تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم شديد اسفل القفص الصدري ويلتف الى الظهر احيانا ويصعد الى الفك السفلي احيانا مؤلم جدا جدا ارجو الاجابة وهل هو خطير.واعاني من عادة سيئة اكل الشفايف من الداخل والخارج ما السبب وكيف ممكن تركها وهل هي خطيرة
20 مارس 2011
33241
الم شديد اسفل القفص الصدري ويلتف الى الظهر احيانا ويصعد الى
الفك السفلي احيانا مؤلم جدا جدا ارجو الاجابة وهل هو خطير.واعاني من عادة سيئة اكل الشفايف من الداخل والخارج ما السبب وكيف ممكن تركها وهل هي خطيرة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-03-20T20:19:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سبق أن أوضحنا لك سبب عادة أكل الشفايف وقلنا أنها مثل حركة الأرجل، وقضم الأظافر، ومص الأصابع، تُعرف بالحركات الجسدية العُصابية، أي أن منشئها في الغالب يكون القلق النفسي، ولكن عند بعض الناس تكون نتيجةً لمرض أو التهاب عضوي بسيط، خاصةً في حالات الحركات المتكررة في الفم، وإذا الفحص الطبي لم يُسفر عن أي خلل عضوي، فإن علاجها يكمن في مُحاولتك التركيز ذهنياً حين تقومي بهذه الحركة، ومع هذا التركيز الذهني يجب أن تنتقلي إلى إجراء حركة مخالفة، على سبيل المثال: أن تقومي بضرب يدك على الطاولة، كما أنه يمكنك اللجوء إلى تمارين الاسترخاء، التي تتمثل في الشد على عضلات الجسم أولاً، كعضلات اليدين والبطن والصدر، ثم محاولة استرخائها، وكذلك أخذ شهيق وزفير بصورةٍ بطيئة وقوية، مع ضرورة أن تكوني مستلقيةً في مكانٍ مريح.
ويُمكنك استخدام بعض الأدوية التي يمكن أن تساعدك في مثل هذا النوع من القلق النفسوجسدي، ومن أفضل هذه الأدوية عقار يعرف باسم موتيفال، ولكن من الضروري أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية،
أما بالنسب للأعراض الأخرى تدفعنا إلى التأكيد على أن كل ما هو عندك ناجم عن القلق وبالتالي سيكون العلاج هو نفسه المذكور آنفاً
0
2011-03-22T14:32:32+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%81%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-39967#answer-0
سبق أن أوضحنا لك سبب عادة أكل الشفايف وقلنا أنها مثل حركة الأرجل، وقضم الأظافر، ومص الأصابع، تُعرف بالحركات الجسدية... اقرأ المزيد
سبق أن أوضحنا لك سبب عادة أكل الشفايف وقلنا أنها مثل حركة الأرجل، وقضم الأظافر، ومص الأصابع، تُعرف بالحركات الجسدية العُصابية، أي أن منشئها في الغالب يكون القلق النفسي، ولكن عند بعض الناس تكون نتيجةً لمرض أو التهاب عضوي بسيط، خاصةً في حالات الحركات المتكررة في الفم، وإذا الفحص الطبي لم يُسفر عن أي خلل عضوي، فإن علاجها يكمن في مُحاولتك التركيز ذهنياً حين تقومي بهذه الحركة، ومع هذا التركيز الذهني يجب أن تنتقلي إلى إجراء حركة مخالفة، على سبيل المثال: أن تقومي بضرب يدك على الطاولة، كما أنه يمكنك اللجوء إلى تمارين الاسترخاء، التي تتمثل في الشد على عضلات الجسم أولاً، كعضلات اليدين والبطن والصدر، ثم محاولة استرخائها، وكذلك أخذ شهيق وزفير بصورةٍ بطيئة وقوية، مع ضرورة أن تكوني مستلقيةً في مكانٍ مريح.
ويُمكنك استخدام بعض الأدوية التي يمكن أن تساعدك في مثل هذا النوع من القلق النفسوجسدي، ومن أفضل هذه الأدوية عقار يعرف باسم موتيفال، ولكن من الضروري أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية،
أما بالنسب للأعراض الأخرى تدفعنا إلى التأكيد على أن كل ما هو عندك ناجم عن القلق وبالتالي سيكون العلاج هو نفسه المذكور آنفاً
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 مارس 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني من الم في الجهة اليسرى تحت الثدي مباشرة في عضلات القفص الصدري منذ اشهر ما من الممكن ان يكون...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم اشعر بنبض في اعلى المعده تحت القفص الصدري مع وجود الغازات وانتفاخ البطن بشكل غير اعتيادي ما سببه...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
الم تحت الجانبي الايمن تحت القفص الصدري هل امر الطبيعي بس غير المستمر اضغط الم يولمني كثير و الدوكترات يفحصوني...
سؤال من ذكر سنة 50
في أمراض باطنية
الم أعلى البطن في المنتصف أسفل الصدر مع خروج غازات من الفم بشكل مستمر بعد تناول الطعام بنص ساعة ويسبب...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
لسلام عليكم..انا اعاني من الم في الجهة اليسرى من البطن اسفل عظام القفص الصدري مباشرة عند الاستيقاظ من النوم ولكن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني من ورم او كتلة لا اعلم بالضبط صغيرة في منطقة البطن ملمسها صلب ولكن تتحرك اذا حركتها اعاني من...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
انا لدي الم يقع تحت القفص الصدري الايمن ويأتي غالبا بعد تناول الطعام بنصف ساعة وقد قرأت ان هذه من...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
من يومين اعاني من الم اعلى الجانب الايسر من البطن تحت القفص الصدري مباشره ،، هل ممكن ان يكون شدّ...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
لماذا نشعر بالم في الناحية اليمنه اعلى البطن وصورة الكمبيوتر يظهر بها كل شي طبيعي بالذات المرارة للعلم يرافق هذا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
أشعر بألام تحت الثذي الأيسر وأحياناُ يصل إلى كتفي ، هل هذا هو القلب أو القولون وشكرا سلفاُ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين