الدورة الشهرية مبكره

icon 17 يونيو 2023
icon 218
دورتي مبكرة وهذا غير عادي نزلت نقط دم بني يومين وبعدها استمرت إلى 6 أيام بغزارة وهذا على غير المعتاد
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتكِ، نزول الدورة الشهرية مبكرًا مع اختلاف في طبيعة الدم وكميته، يمكن أن يكون له أسباب متعددة، منها:

  • التغيرات الهرمونية: قد تكون هناك تغيرات طفيفة في الهرمونات تؤثر على الدورة الشهرية.
  • الإجهاد والتعب: الضغط النفسي والجسدي يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على انتظام الدورة.
  • أسباب أخرى: مثل الزوائد اللحمية، او ليف المهبل، أو سماكة في بطانة الرحم، أو تكيسات المبايض.

أنصحكِ باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدكِ:

  • راقبي دورتكِ الشهرية القادمة، وسجلي مواعيد الدورة وكمية النزيف وأي أعراض أخرى تظهر.
  • حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
  • تناولي غذاء صحيًا ومتوازنًا، وحافظي على وزنٍِ صحي.
  • اشربي الماء بكميات كافية بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
  • مارسي التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي اليومي.
  • تجنبي التوتر والضغط النفسي وحاولي الاسترخاء.

أما إذا استمرت الدورة غير منتظمة وكنتي تعانين من غزارة الطمث لأكثر من ثلاثة أشهر، أو كان النزيف غزيرًا جدًا ويسبب لك الدوخة أو الإرهاق، فأنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ بشكلٍ دقيق.

 

للمزيد:

0 2025-07-09T11:24:53+00:00

سلامتكِ، نزول الدورة الشهرية مبكرًا مع اختلاف في طبيعة الدم وكميته، يمكن أن يكون له أسباب متعددة، منها:

سلامتكِ، نزول الدورة الشهرية مبكرًا مع اختلاف في طبيعة الدم وكميته، يمكن أن يكون له أسباب متعددة، منها:

  • التغيرات الهرمونية: قد تكون هناك تغيرات طفيفة في الهرمونات تؤثر على الدورة الشهرية.
  • الإجهاد والتعب: الضغط النفسي والجسدي يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على انتظام الدورة.
  • أسباب أخرى: مثل الزوائد اللحمية، او ليف المهبل، أو سماكة في بطانة الرحم، أو تكيسات المبايض.

أنصحكِ باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدكِ:

  • راقبي دورتكِ الشهرية القادمة، وسجلي مواعيد الدورة وكمية النزيف وأي أعراض أخرى تظهر.
  • حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
  • تناولي غذاء صحيًا ومتوازنًا، وحافظي على وزنٍِ صحي.
  • اشربي الماء بكميات كافية بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
  • مارسي التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي اليومي.
  • تجنبي التوتر والضغط النفسي وحاولي الاسترخاء.

أما إذا استمرت الدورة غير منتظمة وكنتي تعانين من غزارة الطمث لأكثر من ثلاثة أشهر، أو كان النزيف غزيرًا جدًا ويسبب لك الدوخة أو الإرهاق، فأنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ بشكلٍ دقيق.

 

للمزيد:

راجعي للفحص 0 2023-06-18T17:56:31+00:00
راجعي للفحص اقرأ المزيد
راجعي للفحص
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 أعراض مبكرة للسرطان يتجاهلها الرجال مقالات طبية
المشروبات الساخنة وسرطان المريء أخبار طبية
الصيف و الشمس و البشرة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً