هل تخربط الدورة الشهرية وعدم انتظامها هي السبب في ظهور اكياس على المبيض
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل ظهور الحب اسفل الخدود و عدم انتظام الدورة الشهرية مؤشر على تكيس المبايض
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل ياثر عدم انتظام الدورة على الانجاب و ماهي اسباب عدم انتظام الدورة بعد أن كانت منتظمة ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل من الممكن حدوث تكيس في المبايض مع انتظام الدورة الشهريه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يمكن حدوث تكيسات المبايض رغم انتظام الدورة و عدم وجود شعرانية ؟
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نسائية
عندي تكيس على المبايض وبتتأخر عند الدورة الشهرية، فما هي النصائح لتنظيم الدورة الشهرية مع تكيس المبايض؟
يمكن أن يساعد تنظيم الدورة الشهرية في تخفيف أعراض متلازمة تكيس المبايض الأخرى، مثل حب الشباب ونمو الشعر غير المرغوب فيه، وفيما يلي بعض النصائح لتنظيم الدورة الشهرية مع متلازمة تكيس المبايض:
- فقدان الوزن: يمكن أن يساعد فقدان الوزن، حتى ولو كان بضع كيلوغرامات فقط، في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين مستويات الهرمونات.
- النظام الغذائي الصحي: يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين مستويات الهرمونات. يشمل ذلك تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين مستويات الهرمونات. يوصى بممارسة ما لا يقل عن 30 دقيقة من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
- الأدوية: يمكن أن تساعد الأدوية في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين مستويات الهرمونات. قد يصف الطبيب حبوب منع الحمل أو الأدوية التي تساعد على تحفيز الإباضة.
- تغيير نمط الحياة: يمكن أن يساعد تغيير نمط الحياة في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين مستويات الهرمونات. يشمل ذلك تقليل مستويات التوتر، وإدارة الإجهاد، وحصول على قسط كافٍ من النوم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نسائية
هل اكياس المبيض تعمل على تأخر الدوره
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
هل يسبب تكيس المبايض اجهاض متكرر؟؟ على الرغم من انتظام الدوره الشهريه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهو الحل لتكيس المبايض وماهو سبب عدم انتظام الدورة الشهريه مجيأها قبل موعدها ب15يوم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل انتظام الدورة الشهرية دليل على عدم وجود اي سرطانات في الجسم؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل انتظام الدورة يعني بتيجي كل ٢٤ او ٢٥ يوم يدل على عدم وجود تكيسات وتدل على عدم وجود مرض...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره