انا ٣٥ لي ١٥ اتبرز باستخدام الاصبع لان لدي قولون عصبي امساك ولقد اعتدت

جراحة عامة

ذكر

12 October 2014

تم تعديله في 9 November 2021

991

انا عمري ٣٥ سنة لي ١٥ سنة اتبرز باستخدام الاصبع لان لدي قولون عصبي (إمساك ) ولقد أعتدت على ذلك الا اني في الفترة الاخيره اصبت بشروخ شرجيه مؤلمة جدا. اريد ان اتبرز طبيعي ولقد حاولت ولم استطع ؟؟ ساعدوني ارجوكم فأنا متعب جداً

اجابات الاطباء

الدكتور نسيب الشبلي

13 October 2014 جراحة عامة

اولا يجب عدم استعمال اية ملينات دوائية ان كانت تحاميل او حبوب او شرابات والاعتماد الكلي على الاكثار من الخضار والفواكه بحجم 5 قبضات من حجم يدك يوميا وعدم تقشير الفاكهة مثل التفاح للاستفادة من الالياف مع شرب ماء بمعدل 2 ليتر يوميا ولاسيما كاس الماء على الريق هذا اساسي والاهم هو عدم تاجيل الرغبة للاخراج وهذا يحتاج لمدة اسبوع لتنظيم العادات والاخراج والحصول على نتائج رائعة.

الدكتور نسيب الشبلي

13 October 2014 جراحة عامة

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.