تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الدورة الشهرية غير منتظمة
14 نوفمبر 2024
97
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب للفحص من جديد وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، فقد يكون سبب اضطراب الدورة الشهرية هو حدوث خلل في الهرمونات التي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية، وسيساعدك الطبيب على تشخيص الحالة وعلاجها.
عادةً ما يقوم الطبيب بوصف الأدوية الهرمونية مثل حبوب منع الحمل التي تحتوي على مركبات صناعية مكونة من البروجسترون والإستروجين لعدة أشهر، والتي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية، وفي حال كنتِ تعاني من مشكلة صحية ما سيقوم الطبيب بوصف الدواء المناسب لعلاجها، إذ يعتبر نزول الدورة 3 مرات في الشهر أمرًا غير طبيعي وقد ينجم عنه مضاعفات صحية.
يمكن أن يساعدك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليوم في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية، ومنع اضطرابها من جديد، وقد تساعدك النصائح الآتية في ذلك:
- تقليل التوتر العصبي والعاطفي، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التأمل أو التنفس العميق.
- المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن والسمنة إلى تفاقم الأعراض.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- النوم لعدد ساعات كافٍ في الليل، فقد تؤدي قلة النوم إلى اضطراب الهرمونات.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- الابتعاد عن التدخين.
للمزيد:
0 2024-11-17T20:44:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D9%85%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1810364#answer-0
أتمنى لك السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب للفحص من جديد وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، فقد يكون سبب اضطراب الدورة الشهرية هو... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب للفحص من جديد وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، فقد يكون سبب اضطراب الدورة الشهرية هو حدوث خلل في الهرمونات التي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية، وسيساعدك الطبيب على تشخيص الحالة وعلاجها.
عادةً ما يقوم الطبيب بوصف الأدوية الهرمونية مثل حبوب منع الحمل التي تحتوي على مركبات صناعية مكونة من البروجسترون والإستروجين لعدة أشهر، والتي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية، وفي حال كنتِ تعاني من مشكلة صحية ما سيقوم الطبيب بوصف الدواء المناسب لعلاجها، إذ يعتبر نزول الدورة 3 مرات في الشهر أمرًا غير طبيعي وقد ينجم عنه مضاعفات صحية.
يمكن أن يساعدك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليوم في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية، ومنع اضطرابها من جديد، وقد تساعدك النصائح الآتية في ذلك:
- تقليل التوتر العصبي والعاطفي، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التأمل أو التنفس العميق.
- المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن والسمنة إلى تفاقم الأعراض.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- النوم لعدد ساعات كافٍ في الليل، فقد تؤدي قلة النوم إلى اضطراب الهرمونات.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- الابتعاد عن التدخين.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 نوفمبر 2024
يجب فحص الهورمونات المنظمة للدورة
0 2024-11-15T20:26:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D9%85%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1810364#answer-1
يجب فحص الهورمونات المنظمة للدورة
اقرأ المزيديجب فحص الهورمونات المنظمة للدورة
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 نوفمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
سؤال من أنثى سنة 2
في أمراض نسائية
لا اكل الطعام واشعر بالقي والدوخه في الصباح اريد حل لتخفيف تلك الاعراض وماهي الماكولات المناسبه وهل اختاج للادوبه حاليا...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
أنا حامل بالشهر الأول وعندي صابونة تبييض فيها زيت اللوز المر وعرق السوس وزيت جلسرين وزيت فيتامين E. هل تضر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين