هل دواء ova femme يزيد الوزن

سلامتك، نعم، من الممكن أن يكون لدواء ova femme دور في زيادة الوزن، خاصةً وأنكِ لاحظتِ الزيادة بعد بدء استخدامه. فقد يكون له بعض التأثير على الشهية أو يسبب احتباس السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.

إليكِ بعض النصائح المفيدة للتعامل مع الوضع:

• مراجعة الطبيب: تحدثي مع طبيبكِ حول هذه الزيادة في الوزن وأخبريه بأنكِ تشكين في أن الدواء قد يكون السبب. قد يقترح الطبيب تعديل الجرعة أو تغيير الدواء إذا لزم الأمر.
• مراقبة النظام الغذائي: انتبهي إلى نظامكِ الغذائي وحاولي تناول وجبات متوازنة وصحية. تجنبي الأطعمة المصنعة والسكريات الزائدة.
• ممارسة الرياضة: حاولي ممارسة الرياضة بانتظام، حتى لو كانت مجرد المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا. الرياضة تساعد على حرق السعرات الحرارية وتحسين عملية الأيض.
• شرب الماء بكميات كافية: حاولي الحصول على القدر الكافي من الماء يوميًا، حيث يساعد على الشعور بالشبع ويحسن من وظائف الجسم.