تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي تمارين زيادة الطول لمن توقف طولهم عن النمو و بالخصوص التدلي من قضي
14 أغسطس 2015
2958
السلام عليكم لدي سؤال بخصوص تمارين زيادة الطول لمن توقف طولهم عن النمو و بالخصوص التدلي من قضيب (العقلة).سؤالي هو هل هذه التمارين ناجعة حقا؟ و هل هناك أضرار على العمود الفقري؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا تؤدي إلي نتيجه داءمه ولا مانع منها ولكنها إرهاق للمريض فقط.
2
2015-08-14 17:28:21
![الدكتور ياسر البطراوي]()
الدكتور ياسر البطراوي
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%84%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%87%D9%85-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%85%D9%88-%D9%88-509908
الدكتور ياسر البطراوي
جراحة العظام والمفاصل
لا تؤدي إلي نتيجه داءمه ولا مانع منها ولكنها إرهاق للمريض فقط.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم يا دكتور حبيت اسألك هل شد العضلات بدون رفع الاثقال يضر على نموي وطولي وهل شد عضلات الساقين...
شد وتقوية ومط العضلات لا يضر بالنمو ولا خوف منه وهو الافضل في مثل عمرك
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم انا فتاة عمري 21 سنة و طولي 153 و سمعت عن هرمون النمو او ابر الطول هل ستفيدني...
لا انصح استخدامها
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم يالدكتور اناشاب بعمر 15 وسمعت ان رفع الاثقال في عمري هذا قد يؤثر على النمو لاكن يادكتور لو...
من المبكر البدىء برفع الاثقال ويفضل ممارسة العاب القوى الخفيفة كالجري السباحة , القفز , العقلة وتمارين الليونة وتقوية العضلات دون اوزان كبيرة , لاحاجة لضرب الحائط باللكم ويمكن استخدام كيس اسفنجي خاص بالملاكمة ويمكن تحسين العضلات دون الاضرار بالمفاصل
سؤال من ذكر سنة 27
في جراحة العظام
السلام عليكم هل رياضة القفز تزيد الطول في سن 17 وهل النوم ل 8 ساعات كاملة على الظهر تساعد على...
الجواب لا
لا يوجد أساس علمي
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
أريد أن أعمل العملية جراحية لتقوس الساقين عمري 20 سنة لكن هل من ممكن أن يزداد نمو طولي ساقين بعد...
ممكن اجراء عملية تعديل تقوص الساقين مع التطويل بنفس الوقت باستخدام جهاز التثبيت الخارجي الزاروف
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم انا ارغب بزيادة طولي طولي 171.5 وبعد 18 يوم سوف يكون عمري 20 هل فيه طرق او ادوية...
فى هذا العمر يتوقف نمو العظام
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا عمري ٢٢ و طولي ١٦٨ و سمعت بعملية تقصير القامه فهل هذا صحيح و هل لها اضرار في المستقبل...
طولك مناسب كونك رجل ولا حاجة لاي عمليات جراحية
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم اريد معرفتكم في هل فعلا التدريب يوميا بحمل ورفع الحديد (الأثقال) تزيد نمو العظام في فترة النمو علما...
لا تزيد و لا توقف النمو.
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم هل يوجد علاج لزيادة طول القامه في سن ٢٥ غير العملية الجراحيه انا طولي ١٧١ شكرا
للأسف لا يوجد
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم انا طلب جامعي عمري ٢١ سنة يبلغ طولي ١٦٩سم هل هناك اي امل بأي طريقة ان يزيد طولي...
لامجال للحديث عن النمو وخاصة ان مناطق النمو قد اغلقت , لاينصح بتناول هرمون النمو في حالتك , وبشكل عام طولك جيد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره