اعاني من آلام في الركبتين وخاصة بعد وقوف طويل او جلوس طويل،وايضا آلام العضلات التي حول الركبتين وعضلة الساق،ذهبت لطبيب عام قال فيك خشونه لانه يوجد صوت في الركبه عند ثنيها،هل استعمل العلاج الذي كتبه وهو joint care plus.ام يحتاج اشعه لاتاكد من التشخيص

عادة في هذا العمر أسباب ألم الركبتين هو اضطراب في وظيفة العضلات الأمامية والخلفية للركب ومن المستحسن اجراء علاج طبيعي لتقوية العضلات ولا ننصح بتناول هذا الدواء لأنه لا فائدة منه.

أمارس رياضة المشي تقريبا يوميا لمدة ساعة أو اكثر ولكن لا حظت منذ فترة آلام في الركبة شديدة وفي العضلة فوق الركبة واحيانا يبدا شد من الحوض الى القدم وأكثر الألم في الركبة مالمشكلة.ويستمر الشد اكثر من يوم في بعض الاحيان؟ استخدم مرهم خاص بالعضلات و كمادات ساخنة فهل هذا صحيح مع انه يخفف الالم ؟

بع الاصابات الحديتة واول ثلاثة ايام ينصح باستخدام الثلج او الكمادات الباردة , ينصح لك عمل صورة اشعة للركبة للتاكد من سلامتها ومراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري

متى يجب اجراء عملية الانزلاق الغضروفي مع العلم ان المرض لايقلقني الا بسبب تنمل الفخذ الايسر وتخديرهويؤلمني اذا وقفت كثيرا او اثناء الاستيقاض صباحا.هل تخدر و تنمل واحيانا حرقان بفخذي الايسر من الركبة الى اعلى سببه الانزلاق الغضروفيالعمر ٣١ .الوزن ١٠٠ الطول ١٨٥ لكم

دواعي العملية الجراحية الام قوية غير مسيطر عليها بالادوية , ضعف او سقوط القدم, تنميل و خدران و احيانا مشاكل في التبول. الحرقة في الفخذ بسبب التهاب غشائي عضلي, ينصح بجلسات علاج طبيعي و تخفيف الوزن.

لدي تنكس بسيط في غضروف الركبة اليمنى. وصف لي الطبيب " غلوكوزامين كولاجين". بعد 3 أشهر ما زلت أشعر بألم عند ثني الركبة بشكل كامل . هل سيذهب الألم وتعود الركبة طبيعية مع الوقت ؟

مرحبا بكم عليك بالمداومه على جلسات العلاج الطبيعي و إنقاص الوزن الزائد و عدم ممارسة التمارين العنيفه و بهذا يمكنك الإحتفاظ بكفاءة عالية للركبه. تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

هل الكسر في كعب القدم يسبب الام مستمرة ام يسبب الام لفترة طويله

Q: حدث لدي كسر في كعب القدم منذ 6 سنوات وكما قال الطبيب الكسر التأم ولكن هناك الم وانتفاخ شديد مستمرين حتي الان وعند الوقوف لفترة ليست طويلة يزيد الالم

- كسور كعب القدم هي من الكسور السيئه جدا لان اغلبها كسور داخل المفصل ومعظم المرضى يعانون من الآم عند المشي بالمناطق الوعرة, ولتجنب الانتفاخ يجب لبس جوارب ضاغطه عند الاستيقاظ من النوم وخلعها قبل النوم, أما اذا كان لديك ألم شديد فقد يستدعي اجراء عمليه جراحيه للتخلص من الألم