكون التعافي أسرع.
- مدى التورم والألم بعد الجراحة: إذا كان التورم والألم خفيفين، قد تتمكن من العودة للنشاط بشكل أسرع.
- صحتك العامة: الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة عمومًا يتعافون بشكل أسرع.
وسأقدم لك نصائح عامة للتعافي والعودة للرياضة:
- الأسبوع الأول بعد الجراحة:
- احرص على الراحة التامة وتجنب أي مجهود بدني.
- استخدم الكمادات الباردة لتقليل التورم.
- تناول الأدوية الموصوفة بانتظام.
- الأسبوع الثاني إلى الرابع:
- يمكن البدء في المشي الخفيف وزيادة المسافة تدريجيًا.
- تجنب رفع الأثقال أو ممارسة الرياضات الشاقة.
- بعد شهر إلى شهرين:
- يمكن البدء في الجري الخفيف وزيادة السرعة والمسافة تدريجيًا.
- العودة إلى ممارسة الرياضات الأخرى تدريجيًا، مع الانتباه لأي ألم أو تورم.
ولكن احرص على استشارة الطبيب إذا شعرت بألم شديد أو متزايد، إذا لاحظت تورمًا كبيرًا أو احمرارًا في منطقة الجراحة، أو إذا ظهرت إفرازات من الجرح، أو أصابتك الحمى.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يوليو 2025
ممكن بعد اسبوعين
0
2018-06-17T17:39:38+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%82%D9%86%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89%D9%85%D8%AA%D9%89-1166088#answer-1
ممكن بعد اسبوعين اقرأ المزيد
ممكن بعد اسبوعين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يونيو 2018
اذا المقصود بالعملية قيلة مائية. يمكن ممارسة الرياضة بعد 2-3 اسابيع
0
2018-06-17T07:53:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%82%D9%86%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89%D9%85%D8%AA%D9%89-1166088#answer-2
اذا المقصود بالعملية قيلة مائية. يمكن ممارسة الرياضة بعد 2-3 اسابيع اقرأ المزيد
اذا المقصود بالعملية قيلة مائية. يمكن ممارسة الرياضة بعد 2-3 اسابيع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يونيو 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
في جراحة عامة
عملت عملية ظفر غائر من اسبوع هل استطيع نزع الضمادة الان ام يجب تركها وما فترة تركها بعد العملية ؟
سؤال من أنثى سنة 18
في جراحة عامة
عملت عمليه ازالة بواسير وشرخ مزمن ناسور فاتح ع جهه المهبل تم استئصاله ناسور شرجي واصل العضله تم ربط خيط...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
ما هو العلاج الفعال للبواسير المجروحة وما هي أسرع طريقة لعلاج البواسير؟
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
الاحظ وجود كتلة غربيه مع ألم عند المس في منطقة الثدي وعند اقتراب الدورة الشهرية تحدث تضحم والم في الثدي...
سؤال من أنثى سنة 23
في جراحة عامة
الشعور بها عند لمسها فقط و لا يوجد اعراض و اجريت قبل ايام تحليل صورة دم و النتيجة سليمة ما...
سؤال من أنثى سنة 20
في جراحة عامة
أنا بنت عمري 19 قبل مدة ظهرت عندي كتلة تحت الابط وقريبة من الثدي وعند لمسها احس كالانسجة ولونها عادي...
سؤال من أنثى سنة 27
في جراحة عامة
اجريت صورة رنين مغناطيسي للثدي ظهر منطقة تعزيز غير كتليه تظهر تعزيز باكر يتراجع لاحقا تقيس ٢ب٣ سم مامعنى هل...
سؤال من أنثى سنة 27
في جراحة عامة
ااجريت صوره رنين للثدي التقرير مرفق هل هناك مايقلق علما اني اعاني من نز دموي من الحلمه واخدت ادويه التهااب...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
لدي قطع وتر قبل ومضى عليه من الزمن 4اشهر وكان سببه عضة كلب ولا اريد ان اجري عملية هل اجراء...
سؤال من ذكر سنة 21
في جراحة عامة
اليوم الساعة ٣ فجرا بدأ انتفاخ البواسير الخارجية ولحد الآن صار له ١٢ ساعة، وفي ألم قوي كثير. حجم البواسير...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين