تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السلام عليكم ي دكتور انتفاخ البطن المستمر
30 يونيو 2023
239
السلام عليكم ي دكتور في انتفاخ البطن بيجيني كل شهر قبل البريود بااسبوع ماهي اسبابه وعلاجه لاني احس بثقل ويذداد الآلم معا الحركه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2023-06-30T12:33:23+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، هناك عدد من الأسباب المحتملة لانتفاخ البطن قبل الدورة الشهرية، بما في ذلك:
- تحفيز هرموني ناتج عن التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية.
- احتباس الماء والسوائل.
- تناول الطعام الذي يسبب الانتفاخ مثل الأطعمة الدسمة أو الغنية بالألياف.
سأقدم لكِ بعض العلاجات المنزلية والنصائح:
- خذي قسطًا من الراحة وتجنبي الإجهاد الشديد.
- تجنبي الأطعمة التي تزيد من الانتفاخ مثل البقوليات والمشروبات الغازية.
- اشربي الماء بكميات كافية.
- مارسي التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام..
- تناولي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والسبانخ.
- قللي من الأطعمة المحتوية على الملح (الصوديوم) لأنها تزيد من احتباس السوائل.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا.
- لا تفرطي في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي أو القهوة.
للمزيد:
0 2025-07-01T06:47:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-1718783#answer-0
أتمنى لكِ السلامة، هناك عدد من الأسباب المحتملة لانتفاخ البطن قبل الدورة الشهرية، بما في ذلك:
- تحفيز هرموني ناتج عن التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية.
- احتباس الماء والسوائل.
- تناول الطعام الذي يسبب الانتفاخ مثل الأطعمة الدسمة أو الغنية بالألياف.
سأقدم لكِ بعض العلاجات المنزلية والنصائح:
- خذي قسطًا من الراحة وتجنبي الإجهاد الشديد.
- تجنبي الأطعمة التي تزيد من الانتفاخ مثل البقوليات والمشروبات الغازية.
- اشربي الماء بكميات كافية.
- مارسي التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام..
- تناولي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والسبانخ.
- قللي من الأطعمة المحتوية على الملح (الصوديوم) لأنها تزيد من احتباس السوائل.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا.
- لا تفرطي في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي أو القهوة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يوليو 2025
راحعي طبيبك للفحص
0
2023-07-04T11:22:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-1718783#answer-1
راحعي طبيبك للفحص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا في اول شهر للحمل عملت تحاليل دم طلعت حامل بس احيانا بيجيني وجع اسفل البطن ا فيني...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تأخر الدوره الشهريه10 ايام عن موعدها المنتظم كل شهر..ما اسبابه وعلاجه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انتفاخ البطن في منطقة الحوض ما اسبابه ؟ علماً بأني للتو انتهيت من دورتي الشهريه اما الانتفاخ من قبل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ي دكتور انا الدكتور اللي متابعه معا كتبلي علي تكنوفيولاوnolvdex الاتنين مرتين ف اليوم هل فيهم ضرر ولا...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
الدوره المفروض بتيجي يوم ١٧من كل شهر المرادي قبل الميعاد بااسبوع بتجيلي نغزات جامده اسفل البطن وانهارده مجتش عملت اختبار...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
الاسهال في الشهور الاولي للحمل ايه اسبابه وعلاجه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
احتقان الرحم ايش اسبابه وعلاجه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ماهو كيس بالرحم اسبابه وعلاجه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل يعتبر الدم البني قبل الدورة بااسبوع دورة صريحة
سؤال من أنثى سنة 6
في أمراض نسائية
السلام عليكم دكتور احس بشد والم اسفل البطن ومغص مايطول قبل الدوره ب٤ ايام هل هذا طبيعي او حمل ؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13488
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين