اعناني من قولون نفسى ازعاج جدا وش الاحالال و

icon 29 سبتمبر 2015
icon 840
مرحبا اعناني من قولون نفسى ازعاج جدا وش الاحالال وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحاله المزاجيه من القلق والتوتر تنعكس على الهضم والاخراج وهذا ما يسمى بالـقاولون العصبى أولا عليك بالراحه والهدوء النفسى والاستجمام كما عليك بتناول ملينات البراز ومضادات الغازات وشرب السوائل والعصائر وتناول الخضروات والفواكه بكثره لأن ذلك يساعد على تليين البراز وتسهيل عمليه الهضم والاخراج واخيرا يوصى بزياره طبيب الأمراض الباطنيه لتقييم الحاله وعمل التحاليل المطلوبه ووصف العلاج المناسب 0 2015-09-29T21:45:35+00:00
الحاله المزاجيه من القلق والتوتر تنعكس على الهضم والاخراج وهذا ما يسمى بالـقاولون العصبى أولا عليك بالراحه والهدوء النفسى والاستجمام... اقرأ المزيد
الحاله المزاجيه من القلق والتوتر تنعكس على الهضم والاخراج وهذا ما يسمى بالـقاولون العصبى أولا عليك بالراحه والهدوء النفسى والاستجمام كما عليك بتناول ملينات البراز ومضادات الغازات وشرب السوائل والعصائر وتناول الخضروات والفواكه بكثره لأن ذلك يساعد على تليين البراز وتسهيل عمليه الهضم والاخراج واخيرا يوصى بزياره طبيب الأمراض الباطنيه لتقييم الحاله وعمل التحاليل المطلوبه ووصف العلاج المناسب
طبعا البقولايات والزيوت والتسبيكة في الاكل تزيد من حده انتفاخ القاولون وارتجاع المرئ والتهاب المعدة .. وعليه .. الابتعاد عنها اولى طرق العلاج .. واذا كنت بتشرب دخان وقهوة وبيبسي كتير ياااريت الاقلاق بقدر الامكان ولا ننسى الحالة العصبية والنرفزة كمان الزبادي والجبنة القريش وزيت الزيتون والسلطة الخضراء مفيدة لك .. المسلوق والمشوي والسمك المشوى بدون بهارات او ملح كثير مفيدة جدا .. التونة بدون زيت جيدة .. الابتعاد عن المخبوزات 0 2015-09-29T02:55:35+00:00
طبعا البقولايات والزيوت والتسبيكة في الاكل تزيد من حده انتفاخ القاولون وارتجاع المرئ والتهاب المعدة .. وعليه .. الابتعاد عنها... اقرأ المزيد
طبعا البقولايات والزيوت والتسبيكة في الاكل تزيد من حده انتفاخ القاولون وارتجاع المرئ والتهاب المعدة .. وعليه .. الابتعاد عنها اولى طرق العلاج .. واذا كنت بتشرب دخان وقهوة وبيبسي كتير ياااريت الاقلاق بقدر الامكان ولا ننسى الحالة العصبية والنرفزة كمان الزبادي والجبنة القريش وزيت الزيتون والسلطة الخضراء مفيدة لك .. المسلوق والمشوي والسمك المشوى بدون بهارات او ملح كثير مفيدة جدا .. التونة بدون زيت جيدة .. الابتعاد عن المخبوزات
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
الوقاية من الحزام الناري مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً