طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

علاقة تكيسات المبيض وفيتامين د

icon 3 فبراير 2025
icon 184
فتاة في عمر ١٦.٥عام تعاني من تكيسات في المبيض وأخذت منظم هرمونات لمدة ٣ أشهر، انتظمت الدورة مع اختلاف في كمية النزيف فقد قل كثيراً، والآن هي في ١٧.٥عام وتوقفت الدورة شهر وبعدها نزلت دماء سوداء قليلة، أخذت فيتامين د تركيز 5000 فلاحظت نزول إفرازات بيضاء ونزول الدورة، لكن زادت مدتها عن المعتاد فمنعته، ماذا تفعل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا بأس عليها، متلازمة تكيس المبايض تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية وتغيرات في طبيعة الدورة. أما بالنسبة لفيتامين د، فيمكن أن يساعد في تحسين مقاومة الانسولين عند مرضى تكيس المبايض، لذا من الممكن أن يكون سبب الإفرازات ونزول الدم فترة أطول من المعتاد بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم. أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لإجراء فحوصات شاملة منها: فحص مستوى فيتامين د لتحديد الجرعة المناسبة للمريضة، مراقبة حالة تكيس المبايض وإجراء بعص فحوصات الدم مثل فحص الهرمونات والالتراساوند ومن ثم تحديد العلاج المناسب لها.

 

هناك بعض النصائح التي يمكن للمريضة اتباعها في نمط حياتها بهدف تحسين انتظام الدورة والهرمونات الشهرية منها: 

  • اشرب المياه والسوائل بكميات كافية خلال اليوم.
  • تناول عدة وجبات صحية ومتوازنة موزعة خلال اليوم ( 3 وجبات رئيسية ، 2 وجبة خفيفة ).
  • الحفاظ على الوزن ضمن المعدل الطبيعي، وحاولي التخلص من الوزن الزائد.
  • محاولة التركيز على تناول نوعيات صحية ومفيدة من الطعام مثل الخضار والفواكه والبروتينات كالدجاج والأسماك والمكسرات.
  • تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والأطعمة السريعة والمشروبات الغنية بالسكر مثل المشروبات الغازية.
  • التخفيف من حدة التوتر النفسي، وقومي بممارسة بعض التمارين الرياضية التي من شأنها أن تخفف من حدة التوتر مثل المشي في الهواء الطلق، التأمل أو اليوغا.

للمزيد: 

 0 2025-02-18T17:59:18+00:00

لا بأس عليها، متلازمة تكيس المبايض تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية وتغيرات في طبيعة الدورة. أما بالنسبة لفيتامين د، فيمكن أن يساعد في تحسين مقاومة الانسولين عند مرضى تكيس المبايض، لذا من الممكن أن يكون سبب الإفرازات ونزول الدم فترة أطول من المعتاد بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم. أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لإجراء فحوصات شاملة منها: فحص مستوى فيتامين د لتحديد الجرعة المناسبة للمريضة، مراقبة حالة تكيس المبايض وإجراء بعص فحوصات الدم مثل فحص الهرمونات والالتراساوند ومن ثم تحديد العلاج المناسب لها.

 

هناك بعض النصائح التي يمكن للمريضة اتباعها في نمط حياتها بهدف تحسين انتظام الدورة والهرمونات الشهرية منها: 

  • اشرب المياه والسوائل بكميات كافية خلال اليوم.
  • تناول عدة وجبات صحية ومتوازنة موزعة خلال اليوم ( 3 وجبات رئيسية ، 2 وجبة خفيفة ).
  • الحفاظ على الوزن ضمن المعدل الطبيعي، وحاولي التخلص من الوزن الزائد.
  • محاولة التركيز على تناول نوعيات صحية ومفيدة من الطعام مثل الخضار والفواكه والبروتينات كالدجاج والأسماك والمكسرات.
  • تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والأطعمة السريعة والمشروبات الغنية بالسكر مثل المشروبات الغازية.
  • التخفيف من حدة التوتر النفسي، وقومي بممارسة بعض التمارين الرياضية التي من شأنها أن تخفف من حدة التوتر مثل المشي في الهواء الطلق، التأمل أو اليوغا.

للمزيد: 

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 فبراير 2025
تعمل فحص الهرمونات وفيتامين د 0 2025-02-03T22:24:46+00:00
تعمل فحص الهرمونات وفيتامين د
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 3 فبراير 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حساب عمر الجنين مقالات طبية
حساب عمر الجنين
عمر الجنين
مشكلات الذاكرة عند الشباب أخبار طبية
مشكلات الذاكرة عند الشباب
عسر الهضم في رمضان مقالات طبية
عسر الهضم في رمضان
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة