متى يتوقف الطول لدى الرجل عمري ٢١ توقف طولي ؟ عندما امشي كثيرا او قليلا تهتز اعصاب ارجلي ! له علاقة بطولي ام لا ؟ اشك بذلك فطولي ١٦١ سم ولي اب واخوة طوال القامة !

يتوقف الطول عند سنك تقريبا وبعد هدا العمر نستطيع تطويل العظام بتدخل جراحي بواسطة جهاز اليزاروف واهتزاز الاعصاب ليس له علاقة بالطول

هل رفع الاثقال باوزان 8 كيلوغرام مقسمة الى كل واحدة 4 كيلوغرام يؤثر على النمو القامة في سن المراهقة اي 15 سنة فما فوق ارجوكم تجيبوني وسمعت ان لعب الاثقال اثناء الوقوف يؤثر على النمو هل هذا صحيح

هذا الوزن 8 كيلو لا يؤثر.

أنا عمري 19 عام وطولي 165 سم. هل يمكن زيادة الطول في هذا العمر الى حد 5_7 سم مع العلم أني أمارس لعبة كمال الاجسام فهل لها تأثير على طول القامة؟ وشكرآ..

كمال الاجسام تثبط الطول ممكن زيارة طبيب الغدد الصم

السلام عليكم عمري ١٧ سنة ونهايات العظام لا زالت مفتوحة فهل هناك طرق فعالة لزيادة الطول اي بمعنى طول حقيقي وليس تعديل القامة الخ ... فهل هناك ادوية رياضات معينة لزيادة الطول..

لا توجد طرق فعاله بنسبه 100% ولكن الاهتمام بالتغذيه والرياضه وتمرينات الاطالة تؤثر بنسب متفاوته

عمري 18 سنة اعاني من الجنف لدي تفاوت بسيط بين كلا الجانبين، وصعوبة التنفس لكن بسيطة و امارس رياضة كمال الاجسام مند شهرين. هل هده الرياضة مناسبة للمصابين بالجنف ؟ و ما هي سبل الشفاء منه ؟

حالات الجنف تحتاج الى اجراء فحص سريري للتأكد من سلامة الجهاز العصبي في الاطراف السفلية واجراء صور شعاعية خاصة لقياس درجة الجنف ويمكن اجراء صور الرنين المغناطيسي للتأكد من سلامة النخاع الشوكي ولا توجد رياضة معينة لتخفيف الجنف الا ان الرياضة تساعد على تقوية عضلات الظهر وتحافظ على مرونة العمود الفقري.

السلام عليكم , حصلي كسر في عظمة الترقوة من جراء وقوع علي الكتف وذلك من خلال ثللاثة اسابيع وعندما ذهبت الي الطبيب وضع دعامة 8 ولكن الععظم غير متساو وعظمة فوق الاخري وعندما سألت الطبيب عن ذلك قال انها ليس لها اي اضرار وسوف تلتئم ولكن ليس في مكانها الاصلي ولا تسبب اي اعاقة او تشوهات ,فهل هذا الكلام صحيح ؟ فانا رياضي وامرس لعبة كرة الطائرة والسباحة فهل هذا يوثر علي ممارستي للرياضة؟

هذا الكلام صحيح. لكن إذا كان الكسر متحرك من مكانه لمسافة كبيره أو يؤثر على الأعصاب والدوره الدموية عندها يمكن اللجوء للجراحه والتثبيت. ... تحياتي لك وتمنياتي بالشفاء