تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لماذا هذه الأيام بدأت أنام كثيرا،فأنا عادةً لا أستيقظ باكرا ورغم ذلك لا أنام بعد الظهر،أما هذه الأيام فرغم أنني أستيقظ متأخرة فأنا أنام بعد الظهر،رغم أنني لا أقوم بأي مجهود جسدي،سوى كثرة التفكير في حياتي وفي مستقبلي.
8 يونيو 2011
1096
لماذا هذه الأيام بدأت أنام كثيرا،فأنا عادةً لا أستيقظ باكرا ورغم ذلك لا أنام بعد الظهر،أما هذه الأيام فرغم أنني أستيقظ متأخرة فأنا أنام بعد الظهر،رغم أنني لا أقوم بأي مجهود جسدي،سوى كثرة التفكير في حياتي وفي مستقبلي.
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
على الأغلب أن يكون ذلك ناجم عن إرهاق ليس أكثر، حيث أن الإجهاد يمكن أن يكون عقلي أو جسدي
0
2011-06-09 11:14:55
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%B4%D8%AE%D9%8A%D8%B5/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%B8-47910
طاقم الطبي
على الأغلب أن يكون ذلك ناجم عن إرهاق ليس أكثر، حيث أن الإجهاد يمكن أن يكون عقلي أو جسدي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يونيو 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تشخيص
انا ابلغ 19 سنةاعاني من النعاس الشديد احس دائما اني احتاج الى النوم استفيق من النعلس واحس بالرغبة للعودة اليه...
عليك عمل فحص للدم للتأكد أنك لا تعانين من فقر الدم
ثم عليك الاهتمام بتغذية متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية للازمة للجسم
عليك ممارسة الرياضة يومياً.وستختفي هذه الحالة إن شاء الله.
سؤال من أنثى سنة
في تشخيص
أنا عمري 23 و اشعر بنعاس مستمر و يستمر نومي لساعات طويله و لا استطيع عادة القيام الا بصعوبه،،و لا...
عليكي بفحص الدم لتعلمي اذا كنت مصابة بفقر دم
على كل الاحوال المثل الشعبي يقول النشاط يجر النشاط والكسل يجر الكسل عليكي بالنشاط وممارسة الرياضة وان تنتبهي لغذائك ولتنوعه ربما تعانين من نقص في بعض المعادن
سؤال من أنثى سنة
في تشخيص
عندما اذهب الى السرير لانام كل يوم. اواجه مشكلة في يدي اليسرى، فانا لا اعرف اين اضعها فهي غير مريحة...
قد يكون هذا الاحساس ناتج عن توتر زائد او جهد عضلي ادى الى التهاب الاوتار , ينصح بالراحة وعدم اخذ المنبهات , العلاج الطبيعي مفيد في مثل حالتك
سؤال من أنثى سنة
في تشخيص
لماذا عندما أركب في السيارة أشعر برغبة في التقئ والدوخة والعياء وأحس أن رأسي تقيل ولا أقدر أن أرى جيدا...
أنت تعانين من دوار السفر ، وهي حالة شائعة بين كثير من الناس ولا تعتبر مرضاً و لا تشكل أية خطورة،و تتراجع مع التقدم في السن وتعالج بتناول أحد مضادات الهيستامين قبل السفر بساعتين ، ولكن هذه الأدوية تسبب النعاس لذا أنصحك بتناولها فقط عندما تنوين السفر لمسافات بعيدة
تحياتي
سؤال من ذكر سنة
في تشخيص
انا شاب عمري 21 سنة اعاني من تيبس في الرقبة منذ سنة وعلى مدار 24 ساعة حتى اني كرهت حياتي...
في مثل عمرك هذا الالم قد يكون شد عضلي جهدي كجلوس لفترات طويلة امام التلفاز او الكمبيوتر وقد يكون شد عضلي فكري بسبب توتر مستمر , يمكن حماية العنق لديك من خلال جلسات علاج طبيعي اضافة للسباحة
سؤال من ذكر سنة
في تشخيص
انا عندما اتثاوب يخرج من فمي ريق على شكل رذاذ هل هذا طبيعي؟! انا بصراحة متضايق من هالقصة جدا انا...
إذا كان التثاؤب شديدا فيمكن خروج رذاذ من الريق بفعل الضغط على الغدد اللعابية الموجودة في الفم وتحت اللسان بسبب تقلص عضلات العنق والفك والحجاب الحاجز والعلاج : هو أن تعمل على رد التثاؤب أو وضع يدك على فمك عند التثاؤب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره