هل دواء سباسفون يقلل من آلم الدوره الشهريه

سلامتك، نعم، دواء سباسفون الذي يحتوي على المادة الفعالة فلوروجلوسينول يستخدم بشكل شائع لتخفيف التقلصات والتشنجات، بما في ذلك تلك التي تسبب آلام الدورة الشهرية (عسر الطمث):

• يعمل الفلوروجلوسينول كـ مضاد للتشنج، مما يعني أنه يساعد على إرخاء العضلات الملساء في الرحم.
• عندما تسترخي عضلات الرحم، تقل التقلصات التي تسبب الألم.

إليكِ عدة نصائح إضافية لتخفيف آلام الدورة الشهرية:

• ضعي قربة ماء دافئة أو كمادات دافئة على منطقة البطن مما قد يساعد في إرخاء العضلات وتخفيف الألم.
• احصلي على قسط كافٍ من الراحة وتجنبي المجهود الزائد.
• اشربي كميات كافية من الماء.
• تجنبي بعض الأطعمة مثل الكافيين والأطعمة المصنعة والسكريات، وركزي على الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وفيتامين ب6.
• مارسي بعض التمارين الخفيفة مثل المشي أو اليوجا لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التقلصات.