تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بالنسبة للحامل التي لا تحب تناول لا الاسماك ولا المكسرات هل تعتقد انه يلزمها تناول اقراص اوميجا 3 ام لا وماذا بالنسبة للزئبق الموجود في هذه الاقراص هل من انواع منقاة من الزئبق
26 يناير 2018
804
بالنسبة للحامل التي لا تحب تناول لا الاسماك ولا المكسرات هل تعتقد انه يلزمها تناول اقراص اوميجا 3 ام لا وماذا بالنسبة للزئبق الموجود في هذه الاقراص هل من انواع منقاة من الزئبق
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم. مفيد ولا خطر منه
0
2018-01-28 21:59:03
![الدكتور مروان السمهوري]()
الدكتور مروان السمهوري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D8%A8-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%83-%D9%88%D9%84%D8%A7-1089744
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
نعم. مفيد ولا خطر منه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نسائية
سمعت من احد أخصائي التغذيه ان تناول الحامل لفيتامين أ يضر بالجنين وف المقابل هناك من الاغذيه الهامه مثل اللبن...
لا. لا تمتنع. لان الفيتامين فيهم كميته لا تضر
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نسائية
هل احتواء المانجو علي فيتامين أ يجعلها تضر بالجنين ام ان نسبه الفيتامين ضئيلة ولا ضرر من تناول المانجو
بكميات معتدلة لا ضرر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل المصابة بتكيس المبايض لا يجب ان تأكل من منتجات الالبان و لا من منتجات اللحوم و الدجاج و لا...
الموضوع بطريقه اخرى و هي وضع حميه مناسبه لانقاص الوزن و الوصول للوزن الامثل و ذلك احد طرق علاج التكيسس
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل بالشهر الرابع لا استطيع تناول كبسولات زيت السمك والأوميغا 3 بسبب رائحتها وتسبب لي قئ هل هناك بديل...
لا ضرر اذا التزمت بغذاء صحي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل البروتينات الطبيعية المركزة ضارة بالصحة ... لقد قام المدرب الرياضي بمزج بذور الكتان و زلال البيض الخ ... فهل...
لا مشكلة. وعند ظهور اي مشاكل ارجو مراجعة الطبيب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يضر الام المرضع اخذ هذه الكمية يوميا من الاوميقا و DHA Total Omega 3 950mg EPA 504mg DHA 378mg
لا يضر.....
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
هل تناول الشوكولاتة بالحليب مضرة للحامل هل ممكن ان يكون الحليب غير معقم شكرا
لا...ليست مضرة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل حبوب jp omega 3 آمن للحامل حيث تناولتها في الشهر الرابع ،، وماهي النسبه المسموحه من فيتامين أ للحامل...
حبة يوميا...
سؤال من ذكر سنة 37
في أمراض نسائية
هل اكل العسل والتمر والاناناس مفيد للحامل في الشهر التاسع وماهي الاطعمه التي يجب الاكثار منها والاطعمه التي يجب الابتعاد...
يعتبر تناول العسل للحامل في الشهر التاسع من الحمل مفيد جداً حيث يزود الجسم بالعديد من الفيتامينات، المعادن، والألياف الضرورية. ومن فوائد تناول العسل للحامل في الشهر التاسع:
- يعزز جهاز المناعة.
- يقوي الجسم في التغلب على الرشح ونزلات البرد.
- يساعد في علاج التقرحات.
- يخفف الشعور بالقلق.
- يساعد في الحصول على فروة رأس صحية.
ولكن يفضل أن تتجنب الحامل التي تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes) تناول العسل بكميات كبيرة، من أجل السيطرة على مستوى السكر في الدم وتجنب أي مضاعفات خطيرة.
وأما بالنسبة إلى تناول التمر للحامل في الشهر التاسع فيعتبر أمر مفيد أيضاً، حيث يحتوي التمر على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوي الجسم، مثل:
- الحديد: يساعد في علاج فقر الدم.
- الفوليك اسيد: يساعد في تقليل فرص حدوث عيوب خلقية في الجنين.
- الألياف: يساعد في تخفيف الإمساك المتكرر أثناء فترة الحمل.
ولكن يجب على الحامل في الشهر التاسع الانتباه أثناء تناول التمر، لأن هناك بعض الشائعات غير المثبتة حول أن تناول التمر في الشهر التاسع من الحمل قد يحفز الولادة، لذلك يفضل تجنب تناول التمر للحامل في الشهر التاسع بكميات كبيرة. كما يوجد العديد من النساء التي لديها حساسية من تناول التمر، لذلك عند ظهور بعض الأعراض حول الفم أو اللسان بعد تناول التمر يجب مراجعة الطبيب فوراً، ومن هذه الأعراض:
- الخدر.
- الحكة.
- الانتفاخ.
وأما بالنسبة إلى تناول الاناناس فيهتبر مفيد جداً للحامل أيضاً، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، ومن المحتمل أنه قد علمت أن تناول الاناناس للحامل في الشهر التاسع أو غيره من الأشهر قد يؤدي لحدوث ولادة مبكرة، ولكن هذه مجرد إشاعات وخرافات ولا توجد أي دراسة أو دليل علمي يثبت أن الأناناس قد يؤدي لحدوث إجهاض أو ولادة مبكرة.
يوجد العديد من الأطعمة التي تستطيع المرأة الحامل تناولها للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، منها:
- البروتينات.
- الخضراوات.
- المكسرات.
- الحليب ومشتقاته.
ويفضل أن تقوم الحامل في الشهر التاسع بالالتزام ببعض النصائح حول تناول الأطعمة خلال الحمل، من خلال التحكم بمستوى معين من بعض المواد، مثل:
- الصوديوم: أقل من 3000 مغ في اليوم.
- الكوليسترول: أقل من 300 مغ في اليوم.
- الدهون: أقل من 30% في اليوم.
- الكافيين: كوب واحد يومياً.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ارتفاع درجة الحرارة ل بضع ساعات هل تضر الجنين في الشهر الرابع و هل عدم تناول المكملات الغذائية و الفيتامينات...
اذا كانت تغذيتك جيدة فلا يضر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3961
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
378
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره