اعاني من حالة امساك مزمن ما يقرب من ولا استطيع دخول الحمام بدون استعما

icon 23 أكتوبر 2012
icon 1530
اعاني من حالة امساك مزمن منذ ما يقرب من عام ولا استطيع دخول الحمام بدون استعمال ملينات فما هو الحل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا خطأ يجب الاستغناء عن الملينات لان اخذهم بأستمرار يساعد على كسل الامعاء في إداء عملها الطبيعي لذا انصحك بان تكثر من شرب الماء وان تبدأ نهارك بشرب 2-3 اكواب ماء عند الإستيقاظ من النوم مباشرة وتكثر من شرب الماء باقي النهار وان تعتمد بغذائك على الخضار والفاكهة والأطعمة المليئة بالألياف 2 2012-10-24T23:22:08+00:00
هذا خطأ يجب الاستغناء عن الملينات لان اخذهم بأستمرار يساعد على كسل الامعاء في إداء عملها الطبيعي لذا انصحك بان تكثر من شرب الماء وان تبدأ نهارك بشرب 2-3 اكواب ماء عند الإستيقاظ من النوم مباشرة وتكثر من شرب الماء باقي النهار وان تعتمد بغذائك على الخضار والفاكهة والأطعمة المليئة بالألياف

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حساسية الانف وفقدان حاسة الشم مقالات طبية
النوم والزهايمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير