الدورة الشهرية مبكره
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتكِ، نزول الدورة الشهرية مبكرًا مع اختلاف في طبيعة الدم وكميته، يمكن أن يكون له أسباب متعددة، منها:
- التغيرات الهرمونية: قد تكون هناك تغيرات طفيفة في الهرمونات تؤثر على الدورة الشهرية.
- الإجهاد والتعب: الضغط النفسي والجسدي يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.
- تغيرات في الوزن: زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على انتظام الدورة.
- أسباب أخرى: مثل الزوائد اللحمية، او ليف المهبل، أو سماكة في بطانة الرحم، أو تكيسات المبايض.
أنصحكِ باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدكِ:
- راقبي دورتكِ الشهرية القادمة، وسجلي مواعيد الدورة وكمية النزيف وأي أعراض أخرى تظهر.
- حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
- تناولي غذاء صحيًا ومتوازنًا، وحافظي على وزنٍِ صحي.
- اشربي الماء بكميات كافية بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي اليومي.
- تجنبي التوتر والضغط النفسي وحاولي الاسترخاء.
أما إذا استمرت الدورة غير منتظمة وكنتي تعانين من غزارة الطمث لأكثر من ثلاثة أشهر، أو كان النزيف غزيرًا جدًا ويسبب لك الدوخة أو الإرهاق، فأنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ بشكلٍ دقيق.
للمزيد:
0 2025-07-09T11:24:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D8%A8%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%88-%D8%AF%D9%87-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%AA-%D9%86%D9%82%D8%B7-%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%86-1715622#answer-0سلامتكِ، نزول الدورة الشهرية مبكرًا مع اختلاف في طبيعة الدم وكميته، يمكن أن يكون له أسباب متعددة، منها:
- التغيرات الهرمونية: قد تكون هناك تغيرات طفيفة في الهرمونات تؤثر على الدورة الشهرية.
- الإجهاد والتعب: الضغط النفسي والجسدي يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.
- تغيرات في الوزن: زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على انتظام الدورة.
- أسباب أخرى: مثل الزوائد اللحمية، او ليف المهبل، أو سماكة في بطانة الرحم، أو تكيسات المبايض.
أنصحكِ باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدكِ:
- راقبي دورتكِ الشهرية القادمة، وسجلي مواعيد الدورة وكمية النزيف وأي أعراض أخرى تظهر.
- حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
- تناولي غذاء صحيًا ومتوازنًا، وحافظي على وزنٍِ صحي.
- اشربي الماء بكميات كافية بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي اليومي.
- تجنبي التوتر والضغط النفسي وحاولي الاسترخاء.
أما إذا استمرت الدورة غير منتظمة وكنتي تعانين من غزارة الطمث لأكثر من ثلاثة أشهر، أو كان النزيف غزيرًا جدًا ويسبب لك الدوخة أو الإرهاق، فأنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ بشكلٍ دقيق.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 45
في أمراض نسائية
دورتي الشهريه منتظمه وهذا الشهر نزلت يوم واحد نقط وارتفعت بس احسها معلقه ومر سبع ايام وبعدها مانزلت مالسبب؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
مرحبا اجتني دورة يومين وبعدها قطعتين يومين وبعدها نزل مني بني لماذا وانا دورتي 6 ايام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
دورتي الشهريه استمرت المعتاد 6 ايام وتوقفت ولكن بعد يومين بدأت في النزول مرة أخري بكميات قليلة ثم توقفت مرة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عمري ٢٣ طبيعه دورتي ٥ ايام والشهر الماضي كانت٣ ايام ثم انقطعت يومين ثم عادت قليله لمده ٣ ايام اخرى...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا دورتي غير منتظمة كانت تسبق عليي خمسة ايام وهذا الشهر اتاخرت اسبوع وبعدها نزل دورة مايعيني ذالك ارجو الاجابة...
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نسائية
انا متزوجة منذ 5اشهر .لقد نزلت الدورة قبل وقتها ب 3 ايام وهذا غير عادي بالنسبة لي لان دورتي منتظمة...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
زوجتى بعد الاربعين جائتها الدورة مباشرة وظلت 10 ايام وهذا غير موعدها وبعدها بفترة وجيزة نزل عليها دم في ميعادها...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا بشهر 6 اجهضت وبعدها دورتي كانت منتظمة ،تأتيني يوم 6واو 7او 8والحين الشهر الفارط تأخرت 7 ايام وهذا الشهر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا فتاة غير متزوجة ع٢٣ دورتي منتظمة ولكن هذا الشهر تاخرت ١٦ يوم وبعدها نزلت قطره دم فقط واليوم الثاني...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
دورتي تتاخر ما بين يومين الى سبعة ايام فهل دورتي غير منتظمة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين