السلام عليكم انا بعد 4 اشهر بكمل 16 سنة وطولي 1.77 و الحمد لله سؤالي : هل من الممكن ان شاء الله ان يزيد طولي و هل تناول الحليب و الكالسيوم له علاقة بهذا ؟

يمكن ان يزداد الطول ولكن بشكل بسيط.ولا علاقة لتناول الحليب والكالسيوم.ولكن ينصح بوارد غذائي كاف بسكل عام

السلام عليكم اما بعد اعاني من اصابة في ركبتي اليسرى منذ حوالي 5 سنوات مازالت على حالها توقفت عن كرة القدم الا اني لم اشفى هل هناك تاثيرات لاني لم اعالجها انا جزائري موضف .

يجب أن يتم تشخيص إصابات الركبة إما من خلال الصور بالأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي وقت الإصابة ويعتمد العلاج على نوع الإصابة ومدى شدتها وموضع تأثيرها وقد يشمل العلاج: الحصول على قسط من الراحة مع رفع القدم المصابة، تطبيق الثلج موضع الإصابة، الضغط موقع الإصابة عن طريق لبس ضمادة معينة أو وضع الجبيرة، العلاج الطبيعي، العملية الجراحية وغيرها. أما التأخير في علاج إصابات الركبة فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تستدعي التدخل الجراحي حسب نوع الإصابة وحسب تأثير التأخير والأنشطة المتعبة خلال فترة التأخير، فقد تكون أدت إلى مضاعفات خطيرة حيث أن مفصل الركبة مهم جداً للحركة والجلوس والوقوف ولا يمكن الاستغناء عنه دون التأثير على الحياة اليومية بشكل كبير. يجب زيارة طبيب العظام المختص بأسرع وقت ممكن مع ضرورة عمل الصور اللازمة لتحديد العلاج المناسب لتقليل أي مضاعفات وأي آثار سلبية على الحركة في الوقت الحالي أو في المستقبل. للمزيد: الإصابات الرياضية ألم الركبة الأكثر شيوعاً <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-3029">تمزق الغضروف الهلالي لمفصل الركبة <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A-540">علاج تمزق رباط الركبة بين العملية الجراحية والعلاج التقليدي احتكاك مفصل الركبة المرجع: Knee Injury WHAT CAN HAPPEN IF YOU DON’T TREAT A KNEE INJURY PROPERLY?

انا انثى عمري 45سنه عندي انزلاق في الفقره السادسه والسابعه وعندي تنميل باليد اليسرى يدي تؤلمني ورقبتي قررو لي عمليه لكن انا ما رضيت وانا اريد علاج طبيعي بديل واتمنى انا تجيبوني عن سؤالي لاني متألمه كثيراً وشكراً مع العلم منذ ثلاث سنوات وانا اعاني من هذا المرض واتمنى ان تجيبوا على سؤالي وارسال الوصفه على الايميل

الإصابة بالانزلاق الغضروفي، أو ما يعرف أيضاً الديسك عادة ما يسبب ألم شديد في الرقبة واليد، ولكن الأمر يتطلب علاج على الفور. يمكن اللجوء للطرق غير الجراحية لعلاج الانزلاق الغضروفي، والتخفيف من الألم المصاحب، ومن الأمثلة على الطرق غير الجراحية لعلاج الانزلاق الغضروفي ما يلي: العلاج الطبيعي، مثل التدليك، أو وضع الكمادات الباردة والدافئة على موضع الألم، أو ممارسة رياضة التمدد. الحصول على قسط كاف من الراحة، وتجنب ممارسة الرياضة عالية الشدة، والتي قد تزيد من الشعور بالألم. تحسين وضعية النوم، وتغيير الوسادة إذا استلزم الأمر، ومن الجدير ذكره أن النوم على الظهر يقلل من الألم بنسبة عالية بدلاً من النوع على أحد الجانبين مع رفع الساقين على وسادة أثناء النوم، ووضع وسادة بين الساقين في حال الرغبة بالنوم على الجنب. استخدام مسكنات الألم الفموية، مثل دواء الباراسيتامول، أو المسكنات المضادة للالتهاب غير الستيرويدية، مثل الناروكسين، أو الأيبوبروفين، أو الأدوية المرخية للعضلات. في حال عدم استجابة الجسم للمسكنات الفموية، من الممكن استخدام الحقن المسكنة، مثل: حقن الستيرويدات في منطقة فوق الجافية، للتقليل من الالتهاب، وهي الحقن الشائع استخدامها في الانزلاق الغضروفي . حقن الجذر العصبي الانتقائي، بحيث يتم حقن نوعين من العلاجات، وهي المواد الستيرويدية، بالإضافة إلى مخدر للألم. غالباً ما يتم علاج الانزلاق الغضروفي والألم المصاحب له بشكل تلقائي خلال بضعة أشهر، دون الحاجة لعملية جراحية، ولكن في حال استمرار الألم لمدة تزيد عن 6-12 أسبوع أو عدم استجابة الجسم للطرق المذكورة، ففي هذه الحالة يستوجب إجراء عملية جراحية. اقرأ أيضاً: ما هي اهم اعراض الانزلاق الغضروفي؟ اهم امراض العمود الفقري

السلام عليكم نا فتاة عمري 24سنة غير متزوجة اعاني من الام في اسفب الظهر عند فحصي قيل لي عندك بداية الانزلاق الغضروفي فانا جد متخوفة منه و من امكانية الانجاب ارجو الافادة و شكرا

مرحبا بكم هذا التشخيص لا يجب ان يكون مصدر قلق لك. يمكنك التعايش مع هذا الوضع بالتمارين الرياضيه والمحافظه على الوزن المثالي مع إتباع السلوكيات الصحيحه فى الحركه والجلوس كما أنه يمكنك الحمل والولادة مع إتباع هذه النصائح. . تحياتى و امنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

سؤال من أنثى سنة

جراحة العظام

انا وداخالة علي وانا الان حامل بالشهر السادس و ا اسوي تمارين زايدة الط

Q: السلام عليكم .. انا طولي 148 هل يوجد عمليه جراحيه تزيد من طولي وانا عمري 20 سنه ارجو الاجابه على السؤال لأنني اعاني من هاذا الشيء كثير

فى هذا العمر يتوقف نمو العظام

Q: السلام عليكم انا حامل 5شهور واسبوع وعندي آلم بالعصعص كلش قوي هل لحمل لسبب ام اعاني مشاكل ممكن مساعدة اذا ممكن

له علاقه بالحمل. ينصح بتمارين الحوض لكل الحوامل بعد الشهر التالت

Q: مرحبا انا بنت عمري 15 سنة وطولي 150 هل من الممكن ان يزداد طولي

نعم مارسي رياضات خفيفة ،

Q: هل ممكن ان يزداد طولي انا عمري 15سنه فهل يزداد فيما بعد انا خائفه من زيادته

نعم يستمر النمو و زيادة الطول بالاناث الى عمر ال18 . ركزي على الاغذية التي تحتوي على فيتامينات و كالسيوم .

Q: السلام عليكم .. أنا عمري 20 سنة و نمو عظامي لم يكتمل بعد اي انني اظهر و كأنني لدي 15 سنة

هنا السبب وراثي على الأغلب

Q: لو سمحت انا شاب 16سنه عندي الم في اسفل الظهر من حوالي يوم وانا الحمد لله طبيعي جدا وبمارس الرياضه ارجو الرد

مرحبا بكم عليك بالراحه وكمادات الماء الساخن. وإذا استمر الألم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

10 مايو 2016

896

السلام عليكم انا فتاة عمري 19وداخالة علي 20وانا الان حامل بالشهر السادس واريد انا اسوي تمارين زايدة الطول بعد الاولادة مباشرة هل اتحصل علي نتيجة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور اشرف اسماعيل يوسف

جراحة العظام والمفاصل

البنات بتوقف عندهم النمو على عمر ١٥-١٧ سنة، و بصراحة تمارين السباحة والعقلة وغيرها ممكن تعمليها لتقوية العضلات وتحسين انتصاب... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 مايو 2016

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم .. انا طولي 148 هل يوجد عمليه جراحيه تزيد من طولي وانا عمري 20 سنه ارجو الاجابه على...

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم انا حامل 5شهور واسبوع وعندي آلم بالعصعص كلش قوي هل لحمل لسبب ام اعاني مشاكل ممكن مساعدة اذا...

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

مرحبا انا بنت عمري 15 سنة وطولي 150 هل من الممكن ان يزداد طولي

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم انا بعد 4 اشهر بكمل 16 سنة وطولي 1.77 و الحمد لله سؤالي : هل من الممكن ان...

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

هل ممكن ان يزداد طولي انا عمري 15سنه فهل يزداد فيما بعد انا خائفه من زيادته

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم .. أنا عمري 20 سنة و نمو عظامي لم يكتمل بعد اي انني اظهر و كأنني لدي 15...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم اما بعد اعاني من اصابة في ركبتي اليسرى منذ حوالي 5 سنوات مازالت على حالها توقفت عن كرة...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

لو سمحت انا شاب 16سنه عندي الم في اسفل الظهر من حوالي يوم وانا الحمد لله طبيعي جدا وبمارس الرياضه...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

انا انثى عمري 45سنه عندي انزلاق في الفقره السادسه والسابعه وعندي تنميل باليد اليسرى يدي تؤلمني ورقبتي قررو لي عمليه...

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم نا فتاة عمري 24سنة غير متزوجة اعاني من الام في اسفب الظهر عند فحصي قيل لي عندك بداية...

عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

حساسية الموز: حقيقة أم خرافة؟

29 أبريل 2025

السفر أثناء الحمل

11 أكتوبر 2018

31810

لقاء مع الدكتورة مها الربضي للحديث عن موضوع

13 أبريل 2020

2672

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتور احمد اسامه احمد...

طب اسنان

الدكتور عبدالمجيد

طب عيون

د. يامن نوح

طب اسنان

د. حسام ابراهيم قنديل

القلب والاوعية الدموية

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

اي الفرق بين برشام بيونال و مارياجون و اورسو بلس والافضل بينهم لانزيمات الكبد المرتفعة

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري

سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

عندي طفل عمره ٦ شهور طاح على راسه من ورا وبعد ساعات استفرغ ورجع بعدها ب ساعات استفرغ ثاني وكان الاستفراغ كله خفيفة فيه خطر او لا

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

سؤال من أنثى 17 سنة

أمراض نسائية

هل اقراص دروسبيفيم فعالة في منع الحمل مع العلم عندي طفل عمره

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان

عرض كافة الأسئلة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

انا وداخالة علي وانا الان حامل بالشهر السادس و ا اسوي تمارين زايدة الط

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

السلام عليكم .. انا طولي 148 هل يوجد عمليه جراحيه تزيد من طولي وانا عمري 20 سنه ارجو الاجابه على...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم انا حامل 5شهور واسبوع وعندي آلم بالعصعص كلش قوي هل لحمل لسبب ام اعاني مشاكل ممكن مساعدة اذا...

مرحبا انا بنت عمري 15 سنة وطولي 150 هل من الممكن ان يزداد طولي

السلام عليكم انا بعد 4 اشهر بكمل 16 سنة وطولي 1.77 و الحمد لله سؤالي : هل من الممكن ان...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل ممكن ان يزداد طولي انا عمري 15سنه فهل يزداد فيما بعد انا خائفه من زيادته

السلام عليكم .. أنا عمري 20 سنة و نمو عظامي لم يكتمل بعد اي انني اظهر و كأنني لدي 15...

السلام عليكم اما بعد اعاني من اصابة في ركبتي اليسرى منذ حوالي 5 سنوات مازالت على حالها توقفت عن كرة...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لو سمحت انا شاب 16سنه عندي الم في اسفل الظهر من حوالي يوم وانا الحمد لله طبيعي جدا وبمارس الرياضه...

انا انثى عمري 45سنه عندي انزلاق في الفقره السادسه والسابعه وعندي تنميل باليد اليسرى يدي تؤلمني ورقبتي قررو لي عمليه...

السلام عليكم نا فتاة عمري 24سنة غير متزوجة اعاني من الام في اسفب الظهر عند فحصي قيل لي عندك بداية...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

اكتشف الطبي

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

سينا مساعدك الصحي الذكي!

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

السلام عليكم .. انا طولي 148 هل يوجد عمليه جراحيه تزيد من طولي وانا عمري 20 سنه ارجو الاجابه على...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم انا حامل 5شهور واسبوع وعندي آلم بالعصعص كلش قوي هل لحمل لسبب ام اعاني مشاكل ممكن مساعدة اذا...

مرحبا انا بنت عمري 15 سنة وطولي 150 هل من الممكن ان يزداد طولي

السلام عليكم انا بعد 4 اشهر بكمل 16 سنة وطولي 1.77 و الحمد لله سؤالي : هل من الممكن ان...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل ممكن ان يزداد طولي انا عمري 15سنه فهل يزداد فيما بعد انا خائفه من زيادته

السلام عليكم .. أنا عمري 20 سنة و نمو عظامي لم يكتمل بعد اي انني اظهر و كأنني لدي 15...

السلام عليكم اما بعد اعاني من اصابة في ركبتي اليسرى منذ حوالي 5 سنوات مازالت على حالها توقفت عن كرة...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لو سمحت انا شاب 16سنه عندي الم في اسفل الظهر من حوالي يوم وانا الحمد لله طبيعي جدا وبمارس الرياضه...

انا انثى عمري 45سنه عندي انزلاق في الفقره السادسه والسابعه وعندي تنميل باليد اليسرى يدي تؤلمني ورقبتي قررو لي عمليه...

السلام عليكم نا فتاة عمري 24سنة غير متزوجة اعاني من الام في اسفب الظهر عند فحصي قيل لي عندك بداية...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

سينا مساعدك الصحي الذكي!