تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا متزوجه و بعد الولاده كنت اعاني من الم في عضلات الحوض حيث انني عندم
17 أكتوبر 2015
739
انا متزوجه وعمري 25
بعد الولاده كنت اعاني من الم في عضلات الحوض حيث انني عندما اجلس لا استطيع النهوض وايضا صعود الدرج اواجه صعوبه ولا استطيع حمل ابني حيث ان نسبه cpk 2000
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك أستخدام الحزام الداعم للحوض ليعطيك إحساساً سريعاً بالراحة وعليك التمارين بالرياضية، وخاصة تمارين البطن وعضلات الحوض السفلية وتجنبي إبعاد فخذيك عن بعضهما عند انحناء ظهرك أو عند الإستلقاء على السرير واحذري عند الدخول والخروج من السيارة أو السرير أو البانيو وكذلك تجنبي حمل الأشياء الثقيلة أو دفعها وعند صعود الدرج، خذي كل درجة على حدة. ضعي أولاً قدمك السليمة ثم ارفعي القدم الأخرى لتقابلها. كرري هذا مع كل درجة. استخدمي السلالم فقط عند الضرورة وأخيرا يمكن استعمال المسكنات حتي زوال الحالة
0
2015-10-18 10:39:13
![الدكتور احمد بدر الدين]()
الدكتور احمد بدر الدين
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%88-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-583083
الدكتور احمد بدر الدين
نسائية وتوليد
يمكنك أستخدام الحزام الداعم للحوض ليعطيك إحساساً سريعاً بالراحة وعليك التمارين بالرياضية، وخاصة تمارين البطن وعضلات الحوض السفلية وتجنبي إبعاد... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
السلام عليكم.. أنا فتاة أشعر بألم في أسفل بطني مثل الضغط والشد عندما أمشي أو أدفع برجلي أو أركض أو...
افحصي سونار
سؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نسائية
انا حامل في الاسبوع ١٣ اشعر بتعب وارهاق شديد لا استيطع ممارسه نشاط يومي فقط اريد الاستلقاء و اشعر ب...
هذا طبيعي مع الحمل..اكثري من شرب السوائل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ولدت من اربع اشهر طبيعي لدي الم اسفل البطن واسفل الظهر واحيانا اشعر لو وقفت بعد فتره من...
راجعي طبيبك
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
انا حامل بتوأم بالاسبوع ال ٢٧ ولدي الم شديد في اسفل قدمي واحيانا ورم في حال وقفت علما ان وزني...
هذا ليس طبيعي. راجعي لعمل فحوصات
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
انا حامل بالشهر الثامن اعاني من شد عضلي في الظهر مع الم حاد ولا استطيع التحرك أو النوم مستلقية ولا...
استخدمي دهون العضلات
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
لدي آلام مستمرة في الثديين لمدة شهرين واشعر بثقل بهما عند القيام من النوم. مع العلم اني لست حامل ولكني...
اعملي فحص هرمون الحليب
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
السلام عليكم اني حامل ببداية الشهر الخامس وعندي ألم فضيع في عظم العانه خاصة عند المشي والتقلب في النوم كيف...
عليكم السلام لو فحصك طبيب مباشرة سيكون افضل لمعرفة مشكلتك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني من آلام اسفل ظهري ممتد الى قدمي وانا في الشهر 3 من الحمل لا استطيع الجلوس او النوم ما...
هذا اسمه التزرير.من الضغط على العصب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ورحمة الله : انا ولدت قيصري قبل 6ايام واعاني من تورم في الجهه اليمنى من البطن لا لستطيع...
اي نعم من العمليه ان استمر راجعي طبيبك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم أنا حامل بأول الرابع أعاني من آلام في منطقة الخصر و الفخذين و الظهر وكأنه حزام من الالم...
راجعي طبيب باطني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره