تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عندى اعانى من الم اسفل الظهر وفى ركبتى خاصة اليسرى اذا جلست القرفص
30 أكتوبر 2013
1102
أنا شاب عندى 28 سنة أعانى من ألم أسفل الظهر وفى ركبتى خاصة اليسرى اذا جلست القرفصاء ثم قمت لا استطيع التحميل على ركبتى فهل هذى بداية خشونة ام ماذا علما بأنى 28 سنة وزنى 74 كيلو
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-10-30T21:15:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آلام أسفل الظهر أغلبها ناتج عن ضعف عضلات الظهر و قلة اللياقة ، بالنسبة للركبة لا يفضل جلوس القرفصاء والألم بسبب بداية خشونة وضعف العضلة الرباعية ويكون الألم عند صعود ونزول الدرج وعلاجها تقوية العضلة الرباعية
1
2013-11-03T08:22:58+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%81%D9%89-%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%89-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-209952#answer-0
آلام أسفل الظهر أغلبها ناتج عن ضعف عضلات الظهر و قلة اللياقة ، بالنسبة للركبة لا يفضل جلوس القرفصاء والألم بسبب بداية خشونة وضعف العضلة الرباعية ويكون الألم عند صعود ونزول الدرج وعلاجها تقوية العضلة الرباعية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 نوفمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
انا بنت عندى 22 سنة عندى فلات فيت ومأثرة على شكل ركبتى بس مفيش اى الم بعانى منه .. هل...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
لست عندى خشونة ولكن عندى التهابات واسمع صوت طرقعة فى ركبتى ولا اعرف ماذا استخدم؟لقد استخدمت:ريباريل""ميوفين""فولتارين"وانا بتمرن العاب قوى ولم...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عمرى الان 30 عاما وتكرر لدى اذا قمت بحركة من السكون للحركة او العكس ...تتجمد ركبتى على وضعية واحدة مع...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا شاب عندى 19 سنه واعانى من تقوس فى قدمى حيث لا تلامسس الركبتين بعضهما البعض .. واحيانا أشعر بألم...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
لو سمحت انا قمت بعمل اشعة رنين مغناطيسى على ركبتى وطلع فيها قطع فى الغضروف الخارجى ممكن اعرف مدى خطورته...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم,انا وقعت فى الحمام فاثنت ركبتى اليسري ولا استطيع ان امدها او اثنيها ولا استطيع المشي فماذا افعل
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم عمرى 28 سنه ووزنى 50 ك وطولى 155 سم قمت بحمل كرتونه ثقيله من على الارض وانا جالسه...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عندى مشكله وهى انى لا استطيع المشى على قدمى مدة طويله الاعراض : تعب مؤلم فى بطن القدم خاصة من...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا كنت اعانى من وجع اسفل الظهر والان اعانى من وجع فى المنطقه اليسرى منتصف الظهر كيف افعل
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عندى الغضروف الهلالى وقطع فى الرباط الصليبي الأمامي بالركبه اليسرى ونصحنى الطبيب بعمل جراحتين ولكنى متعايش مع هذا الالم منذ...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين