تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي الم بجانب السره من جهة اليسار يشبه الوخز وظهر ذلك بعد اداء تمارين
29 يوليو 2015
37423
السلام عليكم لدي الم بجانب السره من جهة اليسار يشبه الوخز وظهر ذلك بعد اداء تمارين للبطن بدون إحماء حتى اوقفت التمارين ؟ ما الحل في هذه المشكله ؟ اريد ان اعود لمزاولة التمارين
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شد عضلي...
اريحي عضلتك لمدة يومين
مع الغذاء الجيد
1
2015-07-29 20:17:26
![الدكتور علي الجضيعي]()
الدكتور علي الجضيعي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D9%8A%D8%B4%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AE%D8%B2-%D9%88%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%B0%D9%84%D9%83-493689
الدكتور علي الجضيعي
باطنية
شد عضلي...
اريحي عضلتك لمدة يومين
مع الغذاء الجيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم منذ مدة و انا اعاني من بعض الالام تحت البطن و اعلى الفخد يبدأ هذا الالم عندما احاول...
انصح بالكشف السريري من الممكن انك تعانين من فتق
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
سلام عليكم . لدي ألم تحت القفص الصدري في الجهة اليسرى يبدأ خصوصاً وقت ممارسة الرياضة اثناء الجري يضطرني للتوقف...
على الأرجح هذا ألم عضلي و لكن من المفضل زيارة الطبيب لفحص الطحال الذي يقع في الجهة اليسرى من أعلى البطنكما يجب اجراء صورة أشعة للصدر
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض باطنية
عمري 32 عام أمارس الرياضة منذ 10 أعوام قبل ١٠ ايام اثناء التمرين حدثت معي مشكلة اثناء التمارين فتح الصدر...
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب او جراحة عظام للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
امارس الرياضة بشكل يومي واليوم حاولت ان ازيد من عدد التمارين المعتاده فأحسست بألم يرافقه نبض في الجهه الخلفية لرأسي...
الغالب أن الأمر عادي نتيجة المبالغة في التمارين ، يفضل في هذه الحالة التوقف عن الرياضة واستعادة لياقتك البدنية وزيادة التمارين بالتدريج، إذا استمرت يستحسن مراجعة اختصاصي باطنية.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
أصبت بألم في الجنب اليمن عند منطقة الكبد عند ممارستي لرياضة الجري وقد خف الألم بعد إستراحة ,أحتاج لنصيحة لتجنب...
شرب السوائل قبل الرياضة وتجنب الارهاق --الشد العضلي من الحجاب الحاجز للتحذير فقط
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم انا محمد عمري 16 اعاني من ألم متوسط و خفيف في اسفل البطن من الجهه اليمنه وهاذا الالم...
غالبا الم عضلي....
لكن عليك بالابتعاد عن الجفاف والاكثار من السوائل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
مرحبا انا العب الرياضة وخاصة رياضة تنحيف وشد المعدة وقد بدات اشعر بالم من جهة الكليتين من الجهتين ويزيد عند...
هذا الألم له علاقة بالعضلات لا يرتبط بأي مشكلة في الكلية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني من ألم أسفل البطن فوق الفخذ في الجهتين اليمني واليسري أثناء المشي أو ممارسة التمارين الرياضيه وهذه الحاله مستمره...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج وممكن يلزم تخصص اخر
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم أعاني من إنتفاخ في البطن بظبط في أعلا البطن جهة الصدر الأكل والشرب مع العلم أني بدأت في...
هذا الانتفاخ غالبا من الغازات و انصحك بعدم تناول المكملات الغذائيه فتناولك لاكل صحى يكفى
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض باطنية
ألم في الظهر من الجهة اليمنى (بموازاة نهاية القفص الصدري من الأسفل) و يزداد الألم عند أخذ نفس(شهيق) مع عدم...
الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم وممكن تحتاج تخصص اخر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره