قبل موعد الدوره يبدا صدري بالتورم والانتفاخ مع العلم انا متزوجة صار شه

قبل موعد الدوره يبدا صدري بالتورم والانتفاخ مع العلم انا متزوجة صار شه
icon 7 يونيو 2015
icon 656
مرحبا قبل موعد الدوره يبدأ صدري بالتورم والانتفاخ مع العلم أنا متزوجة صار شهر ووجود الم ايضا أرجوا الإجابة فهذا الامر يقلقني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أعراض ماقبل الدورة شائعة في ثلث السيدات وينصح بضرورة السيطرة على الضغط النفسي، وتناول الغذاء الصحي الذي يحتوى على كمية قليلة من الدهون المشبعة، والغني بالبقول والفواكه والخضراوات. كما أنه علىك التقليل من استهلاك السكر المكرر والملح والكافيين، والمواظبة على القيام بالتمارين الرياضية. وسوف تتتلاشي هذه الحالة بالتدريج 2 2015-06-07 05:19:18
الدكتور احمد بدر الدين
الدكتور احمد بدر الدين
نسائية وتوليد
أعراض ماقبل الدورة شائعة في ثلث السيدات وينصح بضرورة السيطرة على الضغط النفسي، وتناول الغذاء الصحي الذي يحتوى على كمية قليلة من الدهون المشبعة، والغني بالبقول والفواكه والخضراوات. كما أنه علىك التقليل من استهلاك السكر المكرر والملح والكافيين، والمواظبة على القيام بالتمارين الرياضية. وسوف تتتلاشي هذه الحالة بالتدريج

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً