حاليا انا حامل في الشهر التاسع في آخر اسبوعين نزل عليا دم من الصبح وفي شوية وجع تحت البطن وانا المفروض هولد كمان تلات ايام هل ده خطر او مؤشر على ولادة

التمارين السويدية رياضه المشي مع مراعاة عدم الإجهاد و الإكثار من شرب الماء و أخذ غذاء متوازن و تصغير الوجبات مع زياده عددها و تجنب الأطعمة السريعه مثل الشبس و المشروبات الغازيه و غيرها

Accepted Answer

كلاميديا هى بكتيريا مسؤولة من الالتهابات الحوضية الحادة والمزمنة،،،

Accepted Answer

هناك أطعمة لها دور بسيط مثل البلح ( التمر) شرب القرفه . ولكن هذه الاطعمة تكون أكثر تأثيرا الولاده الثانية والثالثة ...

Accepted Answer

وكزي على اكل البروتينات الحراره راجعي طبيبك لمعرفه الاسباب

Accepted Answer

بشكل عام لا يوجد مشروبات ساخنة محدد مفيدة للتخفيف من آلام الدورة الشهرية، وتختلف تجارب النساء حول هذا الموضوع، فقد تلاحظ بعض النساء الشعور بالراحة بعد شرب أنواع محددة من المشروبات الساخنة بينما لا تؤثر هذه المشروبات في فئة أخرى من النساء.

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من المشروبات الساخنة التي يشيع استخدامها أثناء الدورة الشهرية للتخفيف من آلامها:

الشاي الأخضر.
الشاي الأسود.
شاي الزنجبيل.
البابونج.
النعناع.
الكمون.
الكركم.
القهوة.
الحليب الدافئ.

يجدر الذكر أن بعض المشروبات الساخنة قد تسبب النفخة مما قد يؤدي إلى زيادة الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية، لذلك يجب الحرص على اختيار المشروبات التي تساهم في الشعور بالراحة عادةً وتجنب تجريب الخلطات الشعبية التي تحتوي على عناصر غير صحية أو كميات غير طبيعية من العناصر.

للمزيد:

Accepted Answer

لا شيء سوى متابعة طبيبك

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ماهي المغاطس الكربونيه؟!