سكر الحمل وقياساته

icon 2 يونيو 2025
icon 56
انا حامل ومعي سكر حمل قست تحليل المنزلي بعد الوجبه بساعتين ٨٩ وبعدها بنص ساعه ١٠٧ علما خلالها لم اكل شي لماذا هذا الارتفاع
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، بناءً على القراءات التي ذكرتيها، يُعتبر قياس 89 بعد ساعتين من الوجبة يعتبر ممتازًا، أما ارتفاع السكر إلى 107 بعد نصف ساعة أخرى، بالرغم من عدم تناولكِ أي شيء، قد يكون له عدة تفسيرات محتملة:

  • تأثير الطعام السابق: قد يكون هناك بعض الأطعمة التي تمتص ببطء وتؤثر على مستوى السكر بعد فترة.
  • تغيرات هرمونية: الحمل يسبب تقلبات هرمونية تؤثر على مستوى السكر في الدم.
  • إجهاد أو قلق: التوتر والإجهاد يمكن أن يرفعا مستوى السكر.
  • خطأ في القياس: قد يكون هناك خطأ بسيط في مقياس السكر، أو في طريقة الاستخدام، وخاصةً إذا كنتِ تستخدمين جهاز قياس سكر منزلي.

بشكلٍ عام، قراءات السكر لديك تُعدّ ضمن الحدود الطبيعية، لكن سأقدم لك بعض النصائح للتعامل مع الوضع:

  • راقبي مستوى السكر بانتظام: استمري في قياس نسبة السكر في أوقات مختلفة لتحديد نمط الارتفاع والانخفاض.
  • سجلي القياسات: اكتبي جميع القراءات في دفتر مع ملاحظات حول الطعام والنشاط البدني.
  • تجنبي الأطعمة السكرية: قللي من تناول الحلويات والعصائر والمشروبات الغازية.
  • تناولي وجبات صغيرة ومتوازنة: وزعي وجباتك على مدار اليوم وتناولي كميات صغيرة في كل وجبة.
  • مارسي الرياضة بانتظام: المشي الخفيف يمكن أن يساعد في تنظيم مستوى السكر.
  • استشيري طبيبك: تحدثي مع طبيبك حول هذه القياسات والارتفاع الطفيف، فقد تحتاجين إلى تعديل نظامك الغذائي أو العلاجي.

للمزيد:

0 2025-06-10T17:07:33+00:00

أتمنى لكِ السلامة، بناءً على القراءات التي ذكرتيها، يُعتبر قياس 89 بعد ساعتين من الوجبة يعتبر ممتازًا، أما ارتفاع السكر... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، بناءً على القراءات التي ذكرتيها، يُعتبر قياس 89 بعد ساعتين من الوجبة يعتبر ممتازًا، أما ارتفاع السكر إلى 107 بعد نصف ساعة أخرى، بالرغم من عدم تناولكِ أي شيء، قد يكون له عدة تفسيرات محتملة:

  • تأثير الطعام السابق: قد يكون هناك بعض الأطعمة التي تمتص ببطء وتؤثر على مستوى السكر بعد فترة.
  • تغيرات هرمونية: الحمل يسبب تقلبات هرمونية تؤثر على مستوى السكر في الدم.
  • إجهاد أو قلق: التوتر والإجهاد يمكن أن يرفعا مستوى السكر.
  • خطأ في القياس: قد يكون هناك خطأ بسيط في مقياس السكر، أو في طريقة الاستخدام، وخاصةً إذا كنتِ تستخدمين جهاز قياس سكر منزلي.

بشكلٍ عام، قراءات السكر لديك تُعدّ ضمن الحدود الطبيعية، لكن سأقدم لك بعض النصائح للتعامل مع الوضع:

  • راقبي مستوى السكر بانتظام: استمري في قياس نسبة السكر في أوقات مختلفة لتحديد نمط الارتفاع والانخفاض.
  • سجلي القياسات: اكتبي جميع القراءات في دفتر مع ملاحظات حول الطعام والنشاط البدني.
  • تجنبي الأطعمة السكرية: قللي من تناول الحلويات والعصائر والمشروبات الغازية.
  • تناولي وجبات صغيرة ومتوازنة: وزعي وجباتك على مدار اليوم وتناولي كميات صغيرة في كل وجبة.
  • مارسي الرياضة بانتظام: المشي الخفيف يمكن أن يساعد في تنظيم مستوى السكر.
  • استشيري طبيبك: تحدثي مع طبيبك حول هذه القياسات والارتفاع الطفيف، فقد تحتاجين إلى تعديل نظامك الغذائي أو العلاجي.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حامل ومرضعة معا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً