الدورة الشهرية يختلف موعدها كل شهر

الدورة الشهرية يختلف موعدها كل شهر
icon 17 مارس 2025
icon 17
هل طبيعي أنه يختلف عدد أيام الدورة كانت دورتي منتظمة تأتي كل ٢٨ يوم، لكن منذ فترة أكثر من ٦ شهور أصبحت عدد الأيام كل مرة تختلف مرة ٢٥ ومرة ٢٦ و ٢٧ و ٢٨ و ٢٩، هل يدل هذا على وجود خلل بالإستروجين والبروجسترون ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، من الطبيعي أن تتغير فترة الدورة الشهرية بعض الشيء خلال مراحل حياتكِ، وتستمر الدورة الشهرية الطبيعية عادةً بين 21- 35 يومًا، ولكن بما أنّه تتغير من شهر لآخر في عدد أيامها، فقد يكون هناك فقد يكون هناك اضطرابات بسيطة في مستويات الهرمونات كالإستروجين والبروجسترون.

 

تحدث هذه الاضطرابات في الهرمونات نتيجةً للعديد من العوامل، مثل:

  • التوتر والضغط العصبي.
  • الإجهاد البدني المكثف.
  • التغيرات المفاجئة في الوزن.
  • وجود حالة صحية مثل تكيس المبايض أو العدوى أو اضطرابات الغدة الدرقية.
  • تناول بعض الأدوية.

وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه وبما أن عدم انتظام الدورة لديك قد حدث لعدة أشهر، فمن الأفضل مراجعة طبيبة نسائية لإجراء الفحوصات اللازمة لتقييم الوضع بشكل دقيق وتحديد السبب المحتمل والعلاج المناسب في حال الحاجة.

 

وأنصحكِ باتباع نمط حياة صحي؛ بما في ذلك الغذاء المتوازن وتقليل التوتر قدر الإمكان وممارسة الرياضة بانتظام، مما يساعد على تنظيم الهرمونات وحل المشكلة.

 

للمزيد:

0 2025-03-26 19:37:18
د. دعاء المصري
د. دعاء المصري
صيدلاني

نعم، من الطبيعي أن تتغير فترة الدورة الشهرية بعض الشيء خلال مراحل حياتكِ، وتستمر الدورة الشهرية الطبيعية عادةً بين 21- 35 يومًا، ولكن بما أنّه تتغير من شهر لآخر في عدد أيامها، فقد يكون هناك فقد يكون هناك اضطرابات بسيطة في مستويات الهرمونات كالإستروجين والبروجسترون.

 

تحدث هذه الاضطرابات في الهرمونات نتيجةً للعديد من العوامل، مثل:

  • التوتر والضغط العصبي.
  • الإجهاد البدني المكثف.
  • التغيرات المفاجئة في الوزن.
  • وجود حالة صحية مثل تكيس المبايض أو العدوى أو اضطرابات الغدة الدرقية.
  • تناول بعض الأدوية.

وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه وبما أن عدم انتظام الدورة لديك قد حدث لعدة أشهر، فمن الأفضل مراجعة طبيبة نسائية لإجراء الفحوصات اللازمة لتقييم الوضع بشكل دقيق وتحديد السبب المحتمل والعلاج المناسب في حال الحاجة.

 

وأنصحكِ باتباع نمط حياة صحي؛ بما في ذلك الغذاء المتوازن وتقليل التوتر قدر الإمكان وممارسة الرياضة بانتظام، مما يساعد على تنظيم الهرمونات وحل المشكلة.

 

للمزيد:

نعم، اختلاف عدد أيام الدورة الشهرية أمر طبيعي، خاصةً في فترة ما قبل انقطاع الطمث. ومع ذلك، إذا كان التغيير ملحوظًا ومستمرًا، فقد يشير إلى وجود خلل هرموني يستدعي استشارة الطبيب.

إليك بعض الأسباب المحتملة لاختلاف عدد أيام الدورة الشهرية:

  • التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات في مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون على طول الدورة الشهرية.
  • الإجهاد: يمكن أن يؤثر الإجهاد على الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الدورة الشهرية.
  • التغيرات في الوزن: يمكن أن يؤثر فقدان الوزن أو زيادته بشكل كبير على الدورة الشهرية.
  • بعض الحالات الطبية: مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو مشاكل الغدة الدرقية.

إذا كنتِ قلقة بشأن التغييرات في دورتك الشهرية، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتقييم حالتك وتحديد السبب المحتمل.

0 2025-03-26 10:58:02
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد

نعم، اختلاف عدد أيام الدورة الشهرية أمر طبيعي، خاصةً في فترة ما قبل انقطاع الطمث. ومع ذلك، إذا كان التغيير ملحوظًا ومستمرًا، فقد يشير إلى وجود خلل هرموني يستدعي استشارة الطبيب.

إليك بعض الأسباب المحتملة لاختلاف عدد أيام الدورة الشهرية:

  • التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات في مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون على طول الدورة الشهرية.
  • الإجهاد: يمكن أن يؤثر الإجهاد على الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الدورة الشهرية.
  • التغيرات في الوزن: يمكن أن يؤثر فقدان الوزن أو زيادته بشكل كبير على الدورة الشهرية.
  • بعض الحالات الطبية: مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو مشاكل الغدة الدرقية.

إذا كنتِ قلقة بشأن التغييرات في دورتك الشهرية، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتقييم حالتك وتحديد السبب المحتمل.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟

تكيس المبايض هو حالة شائعة تحدث عندما يتشكل كيس صغير يحتوي على السوائل على المبيض، وعادة ما يكون هذا الكيس غير ضار ولا يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، ولكن يمكن أن يسبب التكيس على المبايض بعض الأعراض غير المريحة وتأثيرات محتملة على الخصوبة في بعض الحالات.

 

بشكل عام تكيس المبايض ليس خطيرًا ولا يسبب مضاعفات صحية خطيرة، ولكن في بعض الحالات النادرة في حال عدم الحصول على العلاج المناسب فقد يؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية، ومنها الآتي:

  • مرض السكري من النوع الثاني.
  • أمراض القلب.
  • الأرق واضطرابات النوم.
  • صعوبة الحمل.
  • اضطرابات الخصوبة والعقم في الحالات الشديدة.
  • زيادة الوزن.
  • نمو الشعر الزائد في الجسم.
  • ظهور حب الشباب في الوجه.

 

قد يختلف علاج التكيس على المبايض حسب حجم الكيس وأعراضه وتأثيره على الحياة اليومية للمرأة. في العديد من الحالات، يكون العلاج محافظًا ويستهدف تخفيف الأعراض فقط. يمكن أن يشمل العلاج تغييرات في نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتغيير النظام الغذائي.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية

أود الإشارة بداية إلى عدم وجود طريقة يمكن فيها إيقاف الدورة الشهرية بعد بدء النزيف بشكل طبيعي، أما بالنسبة للأدوية فلا يجب أن يتم وصف أي من الأدوية لإيقاف نزيف الدورة الشهرية طالما لم يتجاوز النزيف عدد الأيام الطبيعية للدورة الشهرية.

 

أما في حال كان نزيف الدورة الشهرية قد تجاوز عدد الأيام الطبيعية أو كان النزيف شديدًا فإن الطبيب سوف يصف الدواء المناسب لوقف نزيف الدورة بناءً على مسبب اضطراب نزيف الدورة الشهرية.

 

يجدر الذكر أنه في حال استخدام حبوب منع الحمل فإن بدء الحبوب في موعد سابق للموعد الطبيعي لبدء الحبوب بعد الدورة الشهرية سوف يؤدي إلى توقف نزيف الدورة، ولكن يجب عدم اتباع هذه الطريقة إلا في حالات خاصة ومحدودة.

 

أود لفت انتباهك أن ممارسة التمارين الرياضية قد يساهم في تسريع توقف نزيف الدورة الشهرية، ولكن من غير المؤكد نجاح هذه الطريقة أيضًا، ويجب تجنب تجريب الطرق غير الصحية المنتشرة بين النساء أو على بعض المواقع على شبكة الإنترنت لإمكانية تسبب بعض هذه الطرق بآثار جانبية.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام

إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة وكانت لديك دورة متأخرة لمدة أسبوع أو أكثر، فقد يكون ذلك بسبب الرجيم فعلًا، يمكن أن يؤدي فقدان الوزن بسرعة كبيرة إلى حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية نتيجة الاضطرابات الهرمونية الحاصلة في الجسم، فإذا كنت تظنين أن تأخر الدورة الشهرية لديك بسبب الرجيم، فسوف أوضح لك فيما يأتي بعض الخطوات لتنظيم الدورة بعد الرجيم:

  • توقفي عن الرجيم القاسي وابدئي في اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يجب أن يشمل نظامك الغذائي مجموعة متنوعة من الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
  • تأكدي من حصولك على ما يكفي من السعرات الحرارية: تحتاج النساء في سن 20 إلى حوالي 2000 سعرة حرارية في اليوم.
  • تحدثي إلى طبيبك: إذا استمر تأخر الدورة الشهرية لديك لمدة شهرين أو أكثر، فيجب عليك استشارة الطبيب.، فقد تحتاجين إلى استخدام بعض الأدوية لتنظيم الدورة مرة أخرى بعد خسارة الوزن.

فيما يلي بعض النصائح الغذائية التي يمكن أن تساعدك في تنظيم الدورة الشهرية:

  • تناولي الكثير من الفواكه والخضروات: الفواكه والخضروات غنية بالفيتامينات والمعادن، والتي يمكن أن تساعد في تنظيم الهرمونات.
  • أضيفي الحبوب الكاملة إلى نظامك الغذائي: الحبوب الكاملة غنية بالألياف، والتي يمكن أن تساعد في تنظيم الهضم وتنظيم الهرمونات.
  • تناولي البروتينات الخالية من الدهون: البروتينات الخالية من الدهون، مثل المكسرات، ضرورية للحفاظ على صحة الهرمونات.
  • تأكدي من حصولك على ما يكفي من السوائل: الماء مهم للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك صحة الهرمونات.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
دوبامين طبيعي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا