طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

حمل ضعيف بالابرة التفجيرية

حمل ضعيف بالابرة التفجيرية
icon 12 مارس 2023
icon 318
اعاني من خمول شديد بالغدة وتكيسات بدرجة بسيطه وزوجي ايضا لديه مشاكل وتم صرف لي الابرة التفجيرية واصبح لدي حمل ضعيف هل من إرشادات لتقويته ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك تمام الحمل على خير، وسوف أبين لك بعض النصائح التي قد تساعد في تثبيت الحمل:
  • اتباع نظام غذائي صحي: يجب أن يشمل نظامك الغذائي الصحي الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم والبروتين الخالي من الدهون.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: تحتاج النساء الحوامل إلى حوالي 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: تُعد ممارسة الرياضة بانتظام من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على صحتك العامة وصحة طفلك.
  • زيارة الطبيب بانتظام: من المهم زيارة الطبيب بانتظام خلال فترة الحمل للتأكد من أنك وطفلك بصحة جيدة.
  • الحد من التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر سلبًا على صحتك وصحة طفلك.
  • الحصول على دعم من الأصدقاء والعائلة: يمكن أن يكون الدعم من الأصدقاء والعائلة مفيدًا جدًا خلال فترة الحمل.
  • القراءة عن الحمل. يمكن أن تساعدك معرفة المزيد عن الحمل على الشعور بالراحة والاستعداد. هناك العديد من الكتب والمقالات التي يمكن أن توفر لك معلومات إضافية عن الحمل.

للمزيد:

 0 2023-03-15 10:10:53
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
أتمنى لك تمام الحمل على خير، وسوف أبين لك بعض النصائح التي قد تساعد في تثبيت الحمل:
  • اتباع نظام غذائي صحي: يجب أن يشمل نظامك الغذائي الصحي الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم والبروتين الخالي من الدهون.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: تحتاج النساء الحوامل إلى حوالي 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: تُعد ممارسة الرياضة بانتظام من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على صحتك العامة وصحة طفلك.
  • زيارة الطبيب بانتظام: من المهم زيارة الطبيب بانتظام خلال فترة الحمل للتأكد من أنك وطفلك بصحة جيدة.
  • الحد من التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر سلبًا على صحتك وصحة طفلك.
  • الحصول على دعم من الأصدقاء والعائلة: يمكن أن يكون الدعم من الأصدقاء والعائلة مفيدًا جدًا خلال فترة الحمل.
  • القراءة عن الحمل. يمكن أن تساعدك معرفة المزيد عن الحمل على الشعور بالراحة والاستعداد. هناك العديد من الكتب والمقالات التي يمكن أن توفر لك معلومات إضافية عن الحمل.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 15 مارس 2023
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa
تعليقات الطبيب على السؤال

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض منذ سنوات واخر صورة سونر تبين انه اصبح كيس حجمه 5 سم. .اخذت عﻻج اسمه diamicron...

هذا العلاج في البدايه يتسبب في مثل هذه الاعراض خففي العلاج في البدايه وبعد التعود عليه ارجعي للعلاج كما هو. كما انصح باخ حبوب منع حمل معه يساعد في مثل هذه الحالات
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
تسمم الحمل play
تسمم الحمل

vistors 779

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة