ما هي الايام التي يحدث فيها الحمل

لا، لا يوجد الحمل في جميع أيام الشهر، بل توجد أيام محددة في الشهر تحدث فيها الإباضة، وتكون هي الأكثر خصوبة، وتسمى نافذة الخصوبة. إذا كانت دورتك منتظمة (على سبيل المثال 28 يومًا) فتكون الأيام التي يحدث فيها الحمل كالآتي:

1. اليوم الأول من الدورة الشهرية هو أول يوم نزول دم الحيض.
2. يحدث التبويض في اليوم 14 من بداية الدورة.
3. فترة الخصوبة تبدأ تقريبًا من اليوم 10-16؛ لأن الحيوان المنوي قد يعيش في الرحم من 3–5 أيام، والبويضة تبقى صالحة للتلقيح لمدة 12–24 ساعة فقط بعد خروجها.
4. أفضل أيام لحدوث الحمل تكون من اليوم 12-16 للدورة.
5. بقية الأيام احتمال الحمل فيها ضعيف جدًا أو معدوم.

وإليكِ بعض النصائح لزيادة فرص الحمل:

• الجماع يوم بعد يوم خلال فترة الخصوبة.
• الحفاظ على وزن صحي ونمط حياة متوازن.
• تجنب التدخين والإرهاق الشديد.

إذا لم يحدث حمل بعد سنة من المحاولة، أنصحكِ بمراجعة طبيب النساء لفحص التبويض والهرمونات وفحص السائل المنوي للزوج.