طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

عندي اجهاض سابق والان حامل

icon 7 ديسمبر 2025
icon 88
عندي اجهاض سابق والآن حامل في ٦ اسابيع قالت لي الطيبيه ممنوع الجماع وارتاحي . هل تقصد راحة تامه اكون متمدده طول الوقت ام عادي اجلس وعمل خفيف مثل الطبخ والغسيل لان لا احد عندي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، عندما تنصح الطبيبة بالراحة في بداية الحمل بعد الإجهاض السابق، فإنها تهدف إلى تقليل أي ضغط أو إجهاد على الجسم الذي قد يؤثر على استقرار الحمل. الراحة لا تعني بالضرورة الاستلقاء طوال الوقت، ولكنها تعني:

  • تجنب الإجهاد الشديد: مثل رفع الأثقال أو القيام بأعمال منزلية تتطلب مجهوداً كبيراً.
  • الراحة البدنية: الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة خلال اليوم.
  • تجنب الجماع: كما ذكرتِ، هذا مهم جداً في هذه المرحلة لتجنب أي تقلصات رحمية أو مضاعفات أخرى.
  • الجلوس والقيام بأعمال خفيفة: يمكنك الجلوس والقيام بأعمال خفيفة مثل الطبخ الخفيف أو الغسيل إذا لم يكن ذلك يسبب لك تعباً أو إرهاقاً.

فيما يلي بعض النصائح الإضافية:

  • الاستماع إلى جسدك: إذا شعرتِ بأي ألم أو انزعاج، توقفي فوراً واستريحي.
  • تجنب التوتر والقلق: حاولي الاسترخاء وتجنب المواقف المسببة للتوتر.
  • التغذية الجيدة: تناولي طعاماً صحياً ومتوازناً لدعم نمو الجنين.
  • شرب الماء بكميات كافية: للحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الإمساك.
 0 2025-12-08T09:37:52+00:00

سلامتك، عندما تنصح الطبيبة بالراحة في بداية الحمل بعد الإجهاض السابق، فإنها تهدف إلى تقليل أي ضغط أو إجهاد على الجسم الذي قد يؤثر على استقرار الحمل. الراحة لا تعني بالضرورة الاستلقاء طوال الوقت، ولكنها تعني:

  • تجنب الإجهاد الشديد: مثل رفع الأثقال أو القيام بأعمال منزلية تتطلب مجهوداً كبيراً.
  • الراحة البدنية: الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة خلال اليوم.
  • تجنب الجماع: كما ذكرتِ، هذا مهم جداً في هذه المرحلة لتجنب أي تقلصات رحمية أو مضاعفات أخرى.
  • الجلوس والقيام بأعمال خفيفة: يمكنك الجلوس والقيام بأعمال خفيفة مثل الطبخ الخفيف أو الغسيل إذا لم يكن ذلك يسبب لك تعباً أو إرهاقاً.

فيما يلي بعض النصائح الإضافية:

  • الاستماع إلى جسدك: إذا شعرتِ بأي ألم أو انزعاج، توقفي فوراً واستريحي.
  • تجنب التوتر والقلق: حاولي الاسترخاء وتجنب المواقف المسببة للتوتر.
  • التغذية الجيدة: تناولي طعاماً صحياً ومتوازناً لدعم نمو الجنين.
  • شرب الماء بكميات كافية: للحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الإمساك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 8 ديسمبر 2025
هذا كان يجب ان تسأليها عن الراحة وحسب حالتك فطبيبتك أدرى بحالتك 0 2025-12-08T09:32:41+00:00
هذا كان يجب ان تسأليها عن الراحة وحسب حالتك فطبيبتك أدرى بحالتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 8 ديسمبر 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حساب الحمل بعد الاجهاض مقالات طبية
حساب الحمل بعد الاجهاض
أفضل وقت لتناول الرمان أخبار طبية
افضل وقت لتناول الرمان
امراض الجهاز العصبي مقالات طبية
امراض الجهاز العصبي
امراض تصيب الجهاز العصبي
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة