الرغبة الجنسية المتزايدة في الشهر الخامس من الحمل
إجابات الأطباء على السؤال
زيادة الرغبة الجنسية أثناء الحمل أمر طبيعي تمامًا، خاصة في الثلث الثاني من الحمل (الشهر الرابع إلى السادس)، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض، فيما يلي بعض النصائح حول كيفية التحكم في الرغبة الجنسية وتجنب ممارسة العادة السرية:
- التواصل مع الزوج: تحدثي مع زوجكِ بصراحة حول مشاعركِ ورغباتكِ. قد يساعدكما ذلك في إيجاد طرق صحية وآمنة لتلبية احتياجاتكما الجنسية معًا.
- ممارسة الأنشطة المشتتة: عندما تشعرين بالرغبة، حاولي الانخراط في أنشطة أخرى مثل القراءة، مشاهدة فيلم، ممارسة هواية، أو التحدث مع صديقة.
- التركيز على الاسترخاء: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا، التأمل، أو التنفس العميق لتقليل التوتر والقلق الذي قد يزيد من الرغبة الجنسية.
- ممارسة الرياضة الخفيفة: ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للحمل يمكن أن تساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر.
- تجنب المثيرات: حاولي تجنب مشاهدة الأفلام أو قراءة الكتب التي تثير الرغبة الجنسية.
بشكل عام، ممارسة العادة السرية أثناء الحمل تعتبر آمنة ولا تضر بالجنين، طالما أنها لا تؤدي إلى:
- تقلصات في الرحم: إذا شعرتِ بتقلصات قوية ومستمرة في الرحم بعد ممارسة العادة السرية، يجب عليكِ التوقف فورًا واستشارة الطبيب.
- التهابات: يجب الحفاظ على النظافة الشخصية لتجنب أي التهابات في المهبل أو عنق الرحم.
- الوصول إلى النشوة بعنف: تجنبي الوصول إلى النشوة بطريقة عنيفة أو مؤلمة.
زيادة الرغبة الجنسية أثناء الحمل أمر طبيعي تمامًا، خاصة في الثلث الثاني من الحمل (الشهر الرابع إلى السادس)، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض، فيما يلي بعض النصائح حول كيفية التحكم في الرغبة الجنسية وتجنب ممارسة العادة السرية:
- التواصل مع الزوج: تحدثي مع زوجكِ بصراحة حول مشاعركِ ورغباتكِ. قد يساعدكما ذلك في إيجاد طرق صحية وآمنة لتلبية احتياجاتكما الجنسية معًا.
- ممارسة الأنشطة المشتتة: عندما تشعرين بالرغبة، حاولي الانخراط في أنشطة أخرى مثل القراءة، مشاهدة فيلم، ممارسة هواية، أو التحدث مع صديقة.
- التركيز على الاسترخاء: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا، التأمل، أو التنفس العميق لتقليل التوتر والقلق الذي قد يزيد من الرغبة الجنسية.
- ممارسة الرياضة الخفيفة: ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للحمل يمكن أن تساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر.
- تجنب المثيرات: حاولي تجنب مشاهدة الأفلام أو قراءة الكتب التي تثير الرغبة الجنسية.
بشكل عام، ممارسة العادة السرية أثناء الحمل تعتبر آمنة ولا تضر بالجنين، طالما أنها لا تؤدي إلى:
- تقلصات في الرحم: إذا شعرتِ بتقلصات قوية ومستمرة في الرحم بعد ممارسة العادة السرية، يجب عليكِ التوقف فورًا واستشارة الطبيب.
- التهابات: يجب الحفاظ على النظافة الشخصية لتجنب أي التهابات في المهبل أو عنق الرحم.
- الوصول إلى النشوة بعنف: تجنبي الوصول إلى النشوة بطريقة عنيفة أو مؤلمة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل ممارسة العادة السرية الخارجية الحمل عند البنت وهي في الدوره الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهي اضرار ومضاعفات ممارسة العادة السرية اثناء وجود التهاب فطري في الهبل
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل ممارسة العادة السرية مرة في الشهر لا تاثر على العقل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل ممارسة العادة السرية تتوسع في فتحة المهبل
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نسائية
انا اعاني من الام في المهبل بعد الانتهاء من ممارسة العادة السرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا ابلغ من العمر 17 سنة لم اكن لشعر من قبل باي الام خلال الدورة الشهرية لكن الان اشعر بالام...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا فتاة عمري 15سنة،بدأت ممارسة العادة السرية منذ حوالي سنة و بشكل سطحي ،ومشكلتي هي انني كلما مارستها تخرج مادة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل ممارسة العادة السرية بشكل وحشي يسبب في فقدان البنت لعدريتها؟
سؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نسائية
هل طبيعي زيادة الرغبة الجنسية في الشهر الخامس من الحمل ؟ وهل كثرة العلاقة تاثر على الجنين
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ممارسة العادة السرية اثناء الدورة الشهرية يضر ؟!
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين