طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
logo
logo
تحدث مع الطبيب الآن
احصل على استشارة مباشرة
محادثة نصية
مكالمة صوتية
logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
arrow
call_dr?
الطبيب متاح الآن
chat
chat

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

زوجتي حامل بالشهر التاسع وتشعر برفه ملاحظة في اليدين مع عدم قدرتها على حمل الأشياء وصداع شديد ارتخاء في الجسم مع الشعور الدائم بالنوم

icon 3 سبتمبر 2018
icon 5304
زوجتي حامل بالشهر التاسع وتشعر برفه ملاحظة في اليدين مع عدم قدرتها على حمل الأشياء وصداع شديد ارتخاء في الجسم مع الشعور الدائم بالنوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

خلال أواخر الحمل وخاصة في الشهر التاسع قد تظهر أعراض التعب والصداع والارتخاء في الجسم نتيجة الاختلالات الهرمونية وزيادة وزن الجنين الذي تحمله المرأة. يفضل أخذ قسط كاف من الراحة يومياً خاصة أثناء الأوقات التي تشعر فيها بالإرهاق وضبط جدول الأعمال اليومية بالإضافة إلى تناول نظام غذائي متوازن وممارسة بعض التمارين الرياضية المعتدلة مثل المشي بما لا يزيد عن 30 دققية يومياً. كما أن زيارة الطبيب بشكل دوري وعمل التحاليل اللازمة أمر ضروري لا غنى عنه خاصة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل.

المرجع: Fatigue During Pregnancy

 0 2018-09-03 22:43:26
طاقم الطبي
طاقم الطبي

خلال أواخر الحمل وخاصة في الشهر التاسع قد تظهر أعراض التعب والصداع والارتخاء في الجسم نتيجة الاختلالات الهرمونية وزيادة وزن الجنين الذي تحمله المرأة. يفضل أخذ قسط كاف من الراحة يومياً خاصة أثناء الأوقات التي تشعر فيها بالإرهاق وضبط جدول الأعمال اليومية بالإضافة إلى تناول نظام غذائي متوازن وممارسة بعض التمارين الرياضية المعتدلة مثل المشي بما لا يزيد عن 30 دققية يومياً. كما أن زيارة الطبيب بشكل دوري وعمل التحاليل اللازمة أمر ضروري لا غنى عنه خاصة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل.

المرجع: Fatigue During Pregnancy

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 3 سبتمبر 2018
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة