لدي الم في يدي اليمنى بسبب التهاب الاوتار هل اجبس يدي مع العلاج

سلامتك، بالنسبة لسؤالك حول تجبيس اليد في حالة التهاب الأوتار، فهناك عدة فوائد للقيام بذلك:

• تثبيت اليد: يساعد التجبير على تثبيت اليد ومنع الحركة الزائدة التي قد تزيد من تهيج الأوتار.
• تقليل الألم: عن طريق الحد من حركة اليد، يمكن أن يقلل التجبير من الألم والتورم.
• تسريع الشفاء: بإراحة الأوتار المصابة، يمكن أن يساعد التجبير على تسريع عملية الشفاء.

ويكون التجبير مفيدًا في الحالات الآتية:

• إذا كان الألم شديداً: إذا كان الألم يعيقك عن القيام بالأنشطة اليومية، فقد يكون التجبير خياراً جيداً.
• إذا لم يتحسن الألم بالعلاج الدوائي: إذا لم تتحسن حالتك بعد شهر من العلاج، قد يكون التجبير ضرورياً.
• إذا كان هناك خطر من تفاقم الإصابة: إذا كنت تقوم بأنشطة تزيد من خطر تفاقم التهاب الأوتار، فقد يساعد التجبير في حماية اليد.

هناك بعض الأمور التي يجب مراعاتها:

• استشارة الطبيب: من الضروري استشارة الطبيب قبل تجبيس اليد، حيث يمكنه تقييم حالتك وتحديد ما إذا كان التجبير هو الخيار المناسب لك.
• مدة التجبير: يجب تحديد مدة التجبير المناسبة بناءً على توصية الطبيب.
• العلاج الطبيعي: قد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي بعد إزالة الجبيرة للمساعدة في استعادة قوة ومرونة اليد.

إليك أيضًا بعض النصائح الإضافية:

• الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
• الثلج: ضع كمادات ثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
• مضادات الالتهاب: استمر في تناول الأدوية التي وصفها الطبيب بانتظام.
• تمارين الإطالة: قم بتمارين الإطالة الخفيفة التي يوصي بها الطبيب أو المعالج الطبيعي.

للمزيد:

• استخدام الجبائر في الكسر والخلع وقواعد عامة للتجبير
  
• آلام اليدين؛ أعراضها، أسبابها وعلاجها