عند نزولي للسجود في الصلاة وبمجرد ما تلمس اسفل الركبة تماما الارض اشعر وكان هناك لسعة كهربائية أو كأن حرق بكبريت علي جانب الركبة الايمن " اعلي السمانة طرف الركبة " ويزيد هذا الشعور عند الجلوس في السجود ، علما انه بمجرد الوقوف ينتهي ، كما اني لا اشعر بأي مشكلة اثناء المشي او حتي الجري .

هذا الشعور بسبب وجود خشونة في صابونة الركبة وفي الغالب نتيجة وجود تكلس او منقار عظمي ولدى السجود يزداد الضغط على الركبة مما يسبب لسعة الكهرباء , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين مما يقلل الجهد على المفصل

الم في الركبتين اثناء المشي وخاصة عند أي ارتفاع ولو بسيط وعند ثني الركبتين اقل من دقيقة اشعر بالم في عضلة الساق وكذلك تنميل وحديثا اشعر عند الجلوس على كرسي بالم في الساق شديد

الحالة التي تشكو منها لها شقين: الشق الأول يتعلق بصابونة الركبة فيها خشونة وتحتاج إلى جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الفخذ. الشق الثاني ألم في الساق مع تنميل هذا سببه قلة لياقة بدنية فأنت بحاجة إلى مراجعة لياقتك البدنية وإجراء بعض التمارين الخاصة لتقوية العضلات.

منذ صغري وانا اسمع صوت فرقعه قويه في ركبتي الاثنتين خاصه عند القيام من الجلوس، والصوت يسبب اشمزاز الكثير لكونه شي غريب. والحمدلله لا اشعر بأي ألم ولكن احيانا عند الركض او المشي لمسافات طويله اشعر ببعض الألم الخفيف فيهم. ماذا تقولون في حالتي؟

صوت فرقعة المفاصل الذي لا يسبب الالم لا يستدعي القلق , من اجل القراءة المفصلة حول هذا الموضوع ينصح العودة لمقالة بعنوان طقطقة المفاصل اسباب وحلول على الطبي

اشعر بألم شديد جدا في عظمة القرفصاء بالحوض (العصعص) عند أداء تمرينة القرفصاء لعضلات الارجل غير ذلك لا اشعر بألم ... ملحوظة: الألم عند اداء التمرينه ومن شدة الألم لا استطيع اكمال التمرين

من المفضل إجراء صور شعاعية لمنطقة العصعص للتأكد من عدم وجود أورام أو أمراض أخرى لأنه في العادة ألم العصعص يحدث نتيجة السقوط عليه أو الجلوس لفترة طويلة على كراسي صلبة.

لمجرد أن أفعل الأعمال المنزلية وانا واقفة يعني جهد ليس قوي وعندم اجلس عالارض لا استطيع القيام اشعر بأن ظهري كالمفتوح والمتخلخل العظام ومع الجهد القوي مفصل الحوض الايمن اشعر بأنه ليس بمكانه اضافه الى الظهر ..فقط عند الجهد او الجلوس ارضا ما السبب

انت تعاني من حالة التيبس المفصلي تحتاجين لاجراء فحص مفاصل شامل واجراء تحاليل مخبرية

سؤال من أنثى سنة

جراحة العظام

اشعر بتعب كثير عند التطويل في الوقوف او مشي على الدراج

Q: انا اعاني من الام شديدة في الركبتين و الساقين عندما اقف او امشي لفترة زمنية قصيرة... اشعر بالم شديد و يكون الجلوس او طلوع السلم مرهق ومتعب..عندي 17عام

في الاعمار الشابة غالبا سبب الالم يكون نتيجة لضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم من اجل الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية وصور الاشعة

Q: أحس بألم في وسط قدمي كأنه مسمار في اوقات متفرقة وخصوصا بعد الأكل او الجلوس او التدخين

راجع الطبيب لعمل تحليل نقرس و أملاح ؛ و تمارين لاطالة عضلات باطن القدمين

Q: عمري 17 سنة العب كرة القدم اعاني من الم و تيبس بالركبتين بعد الجلوس الطويل على طاولة الدراسة يزول الالم بعد 5-10 دقائق و يستمر الالم عند القفز

القصة غير كاملة هل هناك تورم ؟

Q: عمري 18 سنة اعاني من الم و تيبس ركبتين عند النهوض من الجلوس الطويل على طاولة الدراسة بعدها يبدا الالم لمدة 5 -10 دقايق :/

ننصح بشرب الماء بكتره و عمل التمارين الرياضيه للفخذ

Q: قفزت وفجأه شعرت بألم شديد جدا في ركبتي ولم أعد استطيع المشي ولا مد الرجل او ثنيها عمري ٤١ سنه

في هذه الحالات نحن نخشى أن يكون قد حدث تمزق في الأربطه داخل الركبة أو تمزق أحد الغضاريف الهلالية وما دام أن هناك صعوبة في مد أو ثني الركبة فهذا يحتم اجراء صورة رنين مغناطيسي للتأكد من سلامة المفصل من الداخل.