عمري 23 عام متزوج حديثا اشعر بنوبات حزن مفاجئة منذ مدة علي الرغم من اني شخص متفائل جدا و شديد الايمان و لله الحمد. اشعر بعدم الرضا عن جسدي و عملي الحالي و مؤخرا اشعر برغبة شديدة في التغيير بداخلي صراع بين الرغبة في التغيير و فقدان الشغف في كل شيء حولي اشعر بالسعادة في النوم و الطعام فقط.

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

بعد معاناة مع وسواس الموت اصبح الان اعاني من اختلال الانية لي شهرين و انا اعاني استيقض و لا اعرف لمن هذا الجسد احساس صعب و فقدت تركيز و الكلام و احس به دائما انني منفصلة و خصوصا افكاري اصبحت اشعر ان الحياة انتهت و لكنني اتجاهله تفكيري اصبح غريب و مرتبط بالخيال بكثرة اراقب كل تصرفاتي و الخوف لا يفارق

يجب المتابعة مع معالج نفسي

منذ شهر تقريبا اصبت بصدمة و بدأت تاتيني وساوس متكررة و بعدها اصبحت اشعر انني اعيش في حلم لدرجة أنني لم اعد قادرا على ممارسة حياتي بشكل طبيعي و لم اعد اشعر بالامان و السعادة و افكر في الانتحار ، لا استطيع تقبل الوضع و لا التعايش مع الافكار ، و اخاف ايداء نفسي و انا في نوبة خوف شديدة .

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

انا فتاة في 20 من عمري أحس بحزن شديد قي معظم اوقات النهار ابدو سعيدة جدا ولكن بداخلي أتمنى الموت كل ساعة أحيانا أحس ان الحياة جميلة و أندفع لها بشغف و سعادة ولكن سرعان ما يختفي هذا الشعور لدي مشاكل لا تحصى في حياتي لا أثق في أحد و اميل للوحدة فهل انا شخص مكتئب . أرجو الافادة مع جزيل الشكر

مما لا شك فيه أنك تعانين من الإكتآب، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاولين أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقدين أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة باسلوب التدوين وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون معالجتها خارج ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضعين له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولين معالجة أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك الكتابة بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وخطوة خطوة ستجدين نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، لإن المشكلة ليست احادية الجانب هناك كم من العوامل والضغوط والتعقيدات والعراقيل، فإذا ضعفت أمامها ستكونين ضحيتها وإذا استخدمتيها لتحفيز الطاقة الكامنة في عقلك ستتحول إلى رافعة تساعدك في التقدم إلى ما تصبين إليه، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى وبعض الادوية مثل مضادات للاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر وننصحك أيضاً؛ بممارسة الرياضة، ومحاولة الاختلاط بالأخرين والتفاعل معهم قدر الإمكان.

مرحبا،أنا أعاني من حالة غريبة لا أستطيع تفسيرها ففجأة أشعر كأن تصرفاتي أصبحت آلية و كأني لم أعد أشعر بالعالم المحيط بي و هي حالة مؤقتة يرافقها خوف ،و فقدان للسمع ارجو مساعدتي

لا بد من تقييم الطبيب وإجراء بعض الفحوصات

اعاني من وساوس لا استطيع التخلص منها مع الشعور بالخوف و الرعب و هي ان الناس غير موجودين و اني وحيدة بهذا الكون و ان كل هذا خيال و حلم و اشعر باليأس بانه لا حل لهذه الوساوس

هذا تبدد للواقع يشير للقلق والطبيب النفساني يعالجه بعد التفييم

أعاني من عدم شعور بالذات وكأني مسجون من الداخل وعندما أتمشى أحس بأن عيناي هما موجودتان لا غير ورؤية غير واضحة أحس بأن شخصا يحدثني وأشعر بالإكتئاب أشعر بالإحباط كأني أريد تحرر

هذه الاعراض يجب عرضها بالتفصيل على الطبيب النفساني التشخيص والعلاج

انا فتاة في 17 منذ شهرين ونصف بدأت اعاني من الخوف امن الموت و احيانا اجهل السبب اشعر بضيق في النفس و ثقل في الصدر وفقدان للشهية و فقدان قي الوزن و استفراغ و تسارع في دقات القلب و عند حدوث الحالة كنت اسارع لقرأة القران ولكن اصبحت اشعر باني عندما اختم القران سأموت(واعرف ان التفكير السللبيي يعمل على جعل العقل يتصرف بان الحدث سيققع)فابتعدت عنه احيانا اقنع نفسي حتى لو مت فانا انسانةمؤمنة اصلي و اصوم ولكن سرعان ما اعود لنقطة الخوف اخاف من اوقات معينة و اشعر باني خارج الوعي او الوجود و اكون في حالة شرود ساعدوني شكرا

لا داعي للقلق ولكن ينبغي أولاً التحقق من طبيعة هذه الأعراض لا سيما ضيق التنفس وثقل الصدر لاستبعاد سبب عضوي وعلى ضوء النتائج سيتم اختيار السلوك الطبي الأمثل

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

أشعر انني أعاني من حالة نفسية صعبة, أشعر كأني غير مدرك للوقت و الاشخاص و للحياة من حولي, أشعر و كأني متفرج فقط

Q: أعاني من شرود الذهن لا أشعر أني موجودة دائما يلاحقني احساس الحزن ولا شيء يشكل السعادة ودائما أشعر بالخوف هذة الحالة سببها يوم كنت في المطبخ بخير لحظة بدأت أشعر باﻹختناق

هذه حاله نفسيه تتطلب العلاجمن الطبيب النفساني

Q: أفكر كثيرا و احس بالحزن و العزله و احس اني غير قادره على فعل اي شيئ هدا اكيد بسبب صدمات في حياتي حاسه اني عندي اكتئاب

الاعراض بحاجه للتقييم والعلاج من قبل الطبيب النفساني

9 سبتمبر 2016

1275

أشعر انني أعاني من حالة نفسية صعبة, أشعر كأني غير مدرك للوقت و الاشخاص و للحياة من حولي, أشعر و كأني متفرج فقط

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

هذه اعراض نفسيه بحاجه للتقييم ولكن بكل الاحوال هي ليست صعبه ويمكن علاجها اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 سبتمبر 2016

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض نفسية

عمري 23 عام متزوج حديثا اشعر بنوبات حزن مفاجئة منذ مدة علي الرغم من اني شخص متفائل جدا و شديد...

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض نفسية

بعد معاناة مع وسواس الموت اصبح الان اعاني من اختلال الانية لي شهرين و انا اعاني استيقض و لا اعرف...

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض نفسية

منذ شهر تقريبا اصبت بصدمة و بدأت تاتيني وساوس متكررة و بعدها اصبحت اشعر انني اعيش في حلم لدرجة أنني...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أعاني من شرود الذهن لا أشعر أني موجودة دائما يلاحقني احساس الحزن ولا شيء يشكل السعادة ودائما أشعر بالخوف هذة...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا فتاة في 20 من عمري أحس بحزن شديد قي معظم اوقات النهار ابدو سعيدة جدا ولكن بداخلي أتمنى الموت...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

مرحبا،أنا أعاني من حالة غريبة لا أستطيع تفسيرها ففجأة أشعر كأن تصرفاتي أصبحت آلية و كأني لم أعد أشعر بالعالم...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

اعاني من وساوس لا استطيع التخلص منها مع الشعور بالخوف و الرعب و هي ان الناس غير موجودين و اني...

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

أعاني من عدم شعور بالذات وكأني مسجون من الداخل وعندما أتمشى أحس بأن عيناي هما موجودتان لا غير ورؤية غير...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا فتاة في 17 منذ شهرين ونصف بدأت اعاني من الخوف امن الموت و احيانا اجهل السبب اشعر بضيق في...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أفكر كثيرا و احس بالحزن و العزله و احس اني غير قادره على فعل اي شيئ هدا اكيد بسبب صدمات...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

فوائد الارز البني

9 أبريل 2022

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

الاكتئاب المبتسم، ما هو؟

26 سبتمبر 2023

340

ماذا تعرف عن اضطراب ما بعد الصدمة؟

23 مايو 2023

781

3 تقنيات استخدمها عند الغضب

2 مارس 2021

22045

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور

احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن

احسب الآن

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتورة عبير شعبان

د. مروه الالوسي

د. رانيا سليم

د. ارقم حسن

د. اشرف المومني

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

هل ملامح الطفل في اشعة ال D هيا ملامحه الحقيقية انا لما عملت التصوير كان باين ان الانف كبيرا جدا وانا في بداية الشهر السابع

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من أنثى 16 سنة

تغذية

استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 30 سنة

البشرة والجمال

هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

عرض كافة الأسئلة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

أشعر انني أعاني من حالة نفسية صعبة, أشعر كأني غير مدرك للوقت و الاشخاص و للحياة من حولي, أشعر و كأني متفرج فقط

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

عمري 23 عام متزوج حديثا اشعر بنوبات حزن مفاجئة منذ مدة علي الرغم من اني شخص متفائل جدا و شديد...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

بعد معاناة مع وسواس الموت اصبح الان اعاني من اختلال الانية لي شهرين و انا اعاني استيقض و لا اعرف...

منذ شهر تقريبا اصبت بصدمة و بدأت تاتيني وساوس متكررة و بعدها اصبحت اشعر انني اعيش في حلم لدرجة أنني...

أعاني من شرود الذهن لا أشعر أني موجودة دائما يلاحقني احساس الحزن ولا شيء يشكل السعادة ودائما أشعر بالخوف هذة...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا فتاة في 20 من عمري أحس بحزن شديد قي معظم اوقات النهار ابدو سعيدة جدا ولكن بداخلي أتمنى الموت...

مرحبا،أنا أعاني من حالة غريبة لا أستطيع تفسيرها ففجأة أشعر كأن تصرفاتي أصبحت آلية و كأني لم أعد أشعر بالعالم...

اعاني من وساوس لا استطيع التخلص منها مع الشعور بالخوف و الرعب و هي ان الناس غير موجودين و اني...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

أعاني من عدم شعور بالذات وكأني مسجون من الداخل وعندما أتمشى أحس بأن عيناي هما موجودتان لا غير ورؤية غير...

انا فتاة في 17 منذ شهرين ونصف بدأت اعاني من الخوف امن الموت و احيانا اجهل السبب اشعر بضيق في...

أفكر كثيرا و احس بالحزن و العزله و احس اني غير قادره على فعل اي شيئ هدا اكيد بسبب صدمات...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

عمري 23 عام متزوج حديثا اشعر بنوبات حزن مفاجئة منذ مدة علي الرغم من اني شخص متفائل جدا و شديد...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

بعد معاناة مع وسواس الموت اصبح الان اعاني من اختلال الانية لي شهرين و انا اعاني استيقض و لا اعرف...

منذ شهر تقريبا اصبت بصدمة و بدأت تاتيني وساوس متكررة و بعدها اصبحت اشعر انني اعيش في حلم لدرجة أنني...

أعاني من شرود الذهن لا أشعر أني موجودة دائما يلاحقني احساس الحزن ولا شيء يشكل السعادة ودائما أشعر بالخوف هذة...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا فتاة في 20 من عمري أحس بحزن شديد قي معظم اوقات النهار ابدو سعيدة جدا ولكن بداخلي أتمنى الموت...

مرحبا،أنا أعاني من حالة غريبة لا أستطيع تفسيرها ففجأة أشعر كأن تصرفاتي أصبحت آلية و كأني لم أعد أشعر بالعالم...

اعاني من وساوس لا استطيع التخلص منها مع الشعور بالخوف و الرعب و هي ان الناس غير موجودين و اني...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

أعاني من عدم شعور بالذات وكأني مسجون من الداخل وعندما أتمشى أحس بأن عيناي هما موجودتان لا غير ورؤية غير...

انا فتاة في 17 منذ شهرين ونصف بدأت اعاني من الخوف امن الموت و احيانا اجهل السبب اشعر بضيق في...

أفكر كثيرا و احس بالحزن و العزله و احس اني غير قادره على فعل اي شيئ هدا اكيد بسبب صدمات...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟