ما النصائح الغذائيه التى يجب اتباعها فى الاسابيع الاولى

ما النصائح الغذائيه التى يجب اتباعها فى الاسابيع الاولى
icon 27 أكتوبر 2021
icon 213
مغص ونغز شديد ف الاسفل من البطن، مع العلم وجود حمل فى الأسابيع الأولى، ما هى النصائح الغذائيه التى اتبعها؟ وما الأضرار التى يجب اتجنبها؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الإكثار من البروتينات وتقليل النشويات والدهون. الإكثار من الخضار والفاكهة 2 كوب لبن ومنتجات الألبان الاكل الطازج وليس المحفوظ تجنب الاطعمه السريعه 0 2021-10-28 13:35:09
الدكتور احمد ماجد
الدكتور احمد ماجد
نسائية وتوليد
الإكثار من البروتينات وتقليل النشويات والدهون. الإكثار من الخضار والفاكهة 2 كوب لبن ومنتجات الألبان الاكل الطازج وليس المحفوظ تجنب الاطعمه السريعه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

نقص نسبة المياه فى اول التامن إلى 5 عل هناك خطر ؟ و ما هى الخطوات التى من الممكن اتباعها...

اذا كان مُعدل السائل الامنيوسي هو 5 AFI فهذا يُعتبر قليل، وبحاجه الى متابعه من قبل طبيبك لتقييم سلامه الجنين والمشيمه،وحسب تقييم الطبيب فقد يكون من الافضل اجراء ولاده او اجراء الفحوصات اللازمه والمراقبه على فترات قريبه ومنتظمه. فهناك عده اسباب لنقص كميه السائل الامنيوسي حول الجنين ومنها: 1- بسبب خلل ما بالمشيمة، حيث يؤدى إلى عدم قيام المشيمة بوظيفتها الطبيعية في عملية إيصال الدم إلى الجنين بالقدر الكافي. 2- نتيجة تشوه في كليتي الجنين. 3- ثقب أو تمزق في كيس الماء المحيط بالجنين،مما يؤدى إلى تسرب الماء خارج الرحم. 4- استعمال بعض الأدوية المسكنة للألم فتراتٍ طويلة. بهذه الحاله عليك المتابعه بانتظام لدى طبيبك النسائيه لاجراء صوره بجهاز الموجات الفوق صوتيه (السونار) وكذلك تخطيط لنبض الجنين على الاقل مرتين بالاسبوع للاطمئنان على سلامه الجنين وعلى كسبانه للوزن وعدم تاثره بقله السوائل او بعدم وظيفه المشيمه بشكل طبيعي. كما يمكن اجراء فحص للتاكد من ان الدم يتدفق بشكل جيد للجنين وهذا باجراء ما يسمى doppler u/s ومن ثم حسب تقييم الطبيب والفحوصات يجب اتخاذ قرار اما المتابعه او الولاده. كما انصحك باخذ ابره ال betamethasone وهي تحرض رئتين الجنين بالنمو بشكل افضل مما يقلل نسبه اصابته بمضاعفات الولاده المبكره ودخول الخداج اذا كان هناك ولاده مبكره.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

هل فى حاجة اسمها ايام التبويض هى التى ممكن يحصل فيها الحمل وازاى اعرف هذة الايام

ايام الاباضه المتوقعه تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمه(اول يوم من الدوره القادمه). فاذا كانت دورتك منتظمه كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدوره. ان الاباضه تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعه ولكنها تبقى في قناه فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعه, لذا اذا كان هناك رغبه بحصول حمل فينصح ان يكون الجماع بايام الاباضه المتوقعه.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً