ممارسة الرياضة بعد عملية استئصال الزائدة

هنالك هناك عده اسباب قد تؤدي الى تاخر او خلل في الدوره الشهريه ومنها  ١. القلق والتوتر ٢. خلل في النظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقيه، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري  لذلك عليك مراجعه طبيبك النسائيه لاجراء الفحوصات الهرمونيه الازمه  وكذلك تصوير للرحم والمبايض بجهاز الموجات الفوق صوتيه لتشخيص سبب اضطراب الدوره لديك

الوقوف مدة طويلة يساوي إجهاد لعضلات البطن، ويفضل الانتظار عدة أيام أخرى، سلامتك!!

تستطيع الصوم اذا كان الالم يحتمل ولست بحاجه الى مسكنات الم كثيره

هل تم تركيب شبكة ؟كما أنه لابد من ممارسة الرياضة بشكل سليم حتي لا يؤدي سوء الاستخدام لإصابات أخري.

الافضل العودة بعد ٦ - سنة من العملية .. ولذلك للابتعاد عن مخاطر الفتق من مكان العملية.

نعم يمكن تأجيل العمليه في حال كان الفتق يختفي وينصح بتجنب رفع الاحمال الثقيله وتجنب الامساك او السعال المزمن

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته. نغزات و احساس بي شد مكان العملية شيء طبيعي لأن الجرح ياخد وقت لي يتلاءم مئة بي مئة وعليه اقدر اطمنك وما فيه داعي للقلق.

قد يكون هناك وذمة بالجرح او تجمع لسائل مصلي او دموي مكاك العملية لا يجب عليك ان تمارس رياضات عنيفة قبل مرور 3 شهور بالطبع يمكن لك الصلاة .نتمنى ان لايكون هناك نكس راجع طببك لاجراء الفحص الفيزيائي

حسب حجم الفتق يجب الرجوع للطبيب المعالج و لكن معلومة عامه يمكن ممارسه رياضة خفيفه مثل المشى و السباحه بعد أسبوعين من الجراحة و فك الغرز

لا يمكن الحل والشفاء بدون تنزيل الوزن!! ويفضل اجرء الريجيم قبل العملية، لأن العملية ستفتح مرة أخرى، زوري اختصاصي في تخسيس الوزن واعملي بجد على ذلك