تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دورتي تاخرت ٣٦ يوم ولاول مرة
2 يونيو 2025
33
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، التغيرات في الدورة الشهرية أمر شائع وقد تحدث لأسباب مختلفة، فتأخر الدورة الشهرية مع الشعور بالانتفاخ وزيادة الوزن في منطقة البطن قد يشير إلى عدة احتمالات، منها:
- التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات في مستويات الهرمونات على الدورة الشهرية وتسبب الانتفاخ.
- الإجهاد والتعب: يمكن أن يؤثر الإجهاد الجسدي أو النفسي على الدورة الشهرية.
- تغيرات في الوزن أو النظام الغذائي: قد تؤثر التغيرات الكبيرة في الوزن أو النظام الغذائي على الدورة الشهرية.
- أسباب أخرى: مثل الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض أو مشاكل في الغدة الدرقية.
إذا استمر تأخر الدورة الشهرية، أنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية، وذلك لإجراء الفحوصات اللازمة ومعرفة السبب، كما أنصحكِ باتباع الخطوات الأتية:
- راقبي الأعراض، وقومي بتدوين أي أعراض أخرى تشعرين بها.
- تجنبي الإجهاد الزائد، وحاولي الاسترخاء.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، وتجنبي الأطعمة المصنعة.
- اشربي كمياتٍ كافية من الماء، ويمكنك شرب شاي الأعشاب، مثل شاي النعناع أو القرفة.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة، كالمشي او بعض التمارين المنزلية.
للمزيد:
0 2025-06-11T07:52:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D9%A2%D9%A5-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%AA-%D9%A3%D9%A6-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%8A%D8%AD%D8%B5%D9%84-%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-1829120#answer-0
أتمنى لكِ السلامة، التغيرات في الدورة الشهرية أمر شائع وقد تحدث لأسباب مختلفة، فتأخر الدورة الشهرية مع الشعور بالانتفاخ وزيادة... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، التغيرات في الدورة الشهرية أمر شائع وقد تحدث لأسباب مختلفة، فتأخر الدورة الشهرية مع الشعور بالانتفاخ وزيادة الوزن في منطقة البطن قد يشير إلى عدة احتمالات، منها:
- التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات في مستويات الهرمونات على الدورة الشهرية وتسبب الانتفاخ.
- الإجهاد والتعب: يمكن أن يؤثر الإجهاد الجسدي أو النفسي على الدورة الشهرية.
- تغيرات في الوزن أو النظام الغذائي: قد تؤثر التغيرات الكبيرة في الوزن أو النظام الغذائي على الدورة الشهرية.
- أسباب أخرى: مثل الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض أو مشاكل في الغدة الدرقية.
إذا استمر تأخر الدورة الشهرية، أنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية، وذلك لإجراء الفحوصات اللازمة ومعرفة السبب، كما أنصحكِ باتباع الخطوات الأتية:
- راقبي الأعراض، وقومي بتدوين أي أعراض أخرى تشعرين بها.
- تجنبي الإجهاد الزائد، وحاولي الاسترخاء.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، وتجنبي الأطعمة المصنعة.
- اشربي كمياتٍ كافية من الماء، ويمكنك شرب شاي الأعشاب، مثل شاي النعناع أو القرفة.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة، كالمشي او بعض التمارين المنزلية.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يونيو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تاخرت دورتي 9ايام ولا اعلم ان كان حملا او لا مع العلم اني اعاني زيادة بالوزن
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم .. انا بنت جامعية عمري 21 والحمدلله دائما دورتي الشهرية مدتها 7 ايام تقريبا كل 27 يوم لكن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة صار لي 5 اشهر على زواجي عمري 26سنة وزني 68 كغ وطولي 1.63 قبل الزواج كانت دورتي منتظمة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة عمري ٢٥ عم حس بوجع اسفل البطن قبل الدورة ب ١٥ يوم شو ةلسبب؟؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا اخذت ابرة تفجيرية افتريل 250 يوم 12من الدورة وبعد الاباضة باسبوع بدات احس بانتفاخ في صدري وحرارة ولكن اليوم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا فتاة غير متزوجة وكانت تجيني الدورة كل 30 يوم ولكن هذه المرة نزلت بعد 20 و اليوم الثاني من...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
انا بنت عمري ٢٥ سنة لما تجيني الدورة الشهرية طبعا اكيد في وجع شديد بطن وضهر ورجلين وجسمي برتخي وبصراحة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا عمري 20 سنه دورتي تاخرت عن موعدها 15 يوم ويوميا اشعر ب الآمها واظن انها ستنزل مع العلم ان...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا الدورة عندي غير منتظمه وهذا الشهر تاخرت خمس ايام لاول مرة ونزل في اول يوم دم اسود لاول مره...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا انا دورتي منتظمه كل ٣١ يوم بس هالشهر تاخرت اسبوعين اول مره تتاخر وما صار الحمل ونزلت بعد ١٥...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12882
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين