احس بألم حاد أسفل الضهر يمتد الى الساقين و الركب خصوصا في وضعية الجلوس علما ان هدا الالم قديم مند ازيد من 5سنوات خف قليلا بعد الزواج والان عاد نفس الالم لدي تكيس في المبيض الايمن دورتي الشهرية غير منتضمة من قبل الزواج للآن عمري 28.طول 159سم وزن 63كغ

يفضل الكشف السريري وإجراء صورة مرنان مغنطيسي أو تصوير مقطعي للفقرات القطنية lumbar

يوجد لديه الم شديد في المنطقه الاسفنجيه في اسفل الظهرالجهة اليسرى يظهرعندالجلوس على شي صلب والتعرض للبرودة المكيف و عند الوقوف بعد الجلوس يذهب الالم بعد الوقؤف كاملا وقد ظهر هذاالالم بعد ممارستي للرياضة المشي في رمضان لهذه السنه2010لمدة ساعتين يوميا ومشي سريع

أنت بحاجة لتمارين لتليين عضلات الظهر فالمشي غير كافي لذلك، يمكنك عمل التمارين في مركز رياضي أو في البيت ولكن استشارة خبير الرياضة مهم.

من فترة اخذت حقنة كورتيزون في العصعص ولكن لم اجد اي تحسن بل زاد الالم واصبح عند الجلوس طويل او التعب في اعمال المنزل ينزل دم بسيط مثل دم الدورة ويمتد الالم الى مفصل الفخد والركبه تصبح متورمة قليلا واجد صعوبه فالمشي عند هذا الالم ماهو الحل

نحتاج معرفة العمر وتاريخك المرضي بالنسبه لأمراض النساء وقد يكون هناك مرض بالحوض يؤدي ألي ألام العصعص ومفصل الورك تمتد للركبه أحيانا غير أن ظهور تورم بالركبه غير واضح والحقيقه في مثل هذه الحالات يجب إستشارة طبيب نساء وولاده أولا ثم طبيب عظام لفحص الظهر والحوض والورك والركبه وعمل أشعه وفحوصات أخري أحيانا للتوقف علي أسباب هذه الاعراض لا يسهل الإجابه عليها هنا

عند ممارستي للتمترين الرياضيه ( لعب حديد ) اشعر بوجع شديد اسفر الرأس من الخلف يصبح معي شبه يومي ويستمر لمدة ساعه او اثنان فما السبب وما العلا ؟؟ مع الشكر الجزيل

من الممكن انه يوجد تمزق في عضلات هذه المنطقة يجب عليك الراحة

أنا فتاة أعاني من انحناء في العمود الفقري أثناء الجلوس والمشي منذ طفولتي، مع العلم أنه بإمكاني الاستقامة بشكل مؤقت لكن أحس بانزعاج وألم خفيف.. وبدون شعور ارجع للانحناء لأن الوضعية تريحني، ما السبب

على الأغلب هذه مسألة تعودك على الوضعية الخطأ يجب ممارسة الرياضة

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

لدى الم خفيف الى متوسط اسفل الظهر وامارس حياتي طبيعيا هل ممارسة الرياضة حل ف ذهاب هذا الالم

Q: عندي الالم اسفل الظهر اخر فقرتين الم شديد جداً ولا استطيع الحركة ويوجد تراكب بين اخر فقرتين هل العلاج الطبيعي هو المناسب ام العملية في حال عدم ذهاب الالم

عادة في عمرك اذا لم تتحسن الأعراض فالعلاج جراحي

Q: اعاني من آلام في أسفل الظهر ومنطقة الحوض واحس بثقل فالمنطقة في حال أكثاري من المشي .. فهل هذا الامر طبيعي ؟ مع العلم أنني غير متزوجة

عزيزتي زيادة الجهد على الجسم يؤدي الى الالم وخصوصا ان كان مصحوباً بزيادة وزن الشخص. تحياتي وأتمنى لك الشفاء

Q: يوجد الم في وسط الظهر - وعند كثره الجلوس يكون الالم في اخر الظهر ويمتد الى الاعلى الرقبه ماسبب الالم؟ وماهو العلاج؟

مرحبا بكم يجب عليك إتباع الطريقه الصحيحه فى الجلوس و الحركه و ممارسة التمارين الرياضية يوميا لتقوية عضلات البطن و الظهر. و إذا استمر الألم عليك باللجوء لطبيب متخصص في مجال جراحة العظام لتقييم الوضع جيدا وتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم