طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

زوجتي حامل بالشهر التاسع وتشعر برفه ملاحظة في اليدين مع عدم قدرتها على حمل الأشياء وصداع شديد ارتخاء في الجسم مع الشعور الدائم بالنوم

icon 3 سبتمبر 2018
icon 5882
زوجتي حامل بالشهر التاسع وتشعر برفه ملاحظة في اليدين مع عدم قدرتها على حمل الأشياء وصداع شديد ارتخاء في الجسم مع الشعور الدائم بالنوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

خلال أواخر الحمل وخاصة في الشهر التاسع قد تظهر أعراض التعب والصداع والارتخاء في الجسم نتيجة الاختلالات الهرمونية وزيادة وزن الجنين الذي تحمله المرأة. يفضل أخذ قسط كاف من الراحة يومياً خاصة أثناء الأوقات التي تشعر فيها بالإرهاق وضبط جدول الأعمال اليومية بالإضافة إلى تناول نظام غذائي متوازن وممارسة بعض التمارين الرياضية المعتدلة مثل المشي بما لا يزيد عن 30 دققية يومياً. كما أن زيارة الطبيب بشكل دوري وعمل التحاليل اللازمة أمر ضروري لا غنى عنه خاصة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل.

المرجع: Fatigue During Pregnancy

 0 2018-09-03 22:43:26
طاقم الطبي
طاقم الطبي

خلال أواخر الحمل وخاصة في الشهر التاسع قد تظهر أعراض التعب والصداع والارتخاء في الجسم نتيجة الاختلالات الهرمونية وزيادة وزن الجنين الذي تحمله المرأة. يفضل أخذ قسط كاف من الراحة يومياً خاصة أثناء الأوقات التي تشعر فيها بالإرهاق وضبط جدول الأعمال اليومية بالإضافة إلى تناول نظام غذائي متوازن وممارسة بعض التمارين الرياضية المعتدلة مثل المشي بما لا يزيد عن 30 دققية يومياً. كما أن زيارة الطبيب بشكل دوري وعمل التحاليل اللازمة أمر ضروري لا غنى عنه خاصة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل.

المرجع: Fatigue During Pregnancy

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 3 سبتمبر 2018
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حامل ومرضعة معا مقالات طبية
حامل ومرضعة معا
الرضاعة الطبيعية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
كيف أحمل بولد مقالات طبية
كيف احمل بولد
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة
تغذية

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة