عندما آقبل على النوم احس بغزة اثناء النوم او افز واحرك احد اعضاء جسدي

غالبا الالم الحاد يكون ناجم عن تشنج عضلي او الم مفصلي. الافضل مراجعة طبيب العظام والمفاصل للفحص

يرجى تحويل الؤال إلى إختصاصي الأعصاب

يجب ياصديقي مراجعة اخصائي جراحة للفحص السريري لنفي وجود فتق بالسرة وعمل تحاليل ضرورية بالدم .

هذه الحاله تحدث لبعض الأفراد عند رؤية الدم أو الخوف الشديد أو الم شديد ويشكو المريض من اعراض تتراوح بين الصداع الخفيف إلى الهياج واحيانا الإغماء نتيجة استثاره العصب الحائر والذى يؤدى إلى انخفاض الضغط وهبوط بالقلب والدورة الدمويه وعلاج الحالة بتجنب الأسباب التى تؤدى للحالة وفى حالة الشعور بالاغماء النوم مع رفع الساقين لاعلى وينصح بمراجعة طبيب باطنى وقلب لإجراء الفحوصات اللازمة ووصف العلاج اذا كانت الحالة متكررة

ربما يجدر بك مراجعة اختصاصي باطنية لعمل فحوصات شاملة للبول والبراز والدم، وربما صورة أشعة للصدر أيضاً،النصيحة الأولى أن تبدئي بمحاربة الإمساك وتناول الخضروات والفواكه والكثير من الماء، ثم ممارسة الرياضة اليومية.

هذا لأنك تفرطين في الأكل، عليك التقليل من الطعام وعدم تناول الإفطار دفعة واحدة، بل على دفعات، ولا تكثري من الحلويات أيضاً.

اعمل تخطيط قلب اذا كان سليم فهي تشنجات واكتفي بحبوب مايوجسك

هل حضرتك بتاخدي المكملات الغذائية و vitamins بانتظام

عليكي بالذهاب لطبيب جلدية للمتابعة

برجاء مراجعه طبيب مخ و اعصاب