سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نسائية

عن الدوره الشهريه وانا عمري ٢٣

icon تم إنشاؤها في 24 مارس 2026
icon تم تعديله في 26 مارس 2026
icon 159
الم شديد في المحسن أثناء الدورة الشهرية وزياده حجم الثادي قبل اسبوع من الدورة هل طبيعي؟

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، هذه الأعراض طبيعية قبل الدورة، وتعرف بأعراض ما قبل الدورة الشهرية، وتكون ناجمة عن التقلبات الهرمونية السابقة للدورة الشهرية.

 

فيما يلي نصائح بسيطة للتخفيف من الألم:

  • حاولي تقليل القهوة والشاي والشوكولاتة في هذا الأسبوع.
  • قومي بتقليل الأملاح لتجنب احتباس السوائل في الجسم.
  • ارتدي حمالة صدر رياضية داعمة وغير ضيقة للمساعدة في تقليل الشعور بالثقل.
  • ضعي كمادات دافئة على الثدي للتقليل من حدة التوتر والألم.

رغم أن الألم طبيعي، استشيري المختصين في الحالات التالية فقط:

  • إذا استمر الألم طوال الشهر ولا يختفي بعد انتهاء الدورة.
  • إذا لاحظتِ وجود كتلة صلبة غير معتادة أو تغير في شكل الجلد.
  • إذا كانت هناك إفرازات غير طبيعية من الحلمة.
 0 2026-03-26T14:50:48+00:00 2026-03-26T14:50:48+00:00

سلامتك، هذه الأعراض طبيعية قبل الدورة، وتعرف بأعراض ما قبل الدورة الشهرية، وتكون ناجمة عن التقلبات الهرمونية السابقة للدورة الشهرية.

... اقرأ المزيد

سلامتك، هذه الأعراض طبيعية قبل الدورة، وتعرف بأعراض ما قبل الدورة الشهرية، وتكون ناجمة عن التقلبات الهرمونية السابقة للدورة الشهرية.

 

فيما يلي نصائح بسيطة للتخفيف من الألم:

  • حاولي تقليل القهوة والشاي والشوكولاتة في هذا الأسبوع.
  • قومي بتقليل الأملاح لتجنب احتباس السوائل في الجسم.
  • ارتدي حمالة صدر رياضية داعمة وغير ضيقة للمساعدة في تقليل الشعور بالثقل.
  • ضعي كمادات دافئة على الثدي للتقليل من حدة التوتر والألم.

رغم أن الألم طبيعي، استشيري المختصين في الحالات التالية فقط:

  • إذا استمر الألم طوال الشهر ولا يختفي بعد انتهاء الدورة.
  • إذا لاحظتِ وجود كتلة صلبة غير معتادة أو تغير في شكل الجلد.
  • إذا كانت هناك إفرازات غير طبيعية من الحلمة.
icon 26 مارس 2026
طبيعي وممكن أخذ مسكنات 0 2026-03-24T19:40:26+00:00 2026-03-24T19:40:26+00:00
طبيعي وممكن أخذ مسكنات اقرأ المزيد
طبيعي وممكن أخذ مسكنات
icon 24 مارس 2026

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدوى الفم الى القلب مقالات طبية
عدوى الفم الى القلب
مرض القلب
كبار السن والمكملات أخبار طبية
كبار السن والمكملات
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة