انا من قبل عشر شهور كنت في نزهة مع الاصحاب في منطقة باردة وعند القيام من جلوسي شعرت بالم شديد في المنطقة اخر الرقبة واول الظهر بين الكتفين يعني وذهبت لطبيب قال من البرد لفحة واستمر الم وقبل شهرين ذهبت لطبيب اخر قال عندك شد عضلي والى الان الالم يزيد ولا استطيع الجلوس الا وانا متكئ على الجدار وبالفترة الاخيرة اصبحت احس بخدران في يدي اليسرى اثناء النوم وعند الاسيقاظ ارجو الافادة متخوف من دسك الرقبة عمري 18 سنة

من السيرة المرضية التي ذكرتها يحتمل ان يكون عندك فعلاً شد عضلي في العضلات الواصلة ما بين اللوحة والرقبة وهو امر شائع وهو بحاجة لإجراء جلسات علاج طبيعي خاصة والالم يحتاج عدة ايام بعد الجلسات ليختفي. اما إحساس الخدران اثناء النوم فهذا له شقين، الشق الاول إذا كان الخدران مستمر ليلاً و نهاراً فهذا يحتمل وجود ديسك في الرقبة. اما اذا كان الخدران في الليل وعند الاستيقاظ فقط فهذا سببه وضع خاطئ لليد اثناء النوم.

أمارس رياضة المشي تقريبا يوميا لمدة ساعة أو اكثر ولكن لا حظت منذ فترة آلام في الركبة شديدة وفي العضلة فوق الركبة واحيانا يبدا شد من الحوض الى القدم وأكثر الألم في الركبة مالمشكلة.ويستمر الشد اكثر من يوم في بعض الاحيان؟ استخدم مرهم خاص بالعضلات و كمادات ساخنة فهل هذا صحيح مع انه يخفف الالم ؟

بع الاصابات الحديتة واول ثلاثة ايام ينصح باستخدام الثلج او الكمادات الباردة , ينصح لك عمل صورة اشعة للركبة للتاكد من سلامتها ومراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري

انا عمري 17 اعاني من الم في ركبتي ذهبت للمستشفى قالوا علاج طبيعي عملت حوالي 12 جلسة والالم لم يذهب من حوالي سنة لحتى الان لا اشعر بالراحة عند الثني وعند الجلوس شيء مزعج

قم بإجراء صورة رنين مغناطيسي للضرورة

السلام عليكم انا اعاني من ألم في اسفل ظهر وهذا الألم انتشر واصبحت ارجلي تؤلمني وخصوصا رجلي اليسرى ولا استطيع المشي إلا في صعوبة ولا استطيع الوقوف اكثر من دقائق وعندما ذهبت الى الأطباء قالو ان معي العصب الوركي ومنذ شهر وانا استخدم الأدوية والمسكنات ولكن دون فائدة ارجوا المساعدة

تحتاج الى فحص رنين مغناطيسي للفقرات القطنية للظهر ...وبعدها نصل للتشخيص والعلاج ان شاء الله تحياتي

من فترة اخذت حقنة كورتيزون في العصعص ولكن لم اجد اي تحسن بل زاد الالم واصبح عند الجلوس طويل او التعب في اعمال المنزل ينزل دم بسيط مثل دم الدورة ويمتد الالم الى مفصل الفخد والركبه تصبح متورمة قليلا واجد صعوبه فالمشي عند هذا الالم ماهو الحل

نحتاج معرفة العمر وتاريخك المرضي بالنسبه لأمراض النساء وقد يكون هناك مرض بالحوض يؤدي ألي ألام العصعص ومفصل الورك تمتد للركبه أحيانا غير أن ظهور تورم بالركبه غير واضح والحقيقه في مثل هذه الحالات يجب إستشارة طبيب نساء وولاده أولا ثم طبيب عظام لفحص الظهر والحوض والورك والركبه وعمل أشعه وفحوصات أخري أحيانا للتوقف علي أسباب هذه الاعراض لا يسهل الإجابه عليها هنا

امارس الجري احسست بالام تحت عضلة الساق اليمنى وبعد شهرين من الراحة عدت الى الجري لكن بعد اسبوعين ظهرت الالام في نفس المنطقة مع انتفاخ مع العلم اني اتناول دواء اندوميتاسين

ينصح مراجعة جراح عظام , هذه الالام قد تكون بسبب ضعف اللياقة البدنية او وجود تمزق جزئي في العضلة , الاحماء ضروري قبل اي رياضة, العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

سقطت من فتره على ظهري وبعد اشهر فجاه شعرت بألم فضيع في العصعص وعند زيارة الطبيب قال تحرك العظم بتجاه اليسار مع وجود انتفاخ والم فضيع يمنعني من الجلوس او النوم ماذا علي ان افعل

بعد الراحه التامه واستعمال الادويه الكيميائيه ومازلت تشعر بالام فلابد من ازالة الالم فانصح بالرجوع للطبيب لمعرفة الخيارات الاخري

سؤال من أنثى سنة

جراحة العظام

عندي الم اسفل الظهر و بعد العلاج بعد شهور احس بالالم في الرجل اليمنى :-) الفخذ:-) نصحني الطبيب بالرياضة بعد الشفاء و الان لا استطيع المشي من الالام امشي بصعوبة ،٦٣كغ ١.٦٧م

Q: اعاني من الم اسفل ضهري ويدي مع الاصابع وأسفل الساقين عند المشي لعشر دقائق علما ان الكالسيوم وفيتامين دال منتضمين بعد اخر تحاليل عملتها ارجو الجواب فانا اعاني من فترة طويلة

الاعراض تشابه تضيق الفقرات القطنية الناتج عن انزلاق غضروفي او احتكاك الفقرات انصح بزيارة جراح عمود فقري و عمل رنين مغناطيسي للظهر

Q: السلام عليكم أعاني من ألم اسفل الظهر عند الوقوف لـ فتره طويله لكن هذا الالم لا اغاني منه عند الجري وممارسة الكورة ! ما سبب هذا الالم :(

لابد من معرفة سبب الام أسفل الظهر لإيجاد الحل ، لابد من الكشف و المناظرة

15 أكتوبر 2015

956

عندي الم اسفل الظهر و بعد العلاج بعد شهور احس بالالم في الرجل اليمنى :-) الفخذ:-) نصحني الطبيب بالرياضة بعد الشفاء و الان لا استطيع المشي من الالام امشي بصعوبة ،٦٣كغ ١.٦٧م