وقاية المراة الحامل من فايروس كورونا
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن الوقاية من فيروس كورونا للحامل وغير الحامل بنفس الطريقة، من خلال:
- ارتداء القناع للوجه في الأماكن العامة.
- تجنب مخالطة المصابين بفيروس كورونا.
- تنظيف اليدين باستمرار وتعقيمها بالماء والصابون ومعقم اليدين المعتمد على الكحول.
- التباعد الاجتماعي، والذي يعد من أهم الطرق للوقاية من فيروس كورونا ولتقليل خطر التعرض للفيروس.
من الفيتامينات التي تدعم الجهاز المناعي والتي تساعد على تقويته، والوقاية من الفيروس للحامل:
- فيتامين د، حيث أنه يدعم الجهاز المناعي، ويحمي الرئة من مضاعفات الفيروس. يمكن تناول فيتامين د أثناء الحمل بجرعة 600 وحدة دولية في اليوم.
- الزنك، ويمكن الحصول عليه من المكملات الغذائية، أو من بعض الأطعمة، مثل المكسرات والمأكولات البحرية، والخبز.
- فيتامين سي.
- فيتامين ب12.
يجب استشارة الطبيب قبل تناول المكملات الغذائية والفيتامينات، للتأكد من الحصل على الكميات والجرعات الصحيحة دون زيادة أو نقصان.
اقرأ أيضاً:
المراجع:
0 2021-03-10 20:03:55يمكن الوقاية من فيروس كورونا للحامل وغير الحامل بنفس الطريقة، من خلال:
- ارتداء القناع للوجه في الأماكن العامة.
- تجنب مخالطة المصابين بفيروس كورونا.
- تنظيف اليدين باستمرار وتعقيمها بالماء والصابون ومعقم اليدين المعتمد على الكحول.
- التباعد الاجتماعي، والذي يعد من أهم الطرق للوقاية من فيروس كورونا ولتقليل خطر التعرض للفيروس.
من الفيتامينات التي تدعم الجهاز المناعي والتي تساعد على تقويته، والوقاية من الفيروس للحامل:
- فيتامين د، حيث أنه يدعم الجهاز المناعي، ويحمي الرئة من مضاعفات الفيروس. يمكن تناول فيتامين د أثناء الحمل بجرعة 600 وحدة دولية في اليوم.
- الزنك، ويمكن الحصول عليه من المكملات الغذائية، أو من بعض الأطعمة، مثل المكسرات والمأكولات البحرية، والخبز.
- فيتامين سي.
- فيتامين ب12.
يجب استشارة الطبيب قبل تناول المكملات الغذائية والفيتامينات، للتأكد من الحصل على الكميات والجرعات الصحيحة دون زيادة أو نقصان.
اقرأ أيضاً:
المراجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم أنا حامل في الشهر السابع ما هي الفيتامينات التي يجب علي تناولها؟؟
سؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل بالشهر الرابع هل اخذ لقاح ضد كورونا ام بعد الولادة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل بالاسبوع الخامس ماهي الفيتامينات اللي لازم آخذها وشكرا
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا استخدم (فيتامينات نيرور-ب ) فقط ماهي الادوية الضرورية لأخذها في الشهر الخامس؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
سلام عليكم بالنسبة للحامل في الشهر الثاني.ماهي الادوية الخاصة بالانفلونزا و سيلان الانف
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور أنا حامل في الشهر السابع ونصحتني الدكتورة بتناول حبوب omeg3 ولكنها لم تحدد النوع...
سؤال من ذكر سنة 34
في أمراض نسائية
السلام عليكم... ما هي النصائح البالغة الاهميه للحامل في الشهر الاول
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الخامس ما هي الفيتامينات الموصى بها في هذه المرحلة من الحمل؟
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
السلام عليكم دكتور انا حامل بالاسبوع١٢ اعاني من الزكام والرشح قوي والتهاب بلعوم هل يؤثر هذا على صحة الجنين ومالادوية...
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نسائية
السلام عليكم . انا حامل في الشهر الثامن وخالطت مصاب بكرونا واخاف من حدوث الاصابة فما تنصحونني وهل يمكنني اخذ...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره