هل القليل من القرفة يضر الحامل في الشهر الاول

لا توجد أبحاث كافية تؤكد سلامة استهلاك كمية كبيرة من القرفة أثناء الحمل مع وجود ما يؤكد أمان استهلاك القرفة بكميات محدودة فقط خلال الحمل، وهي الكمية المستخدمة بشكل طبيعي عند استخدام القرفة كأحد أنواع البهارات والمنكهات في الطعام، لذلك لا توجد إجابة مؤكدة لسؤال هل القرفة تسبب الاجهاض؟ وبناء على ما ذكرت فإنك تستطيعين إضافة القرفة بأمان إلى الطعام خلال الحمل ولكن ينصح بتجنب تناولها بكمية كبيرة مثل التي يتم إضافتها إلى مشروب القرفة، وأود الإشارة أيضاً أن تناول القرفة بكمية كبيرة قد يساهم في زيادة شدة أعراض حرقة المعدة وعسر الهضم التي قد تعاني منها المرأة خلال الحمل.

لتناول القرفة بكمية محدودة خلال الحمل بعض الفوائد الصحية أذكر لك منها الآتي:

• تعزيز صحة الجهاز المناعي والحد من خطر الإصابة ببعض أنواع العدوى.
• الحد من خطر الإصابة ببعض أنواع الالتهاب أثناء الحمل بسبب خواص القرفة المضادة للالتهاب.
• تنظيم مستوى ضغط الدم.
• الحد من خطر الإصابة بسكري الحمل وتحسين استجابة الجسم لهرمون الإنسولين.

على الرغم من عدم تسبب القرفة بالإجهاض في الغالب كما ذكرنا عند تناولها بكميات محدودة إلا أن استهلاك كمية كبيرة من القرفة خلال الحمل أو خارج الحمل قد تم ربطه بعدد من المخاطر الصحية بسبب احتوائها على مادة الكومارين (بالإنجليزية: Coumarin)‏، وسوف أبين لك في ما يأتي بعض هذه المخاطر:

• سمية الكبد: عند تناول كمية كبيرة من القرفة تزيد عن ملعقة صغيرة ترتفع نسبة مادة الكومارين في الجسم مما قد يؤدي إلى بعض السمية على الكبد، وتكرار تناول كمية كبيرة من القرفة يرفع من خطر الإصابة ببعض أمراض الكبد.
• تقرحات الفم: قد تسبب مادة ألدهيد القرفة (بالإنجليزية: Cinnamaldehyde)‏ تقرحات في الفم لدى بعض مستهلكي القرفة.
• انخفاض سكر الدم: للقرفة تأثير في خفض مستوى سكر الدم، ولكن تناول القرفة بكمية زائد قد يؤدي إلى هبوط يفوق المعدل الطبيعي في سكر الدم.
• السعال: بسبب طبيعة القرفة المطحونة وحبيباتها الدقيقة جداً قد يؤدي استنشاقها إلى السعال واضطراب التنفس.
• التأثير في فاعلية بعض الأدوية: مثل بعض أدوية السكري، وأمراض القلب، والأدوية التي يتم طرحها عن طريق الكبد.

للمزيد:

• تغذية المرأة الحامل
• تأثير الكحول على الحمل

تعتبر القرفة أحد أنواع البهارات الضرورية، تتوفر على شكل عيدان أو مطحونة، وتدخل في الكثير من الوصفات، استخدمت في الطب البديل لعلاج الكثير من الأمراض.

يتسائل الكثير من النساء هل القرفة تسبب الإجهاض؟ ويعد استهلاك القرفة آمن أثناء الحمل، في حال تم تناولها بكميات معتدلة، مثل إضافتها كنكهة، إذ بالرغم من فوائدها العديدة لاحتوائها على مضادات الأكسدة، إلا أن لديها تأثير جانبي خطير إذا تم استهلاكها بكميات كبيرة، خاصةً للنساء الحوامل، ويزداد التأثير الضار إذا كانت الحامل تتناول أدوية السكري، أو المميعات.

يسبب تناول القرفة كميات كبيرة أثناء الحمل إلى الإجهاض، لذلك يفضل عدم الإفراط في تناول القرفة أثناء الحمل، وتناولها بكميات قليلة. وسواء كان  شرب القرفه على الريق للحامل، أو بين الوجبات فإنها ستؤدي نفس التأثير في حال الإفراط في تناولها.

هل شرب القرفة يسبب الإجهاض؟ نعم يمكنها أن تسبب الإجهاض في حال الإفراط في تناولها فقط.

للمزيد:

• الإجهاض أنواعه و أثاره
• اعراض الحمل حسب اشهر الحمل