طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

كيف تحسب المراة موعد الدورة الشهريه الجديدة

icon 7 أغسطس 2015
icon 1057
كيف تحسب المراة موعد الدورة الشهريه الجديدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لكل واحدة حسبة خاصة حسب طول الدورة 0 2015-08-07 08:00:03
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
لكل واحدة حسبة خاصة حسب طول الدورة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 أغسطس 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض نسائية

كيف يمكن أن تتبع التبويض خلال الدورة الشهرية؟

يساعد تتبع التبويض خلال الدورة الشهرية للمرأة على زيادة فرصة حدوث الحمل في حال الرغبة في الإنجاب أو على تجنب حدوث الحمل، حيث أن تتبع التبويض يعد طريقة طبيعية لتنظيم الأسرة.

يمكن تتبع فترة التبويض بالعديد من الوسائل، ومن أكثرها شيوعاً ما يلي:

  • طريقة التقويم: تساعد هذه الطريقة على تتبع التبويض خلال الدورة الشهرية في حال انتظامها لدى المرأة، بحيث يميل أن يبدأ الطمث في التاريخ ذاته من كل شهر ويستمر بنفس عدد الأيام من شهر لآخر. ويختلف يوم الإباضة باختلاف طول الدورة الشهرية، على سبيل المثال، تكون الإباضة في اليوم 14 من الدورة الشهرية التي يبلغ طولها 28 يوم، وفي اليوم 21 لو كان طول الدورة الشهرية 35 يوم. يجدر الذكر أن تتبع التبويض بالتقويم يكون أقل دقة في حال عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • مراقبة درجة حرارة الجسم الأساسية: تقوم هذه الطريقة على رسم مخطط لدرجة حرارة الجسم طوال مدة الدورة، بحيث يتم أخذ درجة الحرارة يومياً فور الاستيقاظ في الصباح وقبل النهوض من السرير، وبهذا يمكن اكتشاف وملاحظة وقت حدوث ارتفاع في درجة الحرارة، والذي قد يدل على بدء فترة التبويض.
  • استخدام شرائط اختبار الإباضة: تساعد اختبارات الكشف عن الإباضة المنزلية على مراقبة مستويات الهرمون اللوتيني، والذي يرتفع فترة الإباضة.تتبع تغيرات إفرازات ومخاط عنق الرحم: يبدأ مخاط عنق الرحم بالتغير قليلاً حول وقت الإباضة، حيث يصبح رقيق وشفاف وشبيه ببياض البيض.

اقرأ أيضاً: اختبار التبويض المنزلي

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة