اعاني من الم الثدي والكتف من نفس الجهة منذ 8 اشهر

أتمنى لكِ السلامة، من المطمئن جداً أن نتائج الماموجرام والسونار سليمة، فهذا يستبعد تماماً وجود أي مشاكل في أنسجة الثدي نفسها، ويؤكد أن مصدر الألم خارجي وليس من داخل غدة الثدي.

الألم الذي يمتد من الثدي إلى الكتف ويشتد عند الضغط على نقطة معينة، مع حدوث تشنج في اليد، يشير غالباً إلى مشكلة عضلية هيكلية أو عصبية.

وهناك عدة احتمالات طبية تفسر حالتكِ، بما في ذلك:

• التهاب الغضاريف الضلعية (Costochondritis): وهو سبب شائع جداً لألم الثدي الكاذب، حيث تلتهب الغضاريف التي تربط الأضلاع بعظمة القص، ويظهر الألم بوضوح عند الضغط على الصدر أو عند الحركة، وقد يمتد للكتف.
• متلازمة الألم العضلي الليفي (Trigger Points): وجود نقاط زنادية في عضلات الصدر الكبرى أو عضلات الكتف، عند الضغط عليها ينتقل الألم فوراً إلى الثدي والذراع، وهي تفسر تماماً اشتداد الألم عند الضغط على مكان معين.
• مشاكل الفقرات العنقية (ديسك الرقبة): انضغاط الأعصاب في الفقرات العنقية قد يسبب ألماً يمتد من الكتف إلى الصدر (الثدي) ويؤدي إلى تشنج أو تنميل في اليد والأصابع.
• متلازمة مخرج الصدر (Thoracic Outlet Syndrome): ضغط على الأوعية الدموية أو الأعصاب في المنطقة بين عظمة الترقوة والضلع الأول، وهذا يسبب ألماً في الصدر والكتف وتشنجاً في اليد عند وضعيات معينة.

للمساعدة في تحديد السبب الدقيق والوصول للعلاج المناسب، يمكنكِ اتباع الخطوات التالية:

• قومي بزيارة طبيب عظام أو مفاصل (Rheumatologist)، بما أن طبيب الجراحة أو النساء أكد سلامة الثدي، فالمختص القادم يجب أن يكون طبيب عظام لفحص الرقبة والكتف وعضلات القفص الصدري.
• أجري أشعة رنين مغناطيسي (MRI) للرقبة: إذا استمر تشنج اليد، فهذا الفحص ضروري للتأكد من عدم وجود ضغط على الأعصاب المغذية للذراع والصدر.
• جربي العلاج الطبيعي (Physical Therapy): غالباً ما تستجيب هذه الحالات بشكل ممتاز لتمارين الإطالة، وتدليك النقاط العضلية المتشنجة، وتصحيح وضعية الجلوس.
• استخدمي المسكنات الموضعية، مثل دهان مرخي للعضلات أو مضاد للالتهاب على منطقة الكتف وعظمة القص (وليس الثدي نفسه) قد يساعد في تخفيف حدة الألم وتشنج اليد.