طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل الرجيم المفرط يسبب انقطاع الطمث لمدة طويلة و هل العودة الي الاكل هو الحل و إذا لم تعد الدورة رغم الأكل الجيد و زيادة الوزن ماذا تفعل

icon 16 أكتوبر 2009
icon 10428
هل الرجيم المفرط يسبب انقطاع الطمث لمدة طويلة و هل العودة الي الاكل هو الحل و إذا لم تعد الدورة رغم الأكل الجيد و زيادة الوزن ماذا تفعل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من المؤكد ان الافراط في الرجيم قد يؤدي الى انقطاع الدورة الشهرية وقد تستغرق وقت طويل حتى تعود الى الانتظام وفي حال لم تنتظم فيجب عمل تحليل هرمونات FSH, LH , TSH, Prolactin, Fasting Serum Insulin, DHEAS وبعد التحاليل يعاد تقييم الموقف 1 2009-10-18 23:56:02
طاقم الطبي
طاقم الطبي
من المؤكد ان الافراط في الرجيم قد يؤدي الى انقطاع الدورة الشهرية وقد تستغرق وقت طويل حتى تعود الى الانتظام وفي حال لم تنتظم فيجب عمل تحليل هرمونات FSH, LH , TSH, Prolactin, Fasting Serum Insulin, DHEAS وبعد التحاليل يعاد تقييم الموقف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 أكتوبر 2009
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

بسبب الحمل و الولادة و الرضاعة الطبيعية و اصبح لدي نوع من التعب و الارهاق و عدم الحركة الزائدة ازداد...

يتعرض جسم المراة الحامل للعديد من المُتغيّرات الهائلة أثناء الحمل وما بعد الولادة مُباشرة، و ذلك بسبب الاضطرابات الهرمونية.

أهم التغيرات الفيزيائية التي تتعرض لها الأم:

  • احتباس السوائل و التورم في مختلف أنحاء الجسم
  • الخمول و التعب
  • تقلب المزاج

يمكن اتباع النصائح التالية لاستعادة رشاقة الأم بعد الولادة:

  • عدم اتباع نظام غذائي صارم، و المحافظة على تناول وجبات متقطعة و صحية، بحيث تخسر الأم ٧٥٠ غرام أسبوعيًا.
  • تناول كميات كافية من الماء و السوائل لتجنب حدوث جفاف.
  • الالتزام بالرضاعة الطبيعية لدورها في انقاص الوزن و حرق الدهون.
  • ممارسة التمارين الرياضية و خاصة الهوائية التي تهدف لتنقيص الوزن و حرق الدهون، بمعدل ١٥٠ دقيقة أسبوعيًا.
  • النوم بشكل منتظم قدر المستطاع.

 

التغيرات النفسية و الفيسيولوجية بعد الولادة

سيطرة الأم على وزنها بعد الولادة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

هل يؤثر اخذ حبوب الحديد على الدورة الشهرية اي هل ممكن ان يجعلها غزيرة و بسبب نزول دم بشكل اقل...

لا تؤثر المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد أو حبوب الحديد بشكل عام على الدورة الشهرية، ولا تسبب حبوب الحديد زيادة غزارة الدورة الشهرية، أو حدوث نزيف شديد، أو نزول كميات كبيرة من الدم. وقد يعود عدم تأثير حبوب الحديد على الدورة الشهرية إلى ارتفاع معدل امتصاص الحديد في الجسم أثناء الدورة الشهرية، وذلك نتيجة فقدان الدم والنزيف.

 

ولكن بالمقابل، تجدر الإشارة إلى أن الدورة الشهرية الغزيرة قد تؤدي إلى فقر الدم بعوز الحديد، أو ما يسمى أنيميا نقص الحديد، خاصة في حالات النزيف الحاد أثناء الدورة الشهرية. ويمكن لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد أن يؤخر أو يوقف الدورة الشهرية تماماً، ولكن يمكن فقط للمكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد المساعدة في إعادة الدورة الشهرية إلى انتظامها. كما أن تناول حبوب الحديد من قبل النساء اللواتي يعانين من غزارة الدورة الشهرية، تساعد على استعادة الكمية الصحيحة من الحديد وتخفيف التعب والإرهاق دون التأثير على غزارة الدورة الشهرية بحد ذاتها.

 

ويمكن توضيح العلاقة بين الحديد والدورة الشهرية، كما يلي:

  • إصابة المرأة بغزارة الطمث.
  • فقدان كميات كبيرة من الدم مع الوقت.
  • انخفاض مستويات الحديد في الدم، مما يعني عدم وجود كريات دم حمراء كافية للدورة الشهرية القادمة.
  • يسبب ذلك غياب الدورة الشهرية.

 

وفي حال الإصابة بحالات غزارة الدورة الشهرية (غزارة الطمث)، أو أي اضطرابات أخرى يفضل مراجعة الطبيب المختص.

للمزيد:

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يسبب الرجيم النسيان؟ مقالات طبية
هل يسبب الرجيم النسيان
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة
تغذية

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة