طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اعاني من الم الثديين مع وخز وحرقان قبل وبعد الدورة

icon 29 مايو 2017
icon 475
أعاني من الم الثديين مع وخز وحرقان قبل وبعد الدورة وقمت بكل الفحوصات بما فيها الماموغرافي وقال الطبيب بأنه شد عضلي فما هو العلاج الا يمكن أن يكون هذا بسبب ما قبل سن الياس؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، ألم الثديين مع الوخز والحرقان الذي تشعرين به قد يكون له عدة أسباب، منها:

  • أسباب هرمونية: التغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية قد تسبب ألمًا في الثديين. هذا الألم غالبًا ما يكون دوريًا ويتفاقم قبل الدورة وينتهي بعدها.
  • شد عضلي: بما أن الطبيب قد شخص الحالة على أنها شد عضلي، فمن الممكن أن يكون هذا هو السبب. الشد العضلي في منطقة الصدر يمكن أن يسبب ألمًا ووخزًا يمتد إلى الثديين.
  • تغيرات في الثدي (تكيسات أو أورام ليفية): على الرغم من أن الفحص الماموغرافي كان سليمًا، إلا أن بعض التغيرات في الثدي مثل التكيسات أو الأورام الليفية قد تسبب ألمًا.
  • ما قبل سن اليأس: التغيرات الهرمونية المصاحبة لمرحلة ما قبل سن اليأس قد تسبب ألمًا في الثديين، ولكن هذا الاحتمال أقل ترجيحًا بما أن الفحوصات الأخرى كانت سليمة.

إليكِ بعض الإرشادات التي قد تساعدكِ في التخفيف من الألم:

  • كمادات دافئة أو باردة: وضع كمادات دافئة أو باردة على الثديين يمكن أن يساعد في تخفيف الألم. جربي كلا الخيارين واختاري ما يريحك أكثر.
  • مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
  • حمالات صدر داعمة: ارتداء حمالات صدر داعمة ومريحة، خاصة أثناء ممارسة الرياضة أو في فترة الدورة الشهرية.
  • تقليل الكافيين: بعض الدراسات تشير إلى أن تقليل استهلاك الكافيين قد يساعد في تخفيف ألم الثديين.
  • تمارين الإسترخاء: ممارسة تمارين الإسترخاء مثل اليوجا والتنفس العميق قد تساعد في تخفيف التوتر العضلي والألم.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

  • إذا استمر الألم لفترة طويلة أو ازداد سوءًا.
  • إذا لاحظتِ أي تغيرات جديدة في الثدي مثل ظهور كتلة أو تغير في الجلد.
  • إذا كان الألم يعيق ممارسة حياتك اليومية.

للمزيد:

 0 2025-08-23T07:56:27+00:00

سلامتك، ألم الثديين مع الوخز والحرقان الذي تشعرين به قد يكون له عدة أسباب، منها:

سلامتك، ألم الثديين مع الوخز والحرقان الذي تشعرين به قد يكون له عدة أسباب، منها:

  • أسباب هرمونية: التغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية قد تسبب ألمًا في الثديين. هذا الألم غالبًا ما يكون دوريًا ويتفاقم قبل الدورة وينتهي بعدها.
  • شد عضلي: بما أن الطبيب قد شخص الحالة على أنها شد عضلي، فمن الممكن أن يكون هذا هو السبب. الشد العضلي في منطقة الصدر يمكن أن يسبب ألمًا ووخزًا يمتد إلى الثديين.
  • تغيرات في الثدي (تكيسات أو أورام ليفية): على الرغم من أن الفحص الماموغرافي كان سليمًا، إلا أن بعض التغيرات في الثدي مثل التكيسات أو الأورام الليفية قد تسبب ألمًا.
  • ما قبل سن اليأس: التغيرات الهرمونية المصاحبة لمرحلة ما قبل سن اليأس قد تسبب ألمًا في الثديين، ولكن هذا الاحتمال أقل ترجيحًا بما أن الفحوصات الأخرى كانت سليمة.

إليكِ بعض الإرشادات التي قد تساعدكِ في التخفيف من الألم:

  • كمادات دافئة أو باردة: وضع كمادات دافئة أو باردة على الثديين يمكن أن يساعد في تخفيف الألم. جربي كلا الخيارين واختاري ما يريحك أكثر.
  • مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
  • حمالات صدر داعمة: ارتداء حمالات صدر داعمة ومريحة، خاصة أثناء ممارسة الرياضة أو في فترة الدورة الشهرية.
  • تقليل الكافيين: بعض الدراسات تشير إلى أن تقليل استهلاك الكافيين قد يساعد في تخفيف ألم الثديين.
  • تمارين الإسترخاء: ممارسة تمارين الإسترخاء مثل اليوجا والتنفس العميق قد تساعد في تخفيف التوتر العضلي والألم.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

  • إذا استمر الألم لفترة طويلة أو ازداد سوءًا.
  • إذا لاحظتِ أي تغيرات جديدة في الثدي مثل ظهور كتلة أو تغير في الجلد.
  • إذا كان الألم يعيق ممارسة حياتك اليومية.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 23 أغسطس 2025
استعملي دهون العضلات 0 2017-05-29T21:42:00+00:00
استعملي دهون العضلات اقرأ المزيد
استعملي دهون العضلات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 29 مايو 2017
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
هل تعاني من التشويش الذهني
تفكير
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة